v. supplementen--> vrouw
- Topic starter Sjefken
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26
- Weergaven 1.917
- Volgers 2
-
- Tags
- supplement vrouw
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
CLA is pas echt effectief vanaf 3gr per dag ... en dan wordt het best wel duur ook 
Multi vitamine: Animal Pak.
Beetje overkill maar imo de beste op de markt.
Eiwitten: XXL proteïne instant.
Lekker, goedkoop maar vooral kwalitatief hoogstaand.
Creatine: Op het moment van Precision Engineerd
Helpt wel aardig om wat kracht bij te krijgen.
Voor de rest Animal Cuts als ik even wat lager wil gaan in het vet.
Zitten alle ingredienten in van de meest rondgaande vetverbranders.
Multi vitamine: Animal Pak.
Beetje overkill maar imo de beste op de markt.
Eiwitten: XXL proteïne instant.
Lekker, goedkoop maar vooral kwalitatief hoogstaand.
Creatine: Op het moment van Precision Engineerd
Helpt wel aardig om wat kracht bij te krijgen.
Voor de rest Animal Cuts als ik even wat lager wil gaan in het vet.
Zitten alle ingredienten in van de meest rondgaande vetverbranders.
- Lid sinds
- 23 okt 2006
- Berichten
- 2.890
- Waardering
- 5
CLA is pas echt effectief vanaf 3gr per dag ... en dan wordt het best wel duur ook
Bij bb.com heb je 180 sofgels voor 16$, daar doe je al 2 maand mee.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Bij bb.com heb je 180 sofgels voor 16$, daar doe je al 2 maand mee.
Indeed ... maar lokaal gekocht staat het toch iets van een 14 euro voor
30 caps van 1gr. Maar, dat was ook maar even gekeken bij Essenza of hoe
heet die winkel. Zag net dat het bij XXL ook een pak goedkoper is.
Leaf
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mrt 2008
- Berichten
- 2.105
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 7 dec 2007
- Berichten
- 2.934
- Waardering
- 169
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Gezien ze CLA neemt & stackers al heeft geprobeerd, vermoed ik afvallen.
Hoi, ik zag idd dat ik dat er niet bij heb geschreven.
Mijn doel is vetverbranding, strak/ droger worden.
Vind het erg mooi als je mijn spieren redelijk goed kunt zien, maar er nog wel een laagJE (!!!) vet opzit.
Bij bb.com heb je 180 sofgels voor 16$, daar doe je al 2 maand mee.
Heb cla van 1000mg per cap.
Neem 5 caps per dag, dus nmi is dat genoeg.
Heel jammer dat ik niks bij heb gehouden van mijn maten voordat ik ermee begon.
Heb daarom niet echt zicht erop hoeveel effect het heeft.
CLA is pas echt effectief vanaf 3gr per dag ... en dan wordt het best wel duur ook
Multi vitamine: Animal Pak.
Beetje overkill maar imo de beste op de markt.
Eiwitten: XXL proteïne instant.
Lekker, goedkoop maar vooral kwalitatief hoogstaand.
Creatine: Op het moment van Precision Engineerd
Helpt wel aardig om wat kracht bij te krijgen.
Voor de rest Animal Cuts als ik even wat lager wil gaan in het vet.
Zitten alle ingredienten in van de meest rondgaande vetverbranders.
Haj Robke,
Zou je me kunnen vertellen waar de
eiwitten
creatine en de animal cuts voor zijn?
Ben niet bekend in deze dingen, vandaar
thx
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Thx Herma, klopt en ben van plan dat te gaan doen!!
Eiwitten & creatine helpen je vooral bij het herstellen/opbouwen van spieren.
Animal Cuts is een combo pakje van vetverbranders. 1 van de betere imo
Maar eigenlijk zou je best bij het begin beginnen en een goed voedingsschema opstellen
Dat weet ik, heb er veel info over opgezocht.
Maar vind het erg moeilijk om het op mijzelf aan te passen.
Werk erg onregelmatig en vind dat t daarom moeilijk word.
ik dacht zelf gewoon door te gaan met trainen en sterkere supplementen te gaan gebruiken.
Denk je dat dat minder gaat werken dan een voedingsschema?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Natuurlijk is iets doen, beter dan niets doen. Maar de basis is een voedingsschema.
Als je voeding in orde is, heb je zelfs geen supplementen nodig.
Supplement zijn zoals het woord het zegt: bijkomstig.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
niet doen!! hele slechte kwaliteit!
Zit nu in mijn eerste week ervan en heb eigenlijk niet te klagen hoor.
hoe kom ik aan zo'n schema??
- Lid sinds
- 23 okt 2006
- Berichten
- 2.890
- Waardering
- 5
- Lid sinds
- 11 jan 2007
- Berichten
- 8.046
- Waardering
- 141
Ik heb deze...80% CLA / 1000mg
270 capsule....48 euro.
CLA (80% CLARINOL) (Body & Fit Sportsnutrition) || Body en Fit Shop
270 capsule....48 euro.
CLA (80% CLARINOL) (Body & Fit Sportsnutrition) || Body en Fit Shop
