pouwerpaxck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2009
- Berichten
- 1.885
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 125kg
Gewoon bij alles wat je normaal gesproken ook al at, een kiwi toevoegen zeker..?:
Nee je mag alles eten behalve KIWI
Ouwe vent log from "H.E.L. 2010" (Hummer's echte leven vanaf 2010)
- Topic starter Hummer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.782
- Weergaven 55.216
- Volgers 18
Nee je mag alles eten behalve KIWI
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Champ
Competitive Powerlifter
- Lid sinds
- 21 jan 2003
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 130kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Iedereen aan de Kiwi's en de ananas!
Nieuwe DBB hype is geboren.
Die ananas kan je vergeten ... het meeste van die bromaline zit namelijk in het
verharde middenstuk wat eigenlijk niet eetbaar is en dus weggesmeten wordt.
In het normale vruchtvlees zit er amper iets.
pouwerpaxck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2009
- Berichten
- 1.885
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
wat jullie hier lekker aan vinden
het ziet er net een platgereden egel from outer space uit 
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Champ
Competitive Powerlifter
- Lid sinds
- 21 jan 2003
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 130kg
ik heb 2 weken geleden nog een proefje moeten doen..
pakte de verse ananas, en kneep het vocht er met mijn handen uit! Echt wel genoeg bromaline
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ik ben niet altijd eerlijk Ove...
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ja, ik wilde even met Nick meedoen.
Maar het gaat gewoon echt niet...
Het is vreemd, maar ik heb tegenwoordig tijdens mijn gewone bezigheden eigenlijk weinig last meer.
En dat ik nu gewoon de trappen op en af kan lopen zonder pijn is me ook heel wat waard.
Maar op de één of andere manier kriebelt het altijd, en wil ik het af en toe eens proberen.
Misschien moet ik echt alleen nog maar bankdrukken..?
pouwerpaxck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2009
- Berichten
- 1.885
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 125kg
Bankdrukken:
50x20
30x30
20x40
8x92,5
8x112,5
8x120
6x130 Misschien nog één of twee "in de tank"...
Deadlift:
1x20 Pijn in mijn knie!!!
bang en nu had je eeeeeeen goede dag hoop ik beest toch ouwe
NICE
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Ja, ik wilde even met Nick meedoen.
Maar het gaat gewoon echt niet...
Het is vreemd, maar ik heb tegenwoordig tijdens mijn gewone bezigheden eigenlijk weinig last meer.
En dat ik nu gewoon de trappen op en af kan lopen zonder pijn is me ook heel wat waard.
Maar op de één of andere manier kriebelt het altijd, en wil ik het af en toe eens proberen.
Misschien moet ik echt alleen nog maar bankdrukken..?
snap ik maar zou het lekker bij die oefeningen houden die wel goed gaan!
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
bang en nu had je eeeeeeen goede dag hoop ik beest toch ouwe
Da's misschien het beste ja...
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.095
- Waardering
- 3.228
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Bankdrukken:
50x20
30x30
20x40
8x92,5
8x112,5
8x120
6x130 Misschien nog één of twee "in de tank"...
Deadlift:
1x20 Pijn in mijn knie!!!
Wauw...respect!
6x130 is heel netjes...BD gaat echt goed bij jou de laatste tijd...
Wellicht inderdaad beperken todat wat goed gaat en je leuk vind...gewoon het schema van Korte volgen en mij effies een poepie laten ruiken
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Hahaha Huggy, VRIEND!Wauw...respect!
6x130 is heel netjes...BD gaat echt goed bij jou de laatste tijd...
Wellicht inderdaad beperken todat wat goed gaat en je leuk vind...gewoon het schema van Korte volgen en mij effies een poepie laten ruiken
Was het maar waar kerel, was het maar waar.
Nee, ik denk dat jij gewoon ook meer potentieel hebt dan ik om sterk(er) te zijn.
Jij bent wat grover gebouwd.
Ik ben eigenlijk meer een dikke ectomorph als ik naar jou en sommigen kijk...
Stephan Korte zijn systeem lijkt me wel wat om aan te houden.
En als ik dan eens een setje curlzzz wil doen, zal ik daar toch ook niet aan onderdoor gaan denk ik...
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.095
- Waardering
- 3.228
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Hahaha Huggy, VRIEND!
Was het maar waar kerel, was het maar waar.
Nee, ik denk dat jij gewoon ook meer potentieel hebt dan ik om sterk(er) te zijn.
Jij bent wat grover gebouwd.
Ik ben eigenlijk meer een dikke ectomorph als ik naar jou en sommigen kijk...
Stephan Korte zijn systeem lijkt me wel wat om aan te houden.
En als ik dan eens een setje curlzzz wil doen, zal ik daar toch ook niet aan onderdoor gaan denk ik...
Hummer je doet jezelf weer tekort...en dan zeg je altijd dat ik niet zo bescheiden moet zijn
Je bent zelf heus wel een opvallende verschijning en dan doel ik niet op je buikomvang
Het was niet voor niets dat Lucas een beetje engtevrees kreeg toen jij, Ruud en ik zo kort bij hem stonden
