Op naar de sterren, en daar voorbij
- Topic starter McMetronome
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.591
- Weergaven 374.512
- Volgers 101
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Je nakuur tegelijk starten met je kuur, bam dat is pas hardcore.
Nee ik doe het na elkaar, staat op volgorde.
Mag nu ook al
---------- Toegevoegd om 13:48 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:46 ----------
Waar zet je de injects, in je been of in je kont?
Mn huisgenoot doet ze in mn been. Heeft een of andere cursus gehad ooit dus weet meer van naalden dan ik
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
****, mn maag man. Wat een klotevoedsel bij de mac
Koffie verkeerd met suiker was wel weer lekker
Ff potje deadliften. Haaaaast heb ik, moet over een uur ergens zijn maar **** dat
Hmmmmm BigMc...... Ik mot zo aan de spagetti.
Hoppa, deadliften jij!
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
Hoezo, hij is toch duidelijk serieus? Dit kun je opmaken uit de context.
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Done. Wat een k*ttraining. Voelde ook aan mn kloten dat het een k*ttraining ging worden. 3 nachten k*t geslapen, vandaag gejunked. Onderweg van school naar huis mac gegeten, loop ik door naar de sportschool, meteen keihard aan de scheit. Kon ook mn straps niet vinden. Dikke grip fail dikke slaap fail dikke voedings fail dikke tijd fail want ik had 20 minuten geleden ergens moeten zijn. Maja who cares. Wel alles strict gedaan vandaag. t*ring, wel een spuit in mn quad maar niet de ballen hebben om fatsoenlijk te trainen. /roidrage
Merk die shit vooral in mn lowerbody, na 2 maanden niet meer squatten 2de training wel weer die 100 squatten en shit.
Lat Pully Machine whatever (nautulus)
6x50kg
6x64kg
6x71kg
6x71kg
6x71kg
Deadlift
6x60kg
3x100kg
10x120kg
6x120kg t*ring, hier al dikke pauperzooi, zat er mentaal echt hard doorheen. Had echt lang rust nodig tussen mn sets.
7x120kg (Beetje Arnold-quotes lopen memoriseren, sloeg wel aan)
3x120kg
3x120kg
Heb het maar opgegeven. Misschien vanavond ff biceps doen met mn dumbbells hiero. Ik ga echt nooit meer zo junken. Mn maag zij echt met een wtf-face "what the **** flik je me nou met je McDonalds". Over 1,5 a 2 weken misschien een keer wat vette vis en een biertje maar dit nooit meer.
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
heeft ie een junkdag moet ie er meteen van kakken
Die 10x120 deadlift is goed man!
Ja man, echt niks dit
Nog steeds not sure if srs...maak eens een pic. van je gear...of bevestig even op een normale manier
Haha normaal doen mensen alles om de schijn op te wekken dat ze natural zijn.
Nee zonder dollen: Bel112 gaat me hier een beetje lopen beschuldigen van AAS gebruik, ik ontken en Dennis gaat beweren dat t wel zo is. Naja na dat geniale opzetje van Chreiz kon ik het natuurlijk niet laten er effe op in te gaan
/trolled 
Ik ben en blijf natural
Comments op mn training zijn welkom trouwens, afgezien van het broodje-AAS-verhaal had ik wel een k*tdag qua trainen betreft. Enige pluspunt is dat het een keer goed voor mn grip was maja... Gespierde vingers, whoohoo...
Enc
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 sep 2010
- Berichten
- 316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 16%
Soortgelijke topics
- Gesloten
