Hallo iedereen!
Ik ben een jongen van 15 jaar en zo'n 1,60-1,65(denk ik). Ik weeg 45-50 kilo. Ben ectomorph en schommel veel in mijn gewicht aangezien ik veel vreet en probeer aan te komen(blijkbaar niet genoeg). Maarja ik wil dus gewoon wat sterker/breder worden. Hoef niet veel maar wil...