- Lid geworden
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- > 50%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Gewicht update: 74,2kg
We'll meet halfway.Op naar de 80kg beest!
We'll meet halfway.
Euh... Kweenie...Da's goed...ik ben onderweg naar 95kg en dan vind ik het wel mooi geweest. Dan gaan we stoppen met actief afvallen, of lijnen zoals Skatermarvin het zo leuk vindt om te noemen... Dan gaan we puur focussen op shreds en kracht!
Inderdaad, het was wel kut 2,5 jaar...Hoppa, gaat hard zo he! Eindelijk een beetje vreten na 2,5 jaar cut!
LijnenDa's goed...ik ben onderweg naar 95kg en dan vind ik het wel mooi geweest. Dan gaan we stoppen met actief afvallen, of lijnen zoals Skatermarvin het zo leuk vindt om te noemen... Dan gaan we puur focussen op shreds en kracht!
Ik heb voor mezelf al ruim 10 smoezen bedacht om morgen niet te gaanfietsen..Cardio 07-12-2017
Fietsen 37km (tegenwind) woon/werk
Viel wel even tegen, het waait knetterhard en ik moet een flink aantal open vlaktes fietsen. Cardio en KT in 1.
Die seated OHP is zeker erg zwaar maar je schakelt legdrive dan ook helemaal uit.Kijk aan! Mooie PR hoor..zeker zittend
Het was wel een redelijke hel vanmorgen. Leek geen eind aan te komen en heb er dan ook redelijk lang over gedaan.Ik heb voor mezelf al ruim 10 smoezen bedacht om morgen niet te gaanfietsen..
I know maar de staande OHP gaat soms ongewild ook met legdrive.Push press is met legdrive schatje
Doe jij dan zittend met leuning of zonder? Bij mij zonder leuning is de zittende zwaarder.ik denk dat ik mijn zittende ohp press idd zwaarder kan dan een staande strict overhead press hoor.
Nee, pull up lukt me niet zonder pijn aan de brachioradialis. Die heb ik een keer opgelopen tijdens de pull up en daar heb ik nog steeds pijn aan.vind je chin ups fijner dan pullups of doe je dit zodat je wat extra bicep traint?
I know maar de staande OHP gaat soms ongewild ook met legdrive.
Doe jij dan zittend met leuning of zonder? Bij mij zonder leuning is de zittende zwaarder.
Nee, pull up lukt me niet zonder pijn aan de brachioradialis. Die heb ik een keer opgelopen tijdens de pull up en daar heb ik nog steeds pijn aan.