chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
BBosman: Beachproof 2013
- Topic starter Gast 83013
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.947
- Weergaven 77.420
- Volgers 72
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
squat
http://www.youtube.com/watch?v=RiPMIzeGi_o
bench
http://www.youtube.com/watch?v=5J3rG6ZNKIc
deadlift
http://www.youtube.com/watch?v=TiHvhC107OQhttp://www.youtube.com/watch?v=RiPMIzeGi_o
---------- Post toegevoegd Sun 18 Dec 2011 om 19:28 ----------
Thanks! Echt zuur van je squat man
Thanks!
http://www.youtube.com/watch?v=RiPMIzeGi_o
bench
http://www.youtube.com/watch?v=5J3rG6ZNKIc
deadlift
http://www.youtube.com/watch?v=TiHvhC107OQhttp://www.youtube.com/watch?v=RiPMIzeGi_o
---------- Post toegevoegd Sun 18 Dec 2011 om 19:28 ----------
Thanks! Echt zuur van je squat man
Thanks!
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
viel wel mee, de 110 was weer de gebruikelijke dooddoener
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
ja een filmpje hoeft niet veelzeggend te zijn natuurlijk
vsral
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jun 2011
- Berichten
- 4.853
- Waardering
- 1.226
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Nice squat + DL
Op richting 600 total!
Heb nu een bench shirt, dus nu maar zo snel mogelijk naar de 150BP om een beetje fatsoelijke bench te krijgen.
Ingewogen @ 113.9 trouwens, ook PR
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Opkomst was hoog, maarja Nederland blijft klein dus in de breedte stelt het niet veel voor. Daarom zeggen die nationale junioren titels niet zoveel, kijk liever naar wilks punten of iets dergelijks.
Oja Bart goede wedstrijd, maar dat had ik al gezegd volgens mij.
Triple Aces
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2011
- Berichten
- 3.173
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 105kg
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
mooie wedstrijd gedraaid hoor, super man.
Mooi
Deadlift zit ook nog wat op lijkt me.
Thanks heren!
DL zit misschien nog wel wat in de tank, maar moet techniek even wat beter maken, techniek zit nog wat fout waardoor de lockout wat in de knoei komt.
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Jij dacht ook, ga maar weer eens posten? luie fl**ker
Goed gedaan man, binnenkort even samen trainen!
En succes met je tentamen morgen
Post genoeg op het forum, alleen deze week deload voor de wedstrijd hea
En:
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Post genoeg op het forum, alleen deze week deload voor de wedstrijd hea
En:
Reageer je nou niet op het samen trainen of op het tentamen..
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Reageer je nou niet op het samen trainen of op het tentamen..
het 2e
maar ben ik toch goed in, komt wel goed
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
het 2e
maar ben ik toch goed in, komt wel goed
Dus je vind samen trainen
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Tom509
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 1.915
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
