homegym

Ik zoek nog een halterset met schijven. Ik wil graag tot 100 kg bankdrukken, deadliften, squaten thuis. Wat raden jullie mij aan? Gietijzer? En tweedehands of nieuw? Van die kunststof setjes met enorme schijven ben ik niet echt onder de indruk. Ik wil het liever in een keer goed doen! Alvast...

Ik zou graag mijn garage ombouwen tot een kleine fitnessruimte. Hiervoor heb ik altijd in een gym getraind, dus had ik graag wat advies gekregen over het materiaal dat ik in gedachten had. De garage is 4,5m lang op 3,5m breed en slechts 220cm (!) hoog. Allereerst wil ik zelf een platform van...

Goedemiddag, Ben al een tijdje geregistreerd hier, maar lees eigenlijk alleen maar. Een lange tijd gestopt met de gym, maar wil het nu toch weer op gaan pakken. Een home gym lijkt me daarom ideaal. Ik heb al uren het internet afgezocht naar complete apparaten of losse apparaten, maar toch kom...

Ik train nu nog gewoon in de gym maar ben van plan om in een deel van de schuur bij ons huis een homegym te maken. de ruimte is iets meer dan 3 meter breed en 4 meter in de lengte, nu kan ik natuurlijk niet alles volproppen gezien de compacte ruimte en vraag ik me dus af wat echt nodig is om...

ik wil mijn homegym uitbreiden met een crosstrainer. nu heb ik twee crosstrainers gevonden de Proform 690 HR en de Fuel Fitness fuel 4.0 welke van de twee raden jullie mij aan?

Zijn deze materialen even goed/efficient als een Power rack? Is veel goedkoper dan een Power rack en je kan dezelfde oefeningen doen en even veilig denk ik dan of zie ik iets over het hoofd? Thx voor de hulp en tips.

Hoi, Ik ben een aantal weken bezig om me eigen Home Gym te creeeren. Heb nu de volgende materialen in huis: Bodycraft Bench F602 Deluxe Hex Dumbells sets van 4,6,8,10,12,14,16,18,20 kilo Kroon Olympic Barbell 2,20 lang en 20 kilo Powermark Bumperplatrs Halterschijven van 2x5 kilo en 2x10 kilo...

Ik vroeg mij af of er hier mensen zijn die een hyper extension doen zonder hyper extension toestel? Ik doe het nu zelf op de grond, maar kan het eventueel ook in combinatie met een bankje o.i.d. en zo ja hoe voer je het uit dan.

Vrienden, Het volgende: wegens zeer beperkte tijd kom ik niet aan mijn trainingsmomenten per week. Als ik thuis ben kan ik ook niet altijd weg omdat we een klein ventje hebben waar voor gezorgd moet worden. Mijn vriendin wilt ook wel eens de deur uit dus het zou voor mij ideaal zijn om vanuit...

Na mijn scheiding (geen geld meer) en 3 jaar appartement leef (geen plek) heb ik eindelijk een nieuw huis gekocht in Eindhoven noord. Dit huis heeft behalve plek voor alle zooi van mij, het vrouwtje, en de kinderen, ook een garage van 5x5m. Omdat ik regelmatig voor het werk in het buitenland...

Omdat ik elke avond om ongeveer 19:30 thuis kom van het werk en ik de volgende morgen er redelijk op tijd uit moet, dacht ik wat ik nu in de sportschool doe kan ik voor een groot gedeelte ook thuis gaan doen. Wat ik tot nu toe thuis heb staan uit een grijs verleden Dkn dumbells en een bankje van...

Ha DDB'rs Eigenlijk al vanaf het begin dat ik serieus begon met trainen had ik voor ogen dat er op een dag een homegym zou komen. Nu is het zover, de ruimte en het geld zijn beschikbaar om daadwerkelijk mijn homegym te gaan inrichten. Ik heb een lijstje gemaakt van wat in mijn ogen in mijn...

Ik ben op zoek naar een power cage en heb al (verrassend goedkope?) cages gevonden. De belasting is niet superzwaar, ik squat maximaal 210 kg en zou blij zijn als ik ooit 230 doe dus zeker geen 300 kg, ik doe namelijk enkel raw. op ebay.de heb ik deze gevonden, met ook schijfsteunen etc. [Link...

Hey allemaal, Ik zou voor mijn home gym een setje rubber matten willen kopen. Het doel van deze matten is zowel de power rack als de vloer een beetje te sparen. De vloer is redelijk stabiel + effen dus dat zit al goed. Welke kunnen jullie mij aanraden? Waar kan ik deze het goedkoopst vinden...

Hallo allemaal, Ik ben bezig een homegym samen te stellen, maar ik blijf twijfelen over wat te kopen en ben benieuwd naar jullie mening en sta open voor andere suggesties. Bench: - moet goed en gemakkelijk verstelbaar zijn - gericht op de toekomst, dus redelijk wat gewicht kunnen dragen -...

Hey allemaal, Het is eindelijk zover; we hebben een eigen huis gekocht en gaan over een paar maanden over. In het nieuwe huis wil ik een homegym maken. Ik ben dus vast aan het rondkijken voor wat ik wil en als basis wil ik graag een power rack met lat- lowpulley mogelijkheid. Daarnaast wil ik...

Ik vroeg me af of iemand een site/winkel weet waar je goedkope halterschijven kunt kopen en dan bedoel ik niet marktplaats, daar kijk ik regelmatig, de prijzen daar zijn perfect alleen niet altijd de kg's die ik zoek.

Hey, ik ben nu bezig met dingen aan te schaffen voor mijn homegym, en uiteindelijk heb ik deze dingen gevonden: 1. Halterset van Workoutsupply (€30 verzendkosten) of van Gorilla Sports 2. Halterbank van Gorilla Sports 3. Squat rack van Gorilla Sports Voor een totaal van €275-€295. Wat vinden...

Ik ben aan het rondkijken voor een homegym. M'n voorkeur gaat uit naar het barbarian half-rack + lat pulley.(166 x 163cm en 190kg) Er komt dan natuurlijk nog een bankje, bar en 200 kg aan gewichten bij. Nou heb ik even contact opgenomen met de bouwer van het huis met de vraag: tot welk...

Ik heb een hometrainer staan en één dumbbell. Ik zou graag iets nieuw bijkopen. Ik dacht aan het volgende om te kunnen bench pressen: http://www.kapaza.be/nl/fitness/fitness-bank-met-verschillende-gewichten-104308429.htm Is dit iets?