probleem

Beste Forumleden, mijn naam is robin en ik ben bijna 18 ik ben 1.70 en weeg 50kg. Ik ben dus skinny. Ik wil echt zo graag aankomen maar het lukt me gewoon niet. Ik train nu al een tijdje en ik eet rond de 2500kcal per dag. Soms ook minder omdat ik dan echt geen zin heb om te eten. Ik gebruik...

Hee Dbb´rs , ik heb een probleem , ik heb een heel bulk schema gemaakt een GOEDE die ik nu al 2 maanden PERFECT aanhoudt. Mijn stats voordat ik begon ermee: 1,83 cm 68 kilo 9-10% en nu 2 maanden later:( : 1,83 cm 69,2 kilo 9-10% Oftewel weinig verschill , zie wel heel klein beetje...

Op precies dezelfde plek waar ik vanochtend de hcg heb geïnjecteerd heb ik nu een bult met etter wat kan dit zijn?

http://www.joop.nl/opinies/detail/artikel/29224_racisme_de_witte_is_het_probleem/ Daarom is mijn leven zo "makkelijk".

Afgelopen zondag lekker weer een tros bananen in huis gehaald en ja hoor ze zijn vandaag weer zo bruin als de t*ring en nee die zie jij mij zo niet opeten, van die vieze bruine dingen. Probleem is dit is niet de eerste keer en moeder zei bewaar ze in de koelkast dan rijpen ze niet zo snel, maja...

Beste DBB'ers, Helaas loop ik, na jaren prettig en probleemloos gebruik, sinds een week tegen een probleem aan bij mijn Mac. Sinds ongeveer een week krijg ik opeens in mijn browser (Chrome) ongevraagd allemaal pop-ups en 'valse' links naar spam-sites. Zijn er meer mensen die dit probleem...

Dag allemaal Zit nu al 1 week met een probleem, telkens als ik op internet wil komt er op de meeste sites 'fout met SSl-verbinding'. Weet iemand hoe ik dit kan fixen? Met vriendelijke groeten Niels

Hey, ik rook dus nu al 3jaar en ben aan het proberen om te stoppen maar ben pas terug begonnen met Muay Thai. Mijn vraag was nu kan je je conditie verbeteren en gewoon blijven door roken?

Hey, ik ben Mara van antwerpen. Ik ben een 22 jarige moeder van 2 super zoontjes. Na mijn 2de bevalling ben ik na 6 weken direct naar de fitness gegaan. Nu train ik al 1 jaar en 4 maand. Ik ben er ook even mee moeten stoppen door een operatie. Mijn enige probleem-zone blijft mijn buik. Nu...

Hallo mensen, Onlangs ben ik begonnen met stronglifts 5x5 3x per week, dit bevalt me goed. Echter loop ik nu tegen een probleem aan: ze hebben geen powerrack dus moet ik de barbell steeds van de grond liften, in het begin was dit geen probleem maar nu het gewicht zwaarder wordt vind ik het...

Jow Heb een probleempje, ik ben niet gevoelig voor caffeïne heb ik het idee.. Toen ik caffeïne voor het eerst nam (200 mg), kreeg ik wel meer energie, in de zin van ik kon wat langer door gaan, maar nu moet ik 600 mg nemen voor hetzelfde effect, ik heb caffeïne zo'n 6 à 7 weken niet genomen om...

hallo, ik heb me net dus uitgeschreven bij de sportschool. mijn pa en ma konden het niet meer betalen. Ik wil wel door gaan met trainen. Hebben jullie suggesties zodat ik toch nog door kan ? alvast bedankt !

Hey, als ik squat en ik zak door mijn knieen dan ga ik automatisch op de voorste bolling van mijn voet leunen (bij de tenen) om terug omhoog te komen. Ik heb gezien dat dit niet de bedoeling is, als ik dit probeer te voorkomen bolt mijn rug en dit is nog slechter. Als ik op alle 2 probeer te...

Hallo Leden, Ik zuig als het op squats aan komt, of het nou alleen de stang is of 90kg. het lukt niet en het is allemaal kut. Ik baal hier uiteraard als een stekker van, want als je ATG squat ben je gewoon bad ass. (ik heb 16 jaar lang 3/4x per week gevoetbald btw) nu eens per paar weken...

kunnen jullie mij eens helpen wat moet ik doen om meer gewicht te kunnen pakken bij benchpress ik kan niet hoger totaal 65 kg triceps zijn ook goed getraind maar nog steeds lukt het niet :( kunnen jullie mij helpen mvg sinana01

Groei je minder snel door sochtends te gaan sporten in plaats van savonds? Of maakt dat geen zak uit zoland je je voeding maar in orde hebt ?

Kenmerken Algemeen: - Pijn in midden schouder - Pijn NIET aan te wijzen door te duwen op een plaats - Pijn alleen aanwezig bij bepaalde bewegingen. Graad: licht-matig. Wordt heviger als ik doorga met de beweging. - Geen "ineens-was-het-er-blessure". Geleidelijk gekomen. Range of motion...

Hallo, Na een tijd hard trainen in de sportschool heb ik best veel spiermassa gepakt. Nu heb ik een probleem: voetbal begint. Ik weet dat spieren makkelijke brandstoffen zijn en heb dus hierbij een vraag. Kan ik wel nog breder worden wanneer ik voetbal (3 keer per week)? Het is niet de...

Hey, heb al redelijk wat opgezocht en veel gelezen hier dus weet wel al wat maar khad toch nog even een klein vraagje. FF schets van mezelf, waarschijnlijk irrelevant maar toch : 1.86m, 19j en 94kg Fitness al een tijdje maar niet sinds het begin met shakes en in het bijzonder lang zonder...

Hallo, Ik heb overlaarst een heavy bag gekocht van 1,50m en 39kg. Thuis probeerde ik die op te hangen, maar niet zo succesvol. Op de bijlagen kan je zien hoe ik de heavy bag probeerde te monteren. Heel het tuinhuis is van hout gemaakt. Wanneer ik de bokszak er aan hang weegt de staaf al...