MuscleMeat

chest

  1. ive

    wat te doen voor die massive chest?

    Beste beesten, Ik ben nu al een tijdje goed bezig met trainen, maar het lijkt alsof mijn upper/ binnekant chest een beetje achter loopt. Komt dit eerder door te weinig oefening hiervoor of Blaast je chest zichzelf naar boven op zoals een ballon? even scheman voor chest posten...
  2. A

    Jay Cutler Trains Chest 44 Days Out from the 2011 Olympia

    [Link niet meer beschikbaar]
  3. michiel martens

    weighted chest dips vs. dumbbell press.

    train thuis en ga zo meteen beginnen aan de laatste oefeningen. ben aan het twijfelen tussen chest dips met een belt of de flat dumbbell press. welke verkiezen jullie?
  4. Mahatma

    Jay cutler trains chest 44 days out!

    [Link niet meer beschikbaar]
  5. W

    Fouad Abiad Chest Training 22 July

    http://www.youtube.com/watch?v=9KiSzXi8Iyw&feature=player_embedded
  6. F

    dumbbell chest press

    Hoi luitjes, Ik had een vraagje. Hoeveel graden moet je bovenarm ten opzichte van je onderarm staan als de dumbbells naast je borst zitten? 90 graden ( handen zitten exact onder de ellebogen ) of minder?
  7. Stephen Graham

    Jay Cutler 8.5 weeks Out Chest

    http://www.jaycutler.com/
  8. dominate110

    Ben Pakulski Chest Photoshoot

    [Link niet meer beschikbaar]
  9. adaytoremember

    Wat vinden jullie van deze chest-workout?

    wat vinden jullie van deze chest workout? met de drop sets enz.. is dit een goede manier om massa te winnen? http://www.youtube.com/watch?v=ruR1HLYLNT8&sns=em
  10. V

    chest dips

    Omdat ik al bijna anderhalf jaar mijn borst train en hij niet genoeg groeit wil ik misschien gaan dippen. Chest: Bench Press Incline BP Pec deck Cable cross-up/ cross-down Elke chest-workout ga ik tot het maximum, enorm aangespannen en ze schieten echt door mijn shirtje heen. De pomp zit...
  11. R

    Jay Cutler - Chest Training 13 Weeks Out

    http://vimeo.com/25486930 Shirt gaat uit bij 15:20 ongeveer.
  12. Flash1982

    Alexey Lesukov & Thomas Scheu Chest Training 2011

    http://www.youtube.com/watch?v=2POf7PMxexU&feature=player_embedded
  13. majit

    mijn chest goed gegroeid?

    dan maar weer ff terug opzetten voor du mensen die het willen zien ;) Leeftijd 15 lengte 1.75 Gewicht 71kg nu, eerstt 66kg [afbeelding niet meer beschikbaar] nu 71kg Nee ik weet het is niet beestachtig maar dan nog :)
  14. Flexatron

    Phil Heath & Kai Greene Posedown@NPC Rochester

    http://www.youtube.com/watch?v=5QUL41J_oE4&feature=player_embedded
  15. Flash1982

    Frank McGrath Trains Chest at Temple Gym

    [Link niet meer beschikbaar]
  16. M

    28 Mei Champions-League Finale FC Barcelona - Manchester United

    Wie wint de beker?
  17. Flexatron

    Kai's final chest workout and bonus posing footage!

    Kai's final chest workout and bonus posing footage! [Link niet meer beschikbaar]
  18. Flash1982

    Jon Delarosa and Victor Martinez Train Chest: Road to the USA's: 10 Weeks Out

    [Link niet meer beschikbaar]
  19. dexter88

    Hide Yamagishi Chest and Calves Workout

    [Link niet meer beschikbaar]
  20. SkyHaywood

    Push pull legs/chest

    Hi, na een tijdje rippetoe even voor de afwisseling een push/pull/legs schema volgen. Heb op benendag 2 oefening voor borst bijgevoegd, omdat die erg achterloopt met de rest. Wat denken jullie? *excuses voor het "nieuw" symbool in de topiclijst, wist niet dat dat zo ging opvallen...
Back
Naar boven