- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Jij ook al?
Stoppen jullie daar allemaal met in de lengte groeien op jullie 12e?
Geen schop onder m’n kont gehad van us vader.
Brab0 & Gains
- Topic starter Brab0
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.198
- Weergaven 102.438
- Volgers 52
-
- Tags
- gains
- Status
Geen schop onder m’n kont gehad van us vader.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Maandje wachten is niet abnormaal bij Ali30-50 dagen levertijd
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Wel een ´beetje´ selectief.
Moet weer denken aan een incident uit mijn jeugd. Ik was net begonnen met marathonschaatsen en de laatste wedstrijd op de Uithof in Den Haag was het open Westlandse kampioenschap. Ik woonde toen (met opzet) op een paar honderd meter van de ijsbaan die zo'n beetje op het zuidelijkste punt van de stad ligt, tegen het Westland aan. En ik was lid van HVHW, Hardrijvereniging Den Haag Westland. Het einde haalde ik niet, maar het was wel leuk en ik had de smaak te pakken.
Het volgende jaar ging het duurschaatsen veel beter en kwam ik weer opdagen bij het open kampioenschap. Maar mij werd mij verteld dat het nu alleen voor echte Westlanders was. In de zomer daarvoor reed ik wielercriteria, en werd toen in Naaldwijk (epicentrum van het Westland) door de speaker belachelijk gemaakt vanwege mijn bekakte Haagse accent.
Laatst bewerkt:
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Die was er zeker ook niet.
Want zo bin ze die Turkn
Dat waren toch Surinamers en Antilianen?
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Een pot nat 🤭Dat waren toch Surinamers en Antilianen?
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
We scheren jullie allemaal over een kam, net als die Westlanders.Dat waren toch Surinamers en Antilianen?
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Frenzy1
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 okt 2020
- Berichten
- 539
- Waardering
- 722
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 13%
https://fitwinkel.nl/artikel/2429/h...ate&utm_campaign=daisycon_Velka Shopping - EU ik heb deze sinds enkele maanden en ben er zeer tevreden over. Mn polsen lagen constant open door normale straps
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Training 27-11-2020
Bench press (decline)
Opwarmen
2 x 5 x 60 KG
4 x 4 x 100 KG
Squat
Opwarmen
5 x 60 KG
5 x 100 KG
4 x 4 x 130 KG
Military press (2 sec. paused, slow negatives)
Opwarmen
4 x 6 x 45 KG (volgende keer uppen in gewicht)
Lekkere training gehad. De squat voelde goed, volgende keer 5 reps proberen.
Bench press (decline)
Opwarmen
2 x 5 x 60 KG
4 x 4 x 100 KG
Squat
Opwarmen
5 x 60 KG
5 x 100 KG
4 x 4 x 130 KG
Military press (2 sec. paused, slow negatives)
Opwarmen
4 x 6 x 45 KG (volgende keer uppen in gewicht)
Lekkere training gehad. De squat voelde goed, volgende keer 5 reps proberen.
rbn87
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2018
- Berichten
- 1.223
- Waardering
- 1.665
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 15%
Netjes! Doe je de BP decline in een decline station of met gewichtjes ofzo onder de bank?
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
decline station.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Lijkt mij super intensief zo, ga ik ook eens proberen.
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
bevalt me zeer goed. Aanrader.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Padded Lifting Straps
De Harbinger Padded Cotton Lifting Straps bieden ondersteuning aan de grip en zorgen ervoor dat je nog zwaardere gewichten kunt tillen en intensiever kunt trainen.
www.bardolino.nl
Quasi onverwoestbaar.
- Lid sinds
- 19 mei 2019
- Berichten
- 8.831
- Waardering
- 11.404
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 19 mei 2019
- Berichten
- 8.831
- Waardering
- 11.404
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik heb de leren variant. Want ze hebben de magnesium hier weggehaald wegens hygiëne 🙁Padded Lifting Straps
De Harbinger Padded Cotton Lifting Straps bieden ondersteuning aan de grip en zorgen ervoor dat je nog zwaardere gewichten kunt tillen en intensiever kunt trainen.
Quasi onverwoestbaar.
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Update
Vanavond een gesprek gehad met mijn vrouw over mijn intentie tot het gebruik van AAS. Ik had het afgelopen zomer al een keer laten vallen maar ben er toen niet gedetailleerd op ingegaan. Vanavond dus wel.
Wat mij positief verraste was dat ze op eigen initiatief is gaan ‘onderzoeken’ wat AAS is en de risico’s zijn. Dus toen ik aangaf dat ik het eigenlijk wil gaan gebruiken kwam ze heel goed ‘voorbereid’ met haar verhaal waarom ze liever niet heeft dat ik het doe.
We hadden een positieve discussie en ik begrijp haar standpunten heel erg goed. Ik houd de inhoudelijke informatie voor me maar ik heb besloten om geen AAS te gebruiken/proberen.
Dit onderwerp is voor mij van tafel en ik ga me focussen op mijn sportdoelen voor volgend jaar.
Tot dusver de update
Brab0’tje blijft natty!
Vanavond een gesprek gehad met mijn vrouw over mijn intentie tot het gebruik van AAS. Ik had het afgelopen zomer al een keer laten vallen maar ben er toen niet gedetailleerd op ingegaan. Vanavond dus wel.
Wat mij positief verraste was dat ze op eigen initiatief is gaan ‘onderzoeken’ wat AAS is en de risico’s zijn. Dus toen ik aangaf dat ik het eigenlijk wil gaan gebruiken kwam ze heel goed ‘voorbereid’ met haar verhaal waarom ze liever niet heeft dat ik het doe.
We hadden een positieve discussie en ik begrijp haar standpunten heel erg goed. Ik houd de inhoudelijke informatie voor me maar ik heb besloten om geen AAS te gebruiken/proberen.
Dit onderwerp is voor mij van tafel en ik ga me focussen op mijn sportdoelen voor volgend jaar.
Tot dusver de update
Brab0’tje blijft natty!
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Fijn dat je toch een keuze hebt kunnen makenUpdate
Vanavond een gesprek gehad met mijn vrouw over mijn intentie tot het gebruik van AAS. Ik had het afgelopen zomer al een keer laten vallen maar ben er toen niet gedetailleerd op ingegaan. Vanavond dus wel.
Wat mij positief verraste was dat ze op eigen initiatief is gaan ‘onderzoeken’ wat AAS is en de risico’s zijn. Dus toen ik aangaf dat ik het eigenlijk wil gaan gebruiken kwam ze heel goed ‘voorbereid’ met haar verhaal waarom ze liever niet heeft dat ik het doe.
We hadden een positieve discussie en ik begrijp haar standpunten heel erg goed. Ik houd de inhoudelijke informatie voor me maar ik heb besloten om geen AAS te gebruiken/proberen.
Dit onderwerp is voor mij van tafel en ik ga me focussen op mijn sportdoelen voor volgend jaar.
Tot dusver de update
R.i.p brab0 kuurlog
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Ja jongen, ik heb nog heel veel andere verantwoordelijkheden, en die spelen toch een grotere/belangrijkere rol in mijn leven dan mijn persoonlijke wens (AAS).
Keuzes
- Status
