Op naar de sterren, en daar voorbij

[McMetronome]

BAM hoog volume met zware gewichten. Nette dumbbell press, die gaat aardig snel omhoog!

Klik om te verkleinen...

Ja, had me er ook echt op ingesteld 2 setjes met de 20s te doen, maar 6 reps en was kneiterzwaar maar I did it

Zó McMetro heeft er écht weer zin in tegenwoordig!

BAM!

Klik om te verkleinen...

Tuurlijk, BAM JONGUH!

Bench superdude nice

Klik om te verkleinen...

Haha fail die bench. Vorige keer 3x5x62.5 en nog 3 of 4x62.5 dr achteraan. Volgende keer weer prio bij het benchen!

Lekker de schouders gehit Mc.

En verder op weg naar Dr Dre traps?

Spoiler

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Jup Haha jemig inderdaad zeg. Als het aan mij ligt wel!

BigMc jonguh, worde gij dan toch nog een volume monster! Bam!

Cheers

Klik om te verkleinen...

Flink volume.

Klik om te verkleinen...

Haha, dunno. Misschien eens een tijdje volumemonsteren

---------- Toegevoegd om 00:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:57 ----------

Net trouwens kneiterhard op mn smoel; zat nog geen 10 seconden op een terrasje verdween een van mn achterste stoelpoten in een putdeksel

 

[justbart]

koekert!

 

[McMetronome]

Wtf, word wakker met zieke honger. Echt eetdwang. Mmm 100gr kipfilet en verder tukken

 

[justbart]

Oke dat je honger krijgt kan ik begrijpen maar dat je dat dan ff speciaal op dbb zet.... gij spoor nie wah

 

[Ano_80_1]

En het dan ook posten idd!
Kipfilet is dan altijd goed

 

[McMetronome]

Haha, ja in bed met één hand een pakje kipfilet wegkanen en met mn andere hand op mn telefoon Weet ook niet waarom. Gedroomd over een ontzettend mooie vrouw trouwens.

 

[Geddie]

Ik zie het verband.

Mooie vrouw - chickie - chicken - kipfilet - DBB.

 

[Tymen]

dat lijkt me wel duidelijk.....

 

[McMetronome]

 

[grotesjaak]

trainen vandaag? of morgen weer?

 

[McMetronome]

Misschien ff snel lowerbody dr doorheen janken, ben nu m'n rokkostuum aan t ophalen, moet m'n was nog ff fixen en heb vanavond een gala dus t is erg krap allemaal.

 

[Ano_80_1]

Rokkostuum?!
Wauw.

 

[McMetronome]

^^

Denk dat t morgen gaat worden Sjaak. En dan zondag weer UB.

 

[grotesjaak]

morgen LB dus...1300?

ja inderdaad....ik ben er morgen ook, dus beter zorg je dat je er bent en zet je de warrior mode aan!

 

[Chreiz]

Haha, ja in bed met één hand een pakje kipfilet wegkanen en met mn andere hand op mn telefoon Weet ook niet waarom. Gedroomd over een ontzettend mooie vrouw trouwens.

Klik om te verkleinen...

Poolse?

 

[Tymen]

Poolse?

Klik om te verkleinen...

 

[McMetronome]

morgen LB dus...1300?

ja inderdaad....ik ben er morgen ook, dus beter zorg je dat je er bent en zet je de warrior mode aan!

Klik om te verkleinen...

Sounds like a plan!

Poolse?

Klik om te verkleinen...

Weet niet, niet over gehad

 

[Stuiterbal75]

Waren het geen nachtmerries van de honger

 

[McMetronome]

Nee geen nachtmerries

Truste/goedemorgen iedereen!

 

[Skatermarvin]

Mogguh! Trainen jij!