RaceRookies road to succes :)

RaceRookie · 12 mrt 2018

toenlytje zei:
12km dat is een flink eind zeg, wat een tempo

Afstand valt wel mee hoor. Eerder liep ik regelmatig rond de 16km tot een halve marathon.

Saik zei:
Er zit volgens mij nog genoeg ruimte in voor groei.. je hebt immers nog niet vaak gebulkt. En wat betreft je benentraining.. daar valt nog ook veel te halen als je dat zou willen.

Er is ook nog wel ruimte maar mijn voorkeur gaat uit naar op de eerste plaats een slanke fysiek (als ex-vetz*k) met op de tweede plaats een goede bespiering.
Ik merk ook wel dat zodra ik meer ga eten mijn kracht ook direct flink vergroot, ik word dan wel jammer genoeg direct weer vadsiger. Dat vind ik niets qua look.

Camelus · 12 mrt 2018

Haha ik ken het..! Het zou voor mij dan wel demotiverend werken als ik weinig vooruitgang zie..

RaceRookie · 12 mrt 2018

Saik zei:
Haha ik ken het..! Het zou voor mij dan wel demotiverend werken als ik weinig vooruitgang zie..

Ik zie wel vooruitgang hoor, het gaat alleen langzamer en ik ben al een beetje ouder dus mijn verwachtingen zijn ook lager. Gelukkig is mijn voortgang hoofdzakelijk gefocused op droger worden.

neet61 · 12 mrt 2018

RaceRookie zei:
Mijn knietjes doen geen auw,auw , de DB is gewoon niet stabiel genoeg om hem met de benen omhoog te zwiepen zonder dat het teveel kracht kost. Ik moet hem alsnog met de armen flink in evenwicht houden tijdens het in positie brengen.

OK duidelijk. Maar hoe kan dat beter gaan bij vaste dumbbells?

neet61 · 12 mrt 2018

RaceRookie zei:
Ik zie wel vooruitgang hoor, het gaat alleen langzamer en ik ben al een beetje ouder dus mijn verwachtingen zijn ook lager. Gelukkig is mijn voortgang hoofdzakelijk gefocused op droger worden.

Tja, herkenbare struggle. Maar ik laat op dit moment het vet% weer oplopen en merk dat ik weer langzaam sterker wordt. Misschien gaat tegen het strandseizoen de ijdelheid wel weer winnen

Camelus · 12 mrt 2018

RaceRookie zei:
Ik zie wel vooruitgang hoor, het gaat alleen langzamer en ik ben al een beetje ouder dus mijn verwachtingen zijn ook lager. Gelukkig is mijn voortgang hoofdzakelijk gefocused op droger worden.

Fijn dat je die denkwijze hebt en tevreden kunt zijn met hetgeen wat je bereikt. Misschien zou het voor mij schelen als ik ook een homegym heb, ik ben altijd geneigd om mijzelf te reflecteren in anderen..wil dan ook bij de grotere en sterkere jongens horen. Het is dan ook nooit goed!

RaceRookie · 12 mrt 2018

neet61 zei:
OK duidelijk. Maar hoe kan dat beter gaan bij vaste dumbbells?

Je kunt dan de DB’s netjes in het midden op je knien houden dus ze hebben niet de neiging om naar rechts of links te vallen. Je hoeft met je armen niet te assisteren bij het in positie brengen.

neet61 · 12 mrt 2018

RaceRookie zei:
Je kunt dan de DB’s netjes in het midden op je knien houden dus ze hebben niet de neiging om naar rechts of links te vallen. Je hoeft met je armen niet te assisteren bij het in positie brengen.

Nou ja, hoe dan ook.... tot nu lukt lukt het nog wel bij mij.

RaceRookie · 12 mrt 2018

Saik zei:
Fijn dat je die denkwijze hebt en tevreden kunt zijn met hetgeen wat je bereikt. Misschien zou het voor mij schelen als ik ook een homegym heb, ik ben altijd geneigd om mijzelf te reflecteren in anderen..wil dan ook bij de grotere en sterkere jongens horen. Het is dan ook nooit goed!

Daar heb ik helemaal geen last van, dat is toch een onbegonnen strijd. Volgende stap zou voor mij dan zijn dat ik zou moeten gaan gebruiken om tot die groep te behoren. Dat ga ik echt niet doen. Het is wel goed zo, ik heb niets te bewijzen met mijn bijna 50. Afvallen van 100kg naar 67kg destijds was bewijs genoeg. Van op de bank hangen naar halve marathons en ook nog flink gespierd vergeleken met iedereen in mijn omgeving. Wat zou ik nog meer moeten bewijzen? Dat ik verder kan rennen en meer kan tillen dan iedereen? IJdele hoop...

