MuscleMeat

Log Eddine: Road to 900kg total

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
je rug is idd niet best. maare dat heb ik zelf ook als ik echt zware sets doe.
 
erg sterk dat wel! en mooi terratorium heb je daar bemachtigt, spullen her en der:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.303
Hehe, vind het toch in me eigen gym prettiger.
Ik ga nu douchen en weer UB trainen.

Push Press
Powercleans
CGBP
Pendlays
Incline db press
 
is dat je aquarium???
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.305
Nee is gewoon een vis in de zee.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.307
Training net met Rick en Arjan, wat anders dan vooraf gepland, maar goed ben wel tevreden :D

Yoke
2x20mx160kg achter elkaar ff warmlopen
20m 260kg met 3 drops of zo. Gleed weg en kon hem niet goed stabiel houden.

Merk dat me post chain beetje overbelast is.

Carcircle
360° 150kg
360° 200kg
360° 225kg easy allemaal

volgende keer wat zwaarder en langer

Loglift

5x55kg (zwarte)
3x80kg (dunnere grijze)
3x85kg (zwarte) VPR
2x85kg (zwarte)
3x75kg op techniek nog even erachteraan

Hierna nog wat gepompt.

Wat dumbbell presses voor borst, lat pulldowns, seated rows, cable crunches.

Morgen armen, zijkant en achterkant schouders en me abbo bij andere sportschool opzeggen.
 
Mooie training man! Die Conan's en Yoke zijn echt goed!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.309
Yoke was niet goed, conan was wel degelijk maar zit stuk meer in.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.311
Ok, bedankt voor de bemoedigende woorden.
 
Eddine zei:
Ok, bedankt voor de bemoedigende woorden.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Bekijk het zo, op een wedstrijd wordt ook vaak 280kg Yoke gebruikt en dan hebben we het over ook relatief zware wedstrijden. En verdomme sta je op je 18e al 260 te lopen, dus gewoon ****ing hard blijven trainen en soon ownen. :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.313
Waarom zou ik het zo bekijken als ik bij de 3e keer ooit Yoke al 280 zonder drops liep?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.315
Ok, maar daar win je niks mee.
 
toch wel nice yoke man..
ik moet jammer genoeg nog hard gaan werken om de yoke 20 augustus te gaan lopen
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
31.056
TvdH
T
G
Stevo Strongman
2 3
Reacties
48
Weergaven
5.054
Gast 167070
G
mouss
  • Gesloten
Gesloten My road to happiness
3 4 5
Reacties
90
Weergaven
4.247
mouss
mouss
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
9.148
bolkopschroef
bolkopschroef
Neaxon
Neaxon's log. Road to Subjunior Records!
11 12 13
Reacties
249
Weergaven
13.074
Neaxon
Neaxon
Terug
Naar boven