Ik zit al weken op de 72cm. Komt in zicht, maar lijkt ook niks meer af te gaan
ClenIk zit al weken op de 72cm. Komt in zicht, maar lijkt ook niks meer af te gaan
Een hele 75 klikos op 13%
Hoe meet jij je waist btw. Met of zonder vacuüm?
Gewoon relaxed, denk dat ik met vacuum de 40 cm nog wel red
Damn, zou mezelf niet een heel stuk hoger dan 13% schatten, denk 15. Zelfs dan nog wel een dik verschil in waistGewoon relaxed, denk dat ik met vacuum de 40 cm nog wel red
. Denk niet dat ik de sub70 crew ga redden
Damn, zou mezelf niet een heel stuk hoger dan 13% schatten, denk 15. Zelfs dan nog wel een dik verschil in waist
Denk dat ik met echt een goede cut wel de 75 kan redden. Voor zover ik me vaag kan herinneren heb ik wel in het begin een waist gehad van 76cm. Misschien eens op m'n laptop kijken of ik al mijn oude metingen nog ergens heb opgeslagen.Welcome to the club. Lager dan 80 cm geraakte ik ook niet
Vind procenten altijd zo nietzeggend. Ik ben gemeten op 13% maar uitgaande van jouw snaps (nohomo) staan wij op hetzelfde, of ik misschien iets droger.Damn, zou mezelf niet een heel stuk hoger dan 13% schatten, denk 15. Zelfs dan nog wel een dik verschil in waist
Mijn bf is sterk afhankelijk van belichtingVind procenten altijd zo nietzeggend. Ik ben gemeten op 13% maar uitgaande van jouw snaps (nohomo) staan wij op hetzelfde, of ik misschien iets droger.
Genetics I guess, heb ook smalle schouders etc dus het zou wat zijn als ik een blocky waist zou hebben
. Het ene moment lijk ik 20, en het andere moment 13.
Beste is gewoon camera op timer/video aan. En er voor staan en elke keer 90 graden draaien met licht van buiten. Moet eerlijk zijn tegen jezelf.Mijn bf is sterk afhankelijk van belichting
Wel eens eerder geprobeerd, maar dat is lastig te doen. Meestal een baggere hoek of toch slechte belichting.
Tja je wilt toch een duidelijk beeld van je bodyfat? Slechte belichting laat juist zien hoe dik je bent.
De telefoon is alleen gekut en nauwelijks van een beetje decent hoek te nemen.
. Misschien omdat ik heb gewogen met een broek aan of de batterij gisteren heb vervangen oid. Maak nooit een 2kg spike mee na een dag dat ik me aan m'n voeding heb gehouden. Geen fluctuaties in zout, zelfde hoeveelheden etc. Eens proberen danDit dus. Als je alleen in perfect licht ietwat droog lijkt ben je nog gewoon dikkig. Ben ik zelf ook, in het licht bij de Basic Fit in de kleedkamer hier lijk ik enorm buff en droog tot ik in gewoon licht ga staan
. Gezien ik ook al best wat klikos ben verloren gaan de kcals hiernaa ook een stapje lager op 2300 voor de volgende weken. 
