Ouwe vent log from "H.E.L. 2010" (Hummer's echte leven vanaf 2010)

[Hummer]

5x140kg
Dat is toch wel behoorlijk sterk hoor!
Jammer dat je wel regelmatig last heb van je elleboog/schouder.
Als je heel weet te blijven - wat de grootste prioriteit zou moeten hebben - zie ik je nog wel aardig progressie boeken!

Suc6 met de operatie, hoop dat je er niet te veel hinder van zult ondervinden!

Klik om te verkleinen...

Thanks Hugz.
Die operatie zie ik niet tegen op, dus dat kan alleen maar tegenvallen...
Mijn schouder knapt altijd heel goed/snel weer op gelukkig.
Gisteren belachelijk veel pijn, nu gaat het weer al wat beter.
Elleboog was het ergste gisteren.

maybe more reps, less weights?

Klik om te verkleinen...

Dat werkt niet voor kracht Rob...
En in november heb ik weer een wedstrijd, duzzzz.....

Damn fine piece o'ass!

Sterkte met het herstel, kerel!

Klik om te verkleinen...

Thanks man!

 

[JOHN OVE]

operatie aan de onderarm lees ik hum
als daarna ook nog eens de pijntjes aan elleboog/schouder verdwijnen
dan zou dat lekkah zijn
met rob eens qua reps - light weights baby

 

[corpaul]

teveel hum? succes!

 

[Hummer]

operatie aan de onderarm lees ik hum
als daarna ook nog eens de pijntjes aan elleboog/schouder verdwijnen
dan zou dat lekkah zijn
met rob eens qua reps - light weights baby

Klik om te verkleinen...

Zou mooi zijn.
En ik gebruik al light weights, kijk maar eens naar sommige gasten hun gewichten...

teveel hum? succes!

Klik om te verkleinen...

Tnx.

 

[Hummer]

Trainen met de katapult.

http://www.youtube.com/watch?v=j_451SBIRqo

 

[huggybear1968]

Ik heb het vandaag toevallig ook op powerliftingwatch gezien!
De Sling shot noemen ze het...Chopperbob heeft daar meen ik al ooit eens een topic over geopend voor zover ik me kan herinneren.
Het werkt volgens mij vergelijkbaar als een benchshirt, alleen stukken eenvoudiger in gebruik lijkt me.
Lijkt me ook prettig bij blessures en voorzichtig wennen aan zwaardere gewichten.
Ik heb al eens nagekeken...voor $50,- ben je de trotse bezitter!

[Link niet meer beschikbaar]

Wellicht dat er meer geïnteresseerden zijn, kunnen we gezamenlijk een bestelling doen en de verzendkosten delen?

 

[pol0100]

Ben opzich wel geinteresseerd erin!
let me know

 

[huggybear1968]

Ben opzich wel geinteresseerd erin!
let me know

Klik om te verkleinen...

Ik zal effies uitzoeken wat de verzendkosten zijn, Frans Heuts (Pouwerpaxks) heeft al vaker bij APT wat besteld.

 

[Hummer]

Hahahaha!

Ik had op een gegeven moment zin om te trollen. En mannen: wat is dat gelukt! Niet iedereen herkent Jim Wendler!

 

[nickr2]

mwuaha traps zijn de nieuwe biceps! hoe kunnen die nou TE groot zijn

 

[Hummer]

mwuaha traps zijn de nieuwe biceps! hoe kunnen die nou TE groot zijn

Klik om te verkleinen...

Hé Moatj'n, he moet eigenlijk even heel dat topic doorlezen.
Ik heb zogenaamd de topic starter gequote, en even verderop is de eerste gelovige gesignaleerd.
Daarom: niet iedereen kent Jim Wendler!
Ik vond het wel lachen.

 

[nickr2]

Hé Moatj'n, he moet eigenlijk even heel dat topic doorlezen.
Ik heb zogenaamd de topic starter gequote, en even verderop is de eerste gelovige gesignaleerd.
Daarom: niet iedereen kent Jim Wendler!
Ik vond het wel lachen.

Klik om te verkleinen...

ik heb het gelezen

 

[Hummer]

Hahaha, of je met het uiterlijk van Jim op die foto ga lopen klagen dat je traps te groot zijn!
Het is vrij duidelijk dat die man redelijk hardcore bezig is.

 

[nickr2]

Hahaha, of je met het uiterlijk van Jim op die foto ga lopen klagen dat je traps te groot zijn!
Het is vrij duidelijk dat die man redelijk hardcore bezig is.

Klik om te verkleinen...

jim heeft flink traps
maar die foto heeft ie er al afgehaald geloof ik

 

[huggybear1968]

Suc6 morgen met die operatie aan je voorpoot!
Hoop dat alles zal meevallen, en dat je snel weer met het ijzer kunt werken!

 

[Hummer]

jim heeft flink traps
maar die foto heeft ie er al afgehaald geloof ik

Klik om te verkleinen...

Nee hoor, post Nr.18
Er was nooit een origineel éh.
Da' enk zo gefröbeld.

Suc6 morgen met die operatie aan je voorpoot!
Hoop dat alles zal meevallen, en dat je snel weer met het ijzer kunt werken!

Klik om te verkleinen...

Thanks Huggy, ik heb er goede hoop op.

 

[nickr2]

Nee hoor, post Nr.18
Er was nooit een origineel éh.
Da' enk zo gefröbeld.

Klik om te verkleinen...

ah okee xD ik dacht al wat een duts

 

[JOHN OVE]

Ik had op een gegeven moment zin om te trollen. En mannen: wat is dat gelukt! Niet iedereen herkent Jim Wendler!

Klik om te verkleinen...

hehehe - je was op dreef hummer

 

[Robke78]

mzzk = Hummer = Jim Wendler

 

[Hummer]

:d