RaceRookies road to succes :)

RaceRookie · 15 jan 2018

Koppie zei:
Nee zal zeker niet zomaar los gaan (als in fysiek geweld), maar verbaal zal er toch heel wat uitkomen op zo'n moment ben ik bang.......

Er kwam verbaal ook wel wat uit bij mij maar de woordkeuze is belangrijk op zo'n moment.

Bosco55555 zei:
Tjeee jij bent echt n werkpaard Rook

Je hebt werkpaarden en luxepaarden Boss!

neet61 zei:
Nog even los van het feit dat je dan zelf het slechte voorbeeld geeft. Nee, dit is prima zo, en de boodschap lijkt echt wel aangekomen
Nog een mooi stukje extra gefietst

Die is wel aangekomen en ik ben als het goed is afgevallen vandaag van al dat gefiets.

lennart666 · 15 jan 2018

Vervelend van die appjes maar wel topactie om gelijk actie te ondernemen en langs te gaan.
Als je op scholen moet gaan wachten gebeurt er soms niet veel.
Hoop dat het gelijk ophoudt voor junior want kan uit ervaring vertellen dat het kut is!

RaceRookie · 15 jan 2018

lennart666 zei:
Als je op scholen moet gaan wachten gebeurt er soms niet veel.

Precies! Net terugkoppeling gehad van de school. 1 van de jongens was nog enorm kwaad op mij... Waarschijnlijk omdat ik hem aan het huilen heb gemaakt waar zijn billenmaatjes bijstonden.

Eigen schuld, dikke bult. Leermomentje.

Ano_87987 · 15 jan 2018

Wat zijn er ook veel vervelende pesters op de scholen.
En de leerkrachten zien niets, natuurlijk.

Ik vind je redelijk kalm reageren. Ik had al een tik uitgedeeld.

RaceRookie · 15 jan 2018

Ron501 zei:
Wat zijn er ook veel vervelende pesters op de scholen.
En de leerkrachten zien niets, natuurlijk.

Ik vind je redelijk kalm reageren. Ik had al een tik uitgedeeld.

Ik ben ook meestal kalm. Ik reageer liever gecontroleerd kwaad dan helemaal uitzinnig.

Skatermarvin · 16 jan 2018

Hoop roid rage papa's hier!

Je hebt het netjes opgelost Rook! :thumbs:

Camelus · 16 jan 2018

Ron501 zei:
Wat zijn er ook veel vervelende pesters op de scholen.
En de leerkrachten zien niets, natuurlijk.

Ik vind je redelijk kalm reageren. Ik had al een tik uitgedeeld.

En dan een boze vader die jou een tik komt geven? Of een aanklacht aan je broek... je trekt hier aan het kortste eind, maar ik snap natuurlijk wel dat je woedend wordt als er iemand aan je kids komt

RaceRookie · 17 jan 2018

Training 17-01-2018 schouders, rug, div.

Seated OHP
10x30kg
8x40kg
7x50kg
7x50kg
7x50kg
6x50kg
dropset 6x40kg
dropset 10x30kg
dropset 15x20kg

Chin Up Wide
12xBW
9xBW
8xBW

Side Lateral Raises
15x7,5kg
10x10kg
10x10kg
10x10kg
dropset 8x7,5kg
dropset 10x5kg

Face Pull
12x35kg
12x35kg
11x35kg

DB Row
12x25kg
12x25kg
12x25kg

Deadlift
10x80kg
7x100kg
4x120kg
1x135kg

Planking
3 min.

Leg Raises
15x
15x
15x

Tijd: 62 min.

RaceRookie · 17 jan 2018

Cardio 17-01-2018
Fietsen 37km woon/werk
Lekker in de hagel en sneeuw. Ik leek wel een sneeuwpop toen ik aankwam.

FREAKJAM · 17 jan 2018

RaceRookie zei:
Cardio 17-01-2018
Fietsen 37km woon/werk
Lekker in de hagel en sneeuw. Ik leek wel een sneeuwpop toen ik aankwam.

Gelukkig heb ik het droog gehouden. Hoe lang fiets je daar nu op eigenlijk naar je werk?