Het moet voor mij wel gezond zijn. Als ik die verhalen hier soms lees over clen (over de rest zwijg ik dan maar) dan vraag ik me soms wel eens af waar iedereen hier mee bezig is, groeien tenkoste van alles terwijl je weet dat het toch nooit genoeg is... ieder z’n ding, begrijp me niet verkeerd, maar niets voor mij en tegelijk voor mij ook onbegrijpelijk. Misschien omdat ik al meerdere keren afscheid heb moeten nemen van mensen met hart- en andere problemen.

Camelus · 12 mrt 2018

RaceRookie zei:
Daar heb ik helemaal geen last van, dat is toch een onbegonnen strijd. Volgende stap zou voor mij dan zijn dat ik zou moeten gaan gebruiken om tot die groep te behoren. Dat ga ik echt niet doen. Het is wel goed zo, ik heb niets te bewijzen met mijn bijna 50. Afvallen van 100kg naar 67kg destijds was bewijs genoeg. Van op de bank hangen naar halve marathons en ook nog flink gespierd vergeleken met iedereen in mijn omgeving. Wat zou ik nog meer moeten bewijzen? Dat ik verder kan rennen en meer kan tillen dan iedereen? IJdele hoop...

Het moet voor mij wel gezond zijn. Als ik die verhalen hier soms lees over clen (over de rest zwijg ik dan maar) dan vraag ik me soms wel eens af waar iedereen hier mee bezig is, groeien tenkoste van alles terwijl je weet dat het toch nooit genoeg is... ieder z’n ding, begrijp me niet verkeerd, maar niets voor mij en tegelijk voor mij ook onbegrijpelijk. Misschien omdat ik al meerdere keren afscheid heb moeten nemen van mensen met hart- en andere problemen.

Tja dat is inderdaad de keerzijde van het verhaal. Maar het moet ook in je zitten, ik zou echt ongelukkig zijn als ik met minimale gewichten aan de gang moest gaan en maar een beetje gespierder ben dan iemand die niet uren per week doorbrengt in de sportschool. Best jammer dat dit zo een invloed heeft op mij.

RaceRookie · 12 mrt 2018

Saik zei:
Tja dat is inderdaad de keerzijde van het verhaal. Maar het moet ook in je zitten, ik zou echt ongelukkig zijn als ik met minimale gewichten aan de gang moest gaan en maar een beetje gespierder ben dan iemand die niet uren per week doorbrengt in de sportschool. Best jammer dat dit zo een invloed heeft op mij.

Begrijp me niet verkeerd @Saik, respect voor wat je doet en wat je hebt bereikt. Het zal een flinke druk zetten op je leven. Ongelukkig worden omdat je minder gespierd of sterk bent dan iemand anders is toch wel jammer. Als je niet gebruikt is dat inderdaad hoe sommigen het zien. Ik zie dat anders.

neet61 · 12 mrt 2018

Saik zei:
Best jammer dat dit zo een invloed heeft op mij.

Je moet schijt hebben aan anderen. Er zijn ook altijd mensen met een grotere auto/p**mel/huis, mooiere vrouw/tuin weet ik veel....

Bosco55555 · 12 mrt 2018

grotere mond vooral....

(no hate)

RaceRookie · 12 mrt 2018

Zo. Tussendoor mooi even getrained. Hebben we die ellende ook weer gehad.

Bosco55555 · 12 mrt 2018

Nice train.....ff zoeken nog

Steks · 12 mrt 2018

neet61 zei:
Je moet schijt hebben aan anderen. Er zijn ook altijd mensen met een grotere auto/p**mel/huis, mooiere vrouw/tuin weet ik veel....

Aangenaam.

RaceRookie · 12 mrt 2018

Bosco55555 zei:
Nice train.....ff zoeken nog

Rustaagh! Morgenvroeg zet ik de train erop. Driev’n? Schoape koop’n! (Als je wilt drijven dan moet je schapen kopen)

RaceRookie · 12 mrt 2018

Steks zei:
Aangenaam.

Bosco55555 · 12 mrt 2018

RaceRookie zei:
Rustaagh! Morgenvroeg zet ik de train erop. Driev’n? Schoape koop’n! (Als je wilt drijven dan moet je schapen kopen)

Ik heb mien schoapen oll binn-n

RaceRookie · 12 mrt 2018

Bosco55555 zei:
Ik heb mien schoapen oll binn-n

Oh ja? K’zie ze anders mooi boet’n loop’n...

RaceRookies road to succes :)

Huge Freak

Massive Warrior

Huge Freak

Gargantuan Beast

Gargantuan Beast

Massive Warrior

Huge Freak

Gargantuan Beast

Huge Freak

Massive Warrior

Huge Freak

Gargantuan Beast

Massive Warrior

Huge Freak

Massive Warrior

Superior Athlete

Huge Freak

Huge Freak

Massive Warrior

Huge Freak

Soortgelijke topics