Fitness Seller

Ironsport's Strongman Logg.

Zonde dat je niet kan vanavond maar ik zal BUBBA wel in de gaten houden dat die 160 er ook echt op gaat, hahaha
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #742
Heb jij een agenda maat, Cees? Lol. Maar ik ga vanavond wel hoor Viking en Jan komt ook we beginnen om 1900 uur.

Die 160 gaat er op. Ik mis geen been ofzo...hahaha.
 
maat ik zat foto's te kijken van de voorronde we hadden bij de stenen en de wiel flip onze riem om
ik heb het dinsdag ook geprobeerd met die 160 maar het voelt best goed maar doe je wijs aan je ziet dat jarno ook een riem om heeft en meerder toppers
ik denk zelf trainen zonder riem en af en toe trainen met om het aan te voelen zodat het niet vreemd is op een wedstrijd
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #744
Tsja..ik weet niet Cees. Ik vind de meer vrije beweging die je hebt zonder riem ook wel ok eigelijk. Maar zoals je zegt gewoon een keertje proberen!
 
kerel dank je.. ik ben nu al van plan om 3 weken lang ff te deadliften op herhalingen zodat ik 210 3x kan of 200 4x en dan na die 3 weken weer die 230KG proberen
dus wordt veeeel herhalingen trainen en weinig toppen:)
 
He JP, hoe is het met je teen? Gaat het alweer de goede kant op?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #747
Ja het ziet er goed uit. Heb vanmorgen het verband er af gehaald en de onsteking lijkt weg. Niet te snel juichen natuurlijk maar nogmaals het ziet er goed uit. Misschien dat ik morgen wel kan trainen, hou je op de hoogte.
 
Klinkt goed maar ik zou er wel even voorzichtig mee zijn. Als het niet gaat dan gaat het niet en er wordt zaterdag toch ook al getraind?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #749
Ja, daar heb je gelijk in. Maar dat is de aard van het beestje he...lol.
 
Tja...wat lul ik eigenlijk want zo ben ik zelf ook, hahaha! Maar het klonk wel verstandig!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #753
Vandaag, upperbody,

Incline bench press, medium grip,
50x5,
50x5,
90x5,
120x5,
150x3,
170x3,
190x1, miss (arghhhh), haha,

MP,
90x5,
110x5,
115x4,
120x2,

Pushdowns,
3 sets x 10 reps tot hele stack.

Korte training. Vooral niet te serieus gewoon ff lekker bezig.
 
:eek: Wat een gewichten man op je incline bench!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #755
Het is allemaal relatief Adonis. Ik vind het zelf wel meevallen, ligt natuurlijk een beetje aan je referentie-kader denk ik. Ik hoop binnenkort 200 te reppen op de incline bench eigelijk.
 
Toch een nette training ondanks dat je niet al te serieus bezig was.
 
zeker netjes, zo wil ik ook wel niet serieus bezig zijn :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #758
@ wscorpion gewoon zo doorgaan als je nu bezig bent en dan komt die dag vanzelf wel.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #760
Weet ik niet...voel me zelf nou niet echt genetisch bevoorrecht Stah..??
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

CJMulder
CJ's road to Strongman
2
Reacties
20
Weergaven
3.738
CJMulder
CJMulder
willem9
Willem's Log - Getting Jacked & Tanned!
89 90 91
Reacties
1.811
Weergaven
92.551
LeanInProgress
LeanInProgress
O
Gewoon loggen
91 92 93
Reacties
1.851
Weergaven
71.034
corpaul
corpaul
R
Roderik's log
Reacties
2
Weergaven
419
Roderikk
R
Naga
[LOG] Naga's UB/LB log 2006[LOG]
2 3
Reacties
42
Weergaven
2.517
willem9
willem9
Terug
Naar boven