vocht

Hi DBB-ers, Ik lees hier bijna dagelijks veel topics en ben nu ongeveer een jaar geleden begonnen met trainen. Gelijk begonnen met stronglifts en naar verloop van tijd mijn eigen programma gemaakt. Na 5-6 maanden was ik 10kg aangekomen, na nog eens 6 maanden bleef ik hetzelfde zo rond de 80kg...

Hey iedereen, ik ben onlangs terug begonnen met dieten en sporten en ben er al een paar kg afgevallen maar ik vertrek volgende week vrijdag een weekendje naar centerparks. Ik ben nog niet helemaal tevreden over mijn lichaam en zit nog niet lekker in mijn vel dus ik dacht er aan om tijdelijk...

Hallo, ik ben nu meer dan een half jaar rust met kuren. In het verleden heb ik Testeron en Tren gepakt. Nu wil ik graag weer een kuurtje pakken, alleen bij de kuren die ik heb gepakt hield ik heel veel vocht vast. Ik wil dan ook niet dat ik weer veel vocht vast hou. Mijn vraag is dan...

Heb vorige cycle op 250 test en 800 tren e gezeten. Low carbs om lekker te cutten. Merkte zeker dat ik droog werd maar hield voor mn gevoel veel vocht vast. Wel duidelijke gains.. Nu ben ik iemand die van bijna elke aas vocjt vasthoudt op welke dosis dan ook. Nu wil ik graag voor de...

Ga vanaf volgende week op een grammetje test E zitten en vroeg me af, Heeft het zin om af te wisselen tussen aromasin/ chlomid mbt vocht wat beperken, ieder 4 weken bijv. 8 weken aromasin lijkt me ook niet de bedoeling, Bedoeling daarmee is vooral me lichaam niet continu blootstellen aan...

Binnenkort start ik met een cutkuur. De kuur zal bestaan uit: 250mg test e e5d 200mg primo e5d 50-75mcg T3 Mocht ik tijdens de kuur nu toch vocht gaan vasthouden (ja, voeding zal in orde zijn zoals altijd) wat kan ik dan volgens jullie het beste nemen tegen vocht? Proviron? Arimidex...

Hallo sportmensen, ik heb een trage schildklier en ik ben sinds kort noodgedwongen door de arts begonnen met thyrax. dit heeft geleid dat ik vele kilos ben aangekomen en als vrouw is dit erg deprimerend. ik heb gelezen dat dit veel vocht is wat je lichaam dan vasthoud. is er een...

Ben nu bijna klaar met mijn blast van 8 weken (Tren-a 700 / Test-e 250) en qua kracht en massa ben ik zeer tevreden maar ik hou best veel vocht vast en mijn vp is ook wat hoger geworden dan ik had gehoopt. Wat zou ik nu het beste kunnen doen? Vocht trekt wel weg zodra ik stop met de Tren (weet...

Ik ben momenteel bezig met de cut, en merk dat mijn spieren slapper worden en volgens mij ook minder groot. Is dit een goed moment om te beginnen met creatine?

vanaf maandag ga ik 10 tot 12 week in de cut ik heb in mijn schema onderandere 3 warme maaltijden per dag 60gr rijst met 120 gr groente en 150 gr kip altijd als ik een grote pan met rijst maak groente en kip voor een week is de kip taai ik warm het dus op en elke keer smaakt de kip niet lekker...

Ik zit momenteel in een cut en ik eet veel magere kwark , soms 1 tot 2 kilo. Het vult heel erg goed, low calories, veel protein maar ik vroeg me dus af of je vocht ervan vast kan houden omdat het toch een zuivelproduct is.

Vriend van me zit niet op dit forum en vond het overbodig om te vragen, maar ik doe het toch maar even. mijn trainingsmaat zit nu in de 2de week van zijn kuur: 1-10 test-e 500mg EW 1-4 winny 40mg PD na zijn 2de week is hij 6 kilo aangekomen, maar krijgt hij een ontiegelijke dikke kop...

Er zijn al veel topics over creatine aangemaakt, maar ik ben graag op zoek naar wat zekerheden. Ik heb namelijk een keer van de een op andere dag tijdelijk veel vocht vastgehouden (een op andere dag 5kg) en dit was na een paar dagen weg. Nu twijfel ik om creatine te supplementeren: 1. Hou je...

Beste DBB'ers, Naar mijn idee hou ik redelijk wat vocht vast, waardoor mijn fysiek minder mooi oogt. Iemand tips om dit tegen te gaan? Zoutinname is al flink verminderd maar voor mijn gevoel blijf ik nog steeds vocht vasthouden. Bij voorbaat dank! Groeten

Zoals titel vermeld twijfel nogal erg. Ik ga vanaf januari test 500 mg kuur nemen, maar wil een leuke kickstarter hebben voor kracht en massa. Wel leuk als je al wat gained voor dat test inslaat. Echter staat dbol bekend om meer vet en water wat je aankomt dan daadwerkelijk spiermassa. Is er...

Ik zit momenteel in een cut, ben net begonnen: vond mezelf te dik worden, maar zit nu weer op een redelijk vetpercentage. Ik schat op de 15, ik kom van de 17 af. Ben nu net een paar weken lekker bezig, maar qua massa mag het van mij wel allemaal wat meer. Ik heb nog niet eerder creatine...

Ik hou onverklaarbaar veel vocht vast. Zout inname (max 2 gram) en koolhydraat (max 100 gram) inname is laag. Mijn vetpercentage is 9%. Heb hier eerder nog nooit last van gehad vind het heel vreemd. Alles al geprobeerd maar kom maar niet van mijn vocht af. En een maand terug was er...

hoi, Maakt het veel uit of je npp deca om de andere dag of om de 3 dagen te injecteren ? Zou het stacken met test e. mvg:)

Ik ben dus al bijna 2 kilo kwijt in 4 dagen... toch heb ik hier niet zo'n goed gevoel over... ben dus bang dat ik hierdoor massa ben verloren Ik doe 3 dagen full body workout: Dumbell split squat 3x15 romanian deadlift 3x15 One Arm dumbell row 3x15 Dumbell benchpress 3x15 Dumbell overhead...

Ik ben nu 2 weken geleden begonnen aan mijn eerste kuur. Ik zet 500mg test e/w en nu 4 weken lang 40mg dbol per dag. Ik ben nu van 92 naar 96 kilo gegaan. BF% is 1% naar beneden. Het zal ongetwijfeld een boel vocht zijn aangezien ik uit de laatste fase van een low carb cut. Stats: Lengte...