RaceRookie · 17 jan 2018

FREAKJAM zei:
Gelukkig heb ik het droog gehouden. Hoe lang fiets je daar nu op eigenlijk naar je werk?

Minuutje of 50.

FREAKJAM · 17 jan 2018

RaceRookie zei:
Minuutje of 50.

Wut, 37km in 50 minuten? Ebike?

RaceRookie · 17 jan 2018

FREAKJAM zei:
Wut, 37km in 50 minuten? Ebike?

Nee, het is 37km in totaal. 18,5km heen en 18,5km terug. Geen ebike. Ik rijd gemiddeld 22/23km p/uur op de fiets.

darude0306 · 17 jan 2018

Zo, hoop teruglezen hier...Klote van de ellende op school Rook, maar uiteindelijk netjes (zonder echt geweld

) op kunnen lossen lijkt het. Zou inderdaad een mooie reden kunnen zijn voor je zoontje om weer de draad op te pakken met trainen met papa. Hoe halen die teringventjes het nog in hun hoofd om dan boos op jou te worden, als zij fout zitten he? Ze zien het gewoon niet. Tot ze zelf een keer de verkeerde tegen het lijf lopen en van iemand uit een nog hogeren klas een tik op de muil krijgen. Ik hoop dat het hiermee stopt!

Maar wel lekker getraind zo te zien. Misschien wat agressie uit de situatie kunnen halen, om keihard te knallen :flexgrin:

RaceRookie · 17 jan 2018

darude0306 zei:
Zo, hoop teruglezen hier.

Ik had je al een tijdje gemist hier idd... :treuren:

darude0306 zei:
Klote van de ellende op school Rook, maar uiteindelijk netjes (zonder echt geweld ) op kunnen lossen lijkt het.

Daar gaan we altijd voor. Geweld is meestal een zwaktebod of het moet verdedigend zijn.

darude0306 zei:
Zou inderdaad een mooie reden kunnen zijn voor je zoontje om weer de draad op te pakken met trainen met papa.

Zo denkt hij er niet over. Gamen, jeweetwel.

darude0306 zei:
Hoe halen die teringventjes het nog in hun hoofd om dan boos op jou te worden, als zij fout zitten he? Ze zien het gewoon niet.

Nope. Tienerbrein. :rolleyes:

darude0306 zei:
Tot ze zelf een keer de verkeerde tegen het lijf lopen en van iemand uit een nog hogeren klas een tik op de muil krijgen.

Dat gaat vast wel een keer gebeuren.

darude0306 zei:
Maar wel lekker getraind zo te zien. Misschien wat agressie uit de situatie kunnen halen, om keihard te knallen

Ik ben niet zo agressief Ruud. Ik ben een heel lief mannetje. :eyebrow:

FREAKJAM · 17 jan 2018

Situatie met Junior ook nog even terug gelezen. Goed opgelost Rookie!

RaceRookie · 17 jan 2018

FREAKJAM zei:
Situatie met Junior ook nog even terug gelezen. Goed opgelost Rookie!

Thanks Freak.

Met de rest van de jongens is het nu weer goed. Ze hebben hun excuus aangeboden aan junior. Eentje is nog steeds kwaad op mij, niet op junior dus niets aan de hand.

darude0306 · 17 jan 2018

RaceRookie zei:
Ik had je al een tijdje gemist hier idd...

Daar gaan we altijd voor. Geweld is meestal een zwaktebod of het moet verdedigend zijn.

Zo denkt hij er niet over. Gamen, jeweetwel.

Nope. Tienerbrein.

Dat gaat vast wel een keer gebeuren.

Ik ben niet zo agressief Ruud. Ik ben een heel lief mannetje.

Je bent een schatje... :yes:

RaceRookie · 17 jan 2018

darude0306 zei:
Je bent een schatje...

Skatermarvin · 17 jan 2018

Die OHP's gaan lekker zeg!! :thumbs:

RaceRookies road to succes :)

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Huge Freak

Huge Freak

Huge Freak

Superior Athlete

Massive Warrior

Huge Freak

Huge Freak

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Superior Athlete

Soortgelijke topics