Gesloten Prima

[chrash]

Zit je weer aan de drugs

Klik om te verkleinen...

Does niet zo boos

 

[ThaWasteland]

Does niet zo boos

Klik om te verkleinen...

Ik ben verre van boos 😁

 

[chrash]

Ik ben verre van boos 😁

Klik om te verkleinen...

Ja, dan is dit helemaal niet leuk.

 

[ThaWasteland]

Ja, dan is dit helemaal niet leuk.

Klik om te verkleinen...

 

[ThaWasteland]

Chest press plate decline ofzo
25kg per kant 10 reps x4
40kg 10r x2

Smith flat
50kg 10 x1
8reps 1
5reps1
30kg 10 x2

Pecdeck
89kg 10 x1
109kg 7/6/5
89kg 10 x2

Inc plate loaded borst
40kg x10
80kg 6 x 4

Bicep
Prima

✌️

 

[ThaWasteland]

god***domme

Ik wou een 60min pr op de loopband doen bij de BasicFit.
Eerste loopband snelheid 14 en na via mijn Stryd zag ik dat het gewoon geen 14 was.
Na 10min gestopt. Loopband twee zelfde verhaal.

Eindstand 5km gedaan op de driede loopband

Ik maak wat mee

 

[ThaWasteland]

Trap veins

 

[ThaWasteland]

Primo Marco

 

[ThaWasteland]

 

[ThaWasteland]

70kg ohp ✌️

 

[ThaWasteland]

Dat gaat rap naar beneden 😂

 

[ThaWasteland]

Moet wel zeggen heuvel af is leuk maar op is minder

 

[ThaWasteland]

Gisteren wel gevallen 🙈

 

[apfelstrudel]

Gisteren wel gevallen 🙈

Klik om te verkleinen...

Evenementje van Grinder? Lekker man, leef de leef.

 

[ThaWasteland]

Zo nu bier zuipen

 

[ThaWasteland]

Evenementje van Grinder? Lekker man, leef de leef.

Klik om te verkleinen...

jaloers

 

[Schwarzeneggertje]

Gisteren wel gevallen 🙈

Klik om te verkleinen...

Wats gebeurt? (vallen)

 

[ThaWasteland]

Wats gebeurt? (vallen)

Klik om te verkleinen...

Ja stilstaand 🫠🤣

Moest op mijn mobiel via Maps kijken waar ik heen moest. Toen was ik even vergeten dat moet voeten vast zitten 😌

 

[apfelstrudel]

jaloers

Klik om te verkleinen...

Teleurgesteld dat ik geen invite heb gekregen.

 

[apfelstrudel]

Zo nu bier zuipen

Klik om te verkleinen...

Uurtje fietsen is 1105 kcal?