Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Nooit van gehoord, heb je hier zelf ervaring mee ?
Ik bedoel dat het helpt om elasticiteit terug te brengen in je huid.
RaceRookies road to succes :)
- Topic starter RaceRookie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.791
- Weergaven 216.709
- Volgers 66
-
- Tags
- log training trainingsschema
- Status
Nooit van gehoord, heb je hier zelf ervaring mee ?
Ik bedoel dat het helpt om elasticiteit terug te brengen in je huid.
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Onder de 70 kom ik wel. Al eerder gedaan. Wil alleen niet te ver gaan.
Ga ik doen. Operatie gaat het niet worden dus hopen dat het helpt en anders ga ik me weer dik vreten, zie je het ook niet.
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 7.527
- Waardering
- 2.211
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
Het helpt bij mij om het strakker te krijgen maar de totale elasticiteit is er niet mee teruggekomen.
Maar het helpt zeker.
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Mhhh thanx !
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Saved by the bell, gewicht vanmorgen 69,9kg 
Wel voor de grote boodschap. 
Nog niet helemaal happy met de shape, Ik denk dat ik vanaf januari ongeveer 1,5kg aan spiermassa heb gewonnen...
Vanmiddag borst, biceps en triceps. Zal wel weer flink warm worden dus ben wel blij dat het volume voorlopig een stukje lager ligt.
Wel voor de grote boodschap. Nog niet helemaal happy met de shape, Ik denk dat ik vanaf januari ongeveer 1,5kg aan spiermassa heb gewonnen...
Vanmiddag borst, biceps en triceps. Zal wel weer flink warm worden dus ben wel blij dat het volume voorlopig een stukje lager ligt.
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Not really.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Koppie
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2016
- Berichten
- 3.229
- Waardering
- 3.763
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Ik vond het eigenlijk wel weinig. Ach ja.
Dank u.Netjes hoor......
- Lid sinds
- 17 jun 2015
- Berichten
- 3.234
- Waardering
- 2.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Tja, ik ben wel tevreden en tegelijk ook weer niet. Ga denk ik een paar wasknijpers op mijn vel zetten om de boel strak te trekken.
- Lid sinds
- 22 mei 2016
- Berichten
- 3.963
- Waardering
- 5.279
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Thanks. Valt wel mee die huid slabber? Misschien is het een obsessie aan het worden, ik vind het ronduit ugly!
- Lid sinds
- 11 sep 2013
- Berichten
- 1.594
- Waardering
- 1.838
- Lengte
- 1m69
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 22 mei 2016
- Berichten
- 3.963
- Waardering
- 5.279
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 14%
je zit nu ook wel op een heel laag gewicht natuurlijk, dat helpt ook niet echt, toen ik rond 75 woog had ik het ook wel hoor en ik had er ook de pest aan, snap wel dat je het niks vind, wellicht toestaan dat je iets ''voller'' bent kan alweer een verschil maken. maar dat moet je willen natuurlijk
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Moet er nog even over nadenken of ik iets zwaarder wil zijn. Deze look bevalt me wel beter eigenlijk.
- Lid sinds
- 3 mrt 2015
- Berichten
- 206
- Waardering
- 330
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 18%
Diepe buiging Rookie! Zelfs met je "skinblubber" vind ik je shape er retestrak uitzien! Die skinblubber vind ik trouwens reuze meevallen. Vooral als je ziet welke weg je hebt afgelegd en de grote hoeveelheid kilo's die je gedurende die weg hebt verloren. Respect!
Las een paar pagina's terug iets over pure chocolade. Die Verkade is lekker, maar heb je ooit de 85% pure delicata chocolade van de AH geprobeerd? Erg lekker en de macro's zijn nog net een fractie beter.
https://www.ah.nl/producten/product...Ok4U2CC6MuRawLTUyqUK0JejxFOSgGSmoqhoCHSnw_wcB
Smakelijk!
Las een paar pagina's terug iets over pure chocolade. Die Verkade is lekker, maar heb je ooit de 85% pure delicata chocolade van de AH geprobeerd? Erg lekker en de macro's zijn nog net een fractie beter.
https://www.ah.nl/producten/product...Ok4U2CC6MuRawLTUyqUK0JejxFOSgGSmoqhoCHSnw_wcB
Smakelijk!
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Thanks! Zal wel iets te maken hebben met mijn zelfbeeld.
Delicata heb ik soms ook, beetje koffieachtig ook. De oude verkade 75% is weg bij de AH, ze hebben nu een nieuwe. Ik dacht eerst alleen een nieuwe wikkel, maar deze smaakt anders en de macro's zijn ook afwijkend. Ook iets beter dan de vorige alhoewel ik de smaak van de oude beter vond.
Dit is de nieuwe:
Albert Heijn
- Status
