Contest Log Loo's "shut the **** up and keep training" log

[Gijsderoo]

Ja beterschap man, hoop dat je snel weer onder het ijzer kan!

 

[KEUN]

Als je lichaam tegenstribbelt of nee zegt is altijd klote, zijn het je ingewanden niet zijn het de pijntjes aan de gewrichten etc.
beterschap Loo!

 

[PatrickvH]

Het is k*t en heb ook wel eens pech gehad, ziekte met alle gevolgen van dien.

Drink iig je shakies, dan hoeft het niet eens zo heel slecht uit te pakke als niet zo lang duurt.

Beterschap ijzervretend beest!

 

[Anoniem_1973]

Verdomme Loo, was ik verheugd dat je meld dat je meedoet, denk, nou, dan kan ik wel wat muscle porn tegemoet zien.... maar nee hoor... hahaha

Succes gozert ff abootjes genomen

 

[Ano_88_7]

Altijd k*t ziek zijn en niet kunnen eten. Gewoon kcalrijk drinken (limonade, aquarius, chocomel) en wat shakejes naar binnen gieten, hoe moeilijk die dingen soms ook naar binnen gaan. Wat ik ook veel doe als ik ziek ben is af en toe een eetlepel pindakaas eten en daarna doorspoelen met wat melk. Lekker en een shitload aan kcal.

Don't worry, die kilo's vvm raak je echt niet kwijt van 5 dagen brak eten.

 

[Anoniem_88]

Toen jij de andere kant op keek, stopte je vriendinnetje snel paar MDMA pillen in je broodje. ****ed up, ze wil je out of the iron-game hebben.

 

[Massief]

Loo je moet niet zo doemdenken man.. Als je maar denkt dat je alles verliest gebeurt dat ook.. Gewoon herstellen en 110% terugkomen Komt wel goed kerel!

 

[Daster]

Wel minder, maar daar knap je zo weer van op man

Wat zet die Pumped zichzelf voor lul zeg trouwens

 

[spectacular]

Beterschap kerel, ****ed up nu je net zo lekker bezig bent. Maar wat massief al zegt, doemdenken is katabool

 

[Koning Eenoog]

Loo je moet niet zo doemdenken man.. Als je maar denkt dat je alles verliest gebeurt dat ook.. Gewoon herstellen en 110% terugkomen Komt wel goed kerel!

Klik om te verkleinen...

Helemaal mee eens.

Deze shit is ****ed Loo, en dat is k*t. Maar als je realistisch bent, hoeveel harde weekenden heb je het afgelopen jaar gemaakt? En wat heeft het je gekost? Neem deze week om te rusten en ga niet zitten balen dat je niet kan knallen, want dan duurt het alleen maar langer. Deze week herstellen. Volgende week opstarten, daarna ben je gewoon weer het mannetje. Stress kost spieren. Het is zoals het is, man up en deal with it en probeer je hoofd een beetje cool te houden. En ik weet dat dit makkelijk klinkt want dit soort dingen zijn gewoon klote, maarja, het is nou eenmaal niet anders. Beterschap baas!

 

[Rah Rah Man]

Veel beterschap Loo! Toch proberen kcal's binnen te krijgen, no matter what

 

[Masters]

zwaar klote man. Hoop dat je snel weer beter bent!!!

 

[Isnogood]

Jammer van je turkse avontuurtje.

Mwoa meestal is wat je verliest vocht en faeces, je massa verwdijnt echt niet als sneeuw voor de zon hoor .. Goed eten en drinken en je zit zo weer op je oude niveau.

 

[Terror Hennep]

Toen jij de andere kant op keek, stopte je vriendinnetje snel paar MDMA pillen in je broodje. ****ed up, ze wil je out of the iron-game hebben.

Klik om te verkleinen...

Daar was ie vast niet ziek van geworden, iig de eerste 4 uur niet!

@ Loo: Beterschap bro, ****ing zuur dit! Zoals iemand anders ook al zei, probeer iig zoveel mogelijk whey te drinken als je alleen vloeibare zooi kan hebben!

 

[biejest]

Beterschap!
Is inderdaad een feit dat je schrik hebt om al je zuurverdiende massa te verliezen maar het zal wel meevallen. Als je genezen bent duurt het een paar dagen en dan lijkt het alsof er niets gebeurd is en plooi je weer ijzer voor je het goed en wel beseft.

 

[Loo]

Thanks broeders, i appreciate it!

Ik werd al helemaal paranoia omdat ik deze bullshit eerder heb meegemaakt in Bali, de dokter zat ook al met een glimlach m'n verhaal aan te luisteren, ik kon z'n gedachten lezen "jochie je bent twee dagen ziek waar maak je je druk om" Maar ik laat me niet een tweede keer van m'n kilo's beroven.
In ieder geval, anti-diarree pillen genomen, daarna rustig begonnen met wat brinta en wit brood. Gisteravond echt bizar veel lucht uit m'n darmen, boeren en scheten niet normaal, en nog een paar kramp-aanvallen, maar sinds vandaag gaat het goed. Nu rustig m'n voedsel weer op schroeven.

De weegschaal liet beperkte schade zien; 2kg lichter in 2 weken, maar ook 1,4 % gezakt in vet en qua vetvrije massa gelijk gebleven.
Dat kan dus geen significant spiermassa verlies zijn.

Happy Loo weer

Toen jij de andere kant op keek, stopte je vriendinnetje snel paar MDMA pillen in je broodje. ****ed up, ze wil je out of the iron-game hebben.

Klik om te verkleinen...

Nou, ik zal je vertellen, m'n vriendin wilde wat shoarma halen, ik zei nog; "nee joh ik heb nog kwark in de koelkast". Maar nou komt het, zij bestelde niet eens shoarma maar een pita kaas.
En dan op zondag zeggen (ik wilde die shoarma-achmed vermoorden); "het ligt niet aan die shoarma schat, je hebt gewoon buikgriep"
hoe weet jij dat, jij hebt geen shoarma genomen....

Morgen weer trainen, en zondag, en maandag gooi ik de tent open met 2e pinksterdag.

 

[Terror Hennep]

Om te zorgen dat je test iig op goede hoogte blijft:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Muayboran]

Om te zorgen dat je test iig op goede hoogte blijft:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Voor dat soort schrokken trainen? neen danku.

 

[Terror Hennep]

Voor dat soort schrokken trainen? neen danku.

Klik om te verkleinen...

Die opmerking is nog gayer dan naar Gorden en Joling luisteren op een paarse radio.

 

[Muayboran]

die opmerking is nog gayer dan naar gorden en joling luisteren op een paarse radio.

Klik om te verkleinen...