Nee, het wordt alleen maar erger
Wat probeer je te doen?
Heeft iemand hier iets voor?
WEDSTRIJD Challenge #1 (november)
- Topic starter Kathlinoo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 720
- Weergaven 31.912
- Volgers 36
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
Je kan maar filmpjes van een paar seconden uploaden op dbb zelf via die knop. Je kan best youtube gebruiken en de link posten.Een filmpje en een foto te uploaden
Foto kan normaal gezien wel gewoon met dit:
- Lid sinds
- 15 sep 2011
- Berichten
- 3.416
- Waardering
- 4.516
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Oke dat neem ik mee voor volgende keer dan hahaDank je
Ik dacht dat ik een goede tactiek had met elke 10 reps even op adem te komen, maar je verzuurt alsnog echt heel snel
+15kg!Oke dat neem ik mee voor volgende keer dan haha
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
Hopelijk doet alles dit, presses aan het eind van de training gedaan 👍
Deadlift erbij voor de flex, stroever dan normaal. Hopelijk komen er andere onderdelen, schouders zijn mijn zwakste punt 😂 gewicht is dus 45kg op de bar
Ik dacht even dat je met gemak tot 40+ zou geraken, ging zo vlot
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
Na de deadlift sets was ik best wel zuur haha, de volgende keer met een fatsoenlijke maaltijd en 2 ontbijtjes erin maar proberenIk dacht even dat je met gemak tot 40+ zou geraken, ging zo vlot
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.654
- Waardering
- 882
- Lengte
- 1m82
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
HeekFitness
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 dec 2019
- Berichten
- 611
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m63
@Kathlinoo Is dit zo goed? De video begint op 28 seconden.
Je hoeft hem niet mee te tellen.
Gewicht:
Je hoeft hem niet mee te tellen.
Gewicht:
Laatst bewerkt:
Dat lijkt me wel oke hoor. 29 reps als ik goed heb geteld.@Kathlinoo Is dit zo goed? De video begint op 28 seconden.
Je hoeft hem niet mee te tellen.
Gewicht:
Nu nog een legit foto van de weegschaal en je poging kan officieel meetellen
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.164
- Waardering
- 32.556
- Massa
- 160kg
Hopelijk doet alles dit, presses aan het eind van de training gedaan 👍
Deadlift erbij voor de flex, stroever dan normaal. Hopelijk komen er andere onderdelen, schouders zijn mijn zwakste punt 😂 gewicht is dus 45kg op de bar
Leuk om te zien dat er ook een heavy weight mee doet ✌️
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
Iemand moet de dikkertjes vertegenwoordigen
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Goede OHP!
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 15 sep 2011
- Berichten
- 3.416
- Waardering
- 4.516
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Doe je goed!
mijn excuses.
bobby37
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2021
- Berichten
- 409
- Waardering
- 969
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.164
- Waardering
- 32.556
- Massa
- 160kg
Raak bij elke rep je borst om het eerlijk te houden. Met dit soort gewichten zal men niet snel schouder ellende krijgen, maar kin of borst zakken zit wel een flink verschil tussen en hier moet wel duidelijkheid in komen.Heb het vandaag ook eens geprobeerd. Had echt verwacht er een stuk of 60 te kunnen doen, maar na een stuk of 20 begin je inderdaad flink te verzuren. Ben volgens mij tot 34 gekomen, had nog tijd over, maar kon niet meer
Afgaand van openingspost is het touch and go en zou ik deze poging vandaar dus afkeuren.
