herstel

Hallo Dbb'ers.

Een goede middag. Ongeveer een jaar gelden heb ik mijn borstspier volledig afgescheurd. Hieronder mijn verhaal. Ik hoop dat er nog bruikbare tips zijn. Mocht er iemand zijn die hetzelfde overkomt door het lezen van mijn verhaal beter word geholpen. korte samenvatting want het uitgebreide...

hey iedereen, Ik heb nu een sinds een maand geleden te maken met symptomen van overtraining (koorts, intense spier/gewrichtspijnen, depressie, hoofdpijn, etc) en ben nu twee weken passieve rust verder. Lost all kiiiindz of gaaainz! Van die cut is ook niets meer te zien... Het is in vlagen...

Hallo. ben sinds vorige week weer begonnen met werken na aantal maanden thuis te hebben gezeten. Ik ben zelf Leerling Automonteur en werk bij een garage bedrijf voor 4 dagen ( 32 uur ) in de week. Wat ik op me werk eet en drink is: ochtend: 1 sneetje brood met kaas + Glas half volle...

Ik zit met het volgende probleem. Zojuist heb ik een enclosure case gekocht voor een mijn oude hardeschijf van me oude laptop. Alles is correct aangesloten en wel alleen zodra ik beide usb's inplug dan kan windows niet de juiste stuurprogramma automatisch installeren.??? Kent iemand misschien...

2 maanden geleden ben ik begonnen met Rippetoe na een half jaar splitten (daarvoor 2 jaar niets gedaan). Inmiddels na zeer goede gains heb ik gewrichtspijn in mijn knieen en ellebogen. Ondanks de rustige opbouw vanuit de split, vermoed ik dat dit een gevalletje te snel zwaar liften is. Nu is...

Ik was eens benieuwd of jullie verschil merken in het gebruik van kwark of een caseïne poeder. Het zou kwa samenstelling ongeveer op hetzelfde neer moeten komen. Kwa verschil bedoel ik dan: sneller herstel. Het verschil in smaak zal wss niemand ontgaan. Dus, graag jullie mening.

Na een inactieve periode van 5 jaar heb ik sinds een klein jaar weer mijn krachttraining opgepakt. In het begin was het uiteraard even schrikken maar al snel merkte ik dat de kracht weer snel terugkwam. De massa gaat wat moeilijker (ben al wat jaartjes ouder en heb geen neiging om snel aan te...

Binnenkort begin ik met een relatief lange kuur. De kuur zal bestaan uit Test P, Test E en Bold. Daarbij zal ik ook hCG en Proviron toepassen. In totaal 14 weken Bold en 17 weken Test. Nu weet ik van mezelf dat een nakuur enkel met nolva niet voldoende is, althans niet voor mij. Ik wil zo...

Lichaam terug op punt stellen Beste BB's Ik ben sinds nieuwjaar een gezond voedingsschema aant volgen aangezien ik een kilo of 10 wil afvallen. Groente fruit kip en weinig koolhydraten,en daarnaast om de andere dag 4km lopen. Ik ben op 9 dagen tyd van 108 naar 101kg terug gevallen maar wil...

Lichaam terug op punt stellen Beste BB's Ik ben sinds nieuwjaar een gezond voedingsschema aant volgen aangezien ik een kilo of 10 wil afvallen. Groente fruit kip en weinig koolhydraten,en daarnaast om de andere dag 4km lopen. Ik ben op 9 dagen tyd van 108 naar 101kg terug gevallen maar wil...

Lichaam terug op punt stellen Beste BB's Ik ben sinds nieuwjaar een gezond voedingsschema aant volgen aangezien ik een kilo of 10 wil afvallen. Groente fruit kip en weinig koolhydraten,en daarnaast om de andere dag 4km lopen. Ik ben op 9 dagen tyd van 108 naar 101kg terug gevallen maar wil...

hoelang duurt het voordat je test levels volledig hersteld zijn na een winstrol only kuur van 6 weken op 50mg per dag

Revalideren van een schouderblessure (uit de kom): mijn hersteltocht Als je ernstig geblesseerd raakt is het eerste wat je doorgaans doet (na een bezoek aan de Eerste Hulp) informatie inwinnen omtrent je kwetsuur. Je wilt zo snel mogelijk weten hoe lang je uit de running bent, hoe te...

op de vingers tikken volstaat voor justitie :fluit:

Ik vroeg me af of er meer vocht gaat zitten als je aan het herstellen ben, want heel vaak als ik hard getraind heb en me shakes neem en dan ga slapen is het de dag erna alsof in de dag ervoor een halve krat heb weggetikt, oftewel een droge strot waar je u tegen zegt. Of zou dat toevallig zijn?

Hoelang duurt het voordat je herstelt bent van een winny kuur 6/7 weken 50mg ED? Wil eind dit jaar of loop volgend jaaar februari ofzo nog een winny kuur pakken, ik vroeg me af hoelang het duurt voordat al je waardes weer normaal zijn? als ik hem loop volgend jaar pak dan doe ik het om flink...

Klopt het dat als je medicatie hebt die je cortisol verlaagd, dat je herstel dan ook beter word. Ik heb dit idee namelijk. Heb Mirtazapine voor het slapen gekregen en na jaren slechts slapen val ik nu als een blok in slaap na de training. Er zitten ook bijwerkingen aan en dat is het verlagen van...

Had het laatst met een maat van me over het herstel na een kuur en hoelang dat zou duren, nu zei hij dat het 8 maanden duurt voordat je lichaam weer terug is op baseline en dat je zelfs na je eerste kuur eigenlijk alleen maar verliest in die 8 maanden? Nu kan ik er zelf weinig over vinden op het...

Even een vraagje, Heeft het gebruik van hgh invloed op je test productie. Ben namelijk gestopt sinds 23 juli met primo only, al verschillende bloedonderzoeken gehad, lh en fsf zijn weer binnen de normale range (wel nog aan de lage kant), echter mijn test is nog steeds herstellende. Zit...