gym

Ik ben nog maar kort geleden weer serieus gaan trainen, maar heb het virus nu al weer zo erg te pakken dat ik aan het bedenken ben hoe ik voor mij de ideale home gym kan maken. Nu heb ik niet veel bijzonders in huis, wat 30mm spul er een multistation (G1S - Body-Solid G1S Gym - Body-Solid...

Er is een nieuwe gym voor Olympisch Gewichtheffen in Den Helder: North West Weightlifting, Duinbrink 49, Den Helder. Whatsapp 0683574846 voor informatie

Iemand tips voor een gym in deze regio? Wensen: - Goede begeleiding (goede schema's en goede technische uitleg op compound oefeningen) of de mogelijkheid om met eigen PT aan de slag te gaan; - Genoeg ruimte en vrije gewichten; - Liefst 2 of meer squat- / powerracks; - Voldoende / gratis...

Waarom draagt bijna iedereen tegenwoordig een pet op in de gym?

Hi Kent iemand een chille gym in Antwerpen? Gisteren hierheen verhuisd voor zo'n 4 maanden. Zijn er mensen met enige ervaringen met de basic fit hier? Had gezocht op het forum, kwam veel tegen dat er geen squat racks waren, maar dat was een paar jaar terug. Ook toevallig iemand die traint bij...

Hi all, Op dit moment ben ik druk met het uitzoeken van alle mogelijkheden inzake een homegym. Ik heb niet de grootste ruimte beschikbaar, zeker niet als ik dat vergelijk met wat ik allemaal zie in het 'toon my gym' topic, echter zijn er waarschijnlijk ook mensen met een soortgelijke ruimte...

gisteren lange discussie gehad met 2 trainers tegen elkaar nu wil ik hier de meningen is over horen. er zijn de volgende 2 stellingen. Trainer A beweert dat je best 45 min max powerlift en kiest voor 2 x per dag. omdat als je volgens hem langer dan 45" traint nutteloos is omdat je lichaam...

Goedemorgen, Ik ben bezig om een homegym te maken. Nu heb ik het grootste gedeelte al geregeld. Echter wil ik graag nog een cable crossover hebben, deze zijn echter nogal prijzig. Heeft er iemand een aanrader? (mag ook one-handed zijn). Groet,

Beste leden, Een jaar geleden heb ik besloten om te starten met krachttraining. Ik heb een zittend beroep, gecomibeerd met de nodige stress, en daarnaast een huishouden met twee jonge kinderen. Ik train nu ongeveer een jaar 4 keer in de week bij een lokale sportschool. 1 keer per week train ik...

hallo, Ik ben bezig met plannen voor een home gym. Heb mu 2 offertes van body solid en fitness seller voor het merk barbarian line. En aangezien prijs vergelijkbaar is wou ik eens vragen of er iemand ervaring of tips heeft ivm deze merken/toestellen. Heb plannen om het volgende te plaatsen...

Hallo allen, Ik ben op zoek naar een gym in gent waar er personeel/mensen trainen die bereid zijn om bodybuilding advies te leveren. Ik stop hier veel tijd en energie in, maar denk dat ik met de juiste begeleiding nog veel beter kan ontwikkelen. Mochten er beesten zijn in Gent waar ik eens mee...

Ik zoek nog een halterset met schijven. Ik wil graag tot 100 kg bankdrukken, deadliften, squaten thuis. Wat raden jullie mij aan? Gietijzer? En tweedehands of nieuw? Van die kunststof setjes met enorme schijven ben ik niet echt onder de indruk. Ik wil het liever in een keer goed doen! Alvast...

Na 3 jaar van het leven genieten ben ik terug in de gym maar weeg tegenwoordig terug 92 kg 15% vet en 1 m 78 moet eerlijk zijn na zo een lange tijd zit ik te denken. Aan licht kuurtje 400 mg boldenone per week 200 mg primobolan. Per week en elke dag 75 mg proviron nou vroeg ik mij af is dit niet...

Goedemiddag, Ben al een tijdje geregistreerd hier, maar lees eigenlijk alleen maar. Een lange tijd gestopt met de gym, maar wil het nu toch weer op gaan pakken. Een home gym lijkt me daarom ideaal. Ik heb al uren het internet afgezocht naar complete apparaten of losse apparaten, maar toch kom...

Weet iemand een hardcore gym in de omgeving van Rotterdam waar je als beginner ook welkom bent ?

Ultimate fitness amsterdam. Was de beste en de idiaale hardcore gym in amsterdam oost die van ed van amsterdam was Die in zijn jaren aantal kampioenschappen heeft gewonnen met bodybulding, Toen de sportschool werd vernieuw naar een nieuwe eigenaar (smart fit) is het meer een gezin's sportschool...

Zijn deze materialen even goed/efficient als een Power rack? Is veel goedkoper dan een Power rack en je kan dezelfde oefeningen doen en even veilig denk ik dan of zie ik iets over het hoofd? Thx voor de hulp en tips.

Hoi, Ik ben een aantal weken bezig om me eigen Home Gym te creeeren. Heb nu de volgende materialen in huis: Bodycraft Bench F602 Deluxe Hex Dumbells sets van 4,6,8,10,12,14,16,18,20 kilo Kroon Olympic Barbell 2,20 lang en 20 kilo Powermark Bumperplatrs Halterschijven van 2x5 kilo en 2x10 kilo...

Ik ben op zoek nasr een nieuwe gym in Den Haag, niet te druk of in ieder geval iets waar je je ding kan doen Zit nu 2 jaar bij Njoy maar begin het hier steeds minder relaxed te vinden en het is veel te druk aan het worden. Ik zoek iets niet te groot niet te klein, genoeg gewichten, Squat rek...

Hallo ik ben van plan een powerlifting homegym te bouwen. Heb 6 bij 3 ruimte ervoor. Plannen om dit erin te zetten: Powercage.nl powerrack of barbarian rack beide met pulley. Een verstelbaar bankje (voor flyes dumbell rows e.d. schouder preses) zat te denken aan cheap ass marbo 250 kg stoel...