Bankslapen haha, ik viel gisteren na het eten om half 6 in slaap en werd om half 8 wakker helemaal verward ik dacht dat het smorgens was ofzo, heb je dat ook wel eens marv?
Jup...gister ook. Vriendin was niet thuis...na een uur zoeken op netflix the Mechanic aangezet...na 10 minuten in slaap gevallen..en compleet verward wakker om 21:30...toen ben ik maar naar mijn nest gegaan!
4:00uur wakker geworden, want slaap slecht waneer mijn vriendin er niet is..en die kroop om 5:00uur tegen me aan. Heb het nog twee uur volgehouden naast dat snurkende dametje..
+1!
Een roti foto én recepttips, ik vind heelmaal mooi.
Er was duidelijk 1 soort vlaai in trek precies
Je vakantie komt al zeker dichterbij? Dikke discipline van al die gebakjes afstaan, bravooo
Zal wel iet van aardbeienroomvlaai zijn geweest..Na het maken van dat roti recept ga je het in ieder geval nooit meer afhalen..een tijdje terug was er een Hindoestaan op bezoek die dit zelfs zei...
Tja..het kan niet altijd feest zijn qua gebak! Maar vandaag wel en omdat ik totaal niks heb met het koningshuis ga ik wel om 9:30uur een bakkie doen bij mijn ouders met een stuk oranje gebak...of het een tompouce of een bol of weet ik wat wordt is nog een verassing...net als de rest van mijn meals vandaag..
Omdat ik oproepdienst heb kan ik niet echt gaan feesten, maar misschien nog wel even ergens in de stad kijken, maar dat wist ik dus nog niet en heb dartoe gekozen niet te preppen voor vandaag
Geplande voeding 27-04-2017 "Kingsday":
7:00 2 koppen koffie
8:00 200mg caffeine + 1000mg phenibut
9:30 2 koppen koffie + gebak
10:45 35g whey iso (
XXL)
11:15 50g bambix/havermout + 25g whey + 10g rozijnen
12:15 Italiaanse bol + filet american + komkommer + 2 koppen koffie
14:00 glas verse sinaasappel-aarbei-banaansap
15:00 100g gegrilde kip
16:45 30g nightprotein (XXL)
19:00 Pizza shoarma + kip + paprika + ui + knoflooksaus
Donderdag is het nieuwe weekend...
