BBosman: Beachproof 2013

[Nitwit]

Vrouw of niet.. ook vrouwen kunnen sterk zijn, kijk maar naar Sanne!

 

[Gast 83013]

Vrouw of niet.. ook vrouwen kunnen sterk zijn, kijk maar naar Sanne!

Volgends mij heeft die daar nog nooit een stone aangeraakt

 

[Nitwit]

Volgends mij heeft die daar nog nooit een stone aangeraakt

Geen idee. Ze zet wel lekkere DL's neer

 

[Gast 83013]

Tsjah, maar ik zou als vrouw zijnde toch liever een mooi lichaam hebben dan een dikke DL, en denk dat de visie van mannen naar vrouwen hetzelfde is

 

[TheMistery]

Tsjah, maar ik zou als vrouw zijnde toch liever een mooi lichaam hebben dan een dikke DL, en denk dat de visie van mannen naar vrouwen hetzelfde is

Een mooi lichaam en een mooie DL . Maar die eerste 3 stones gingen easy, die laatste pakte je een beetje onhandig, vooral omdat je minder ver omhoog moet.

 

[Gast 83013]

Eerste 3 waren ook easy idd. Maar probleem is dat die 4e (130) een grotere steen is, heb die maat ook pas 4 of 5x gelegd, dus moet nog wat mee oefenen.

 

[jonggeleerd]

sterk man! stones gaan je goed af

 

[Gast 83013]

sterk man! stones gaan je goed af

Thx man!

 

[Gast 83013]

Net ff een setje Rode bands besteld van fitness seller, 2x 13kg spanning, gewoon ff kijken hoe dat werkt

Een baard zou je goed staan.

Working on that

Zometeen Deload 1 sq/bp/dl 1x3x75%

 

[Gast 83013]

Pre-match deload 1

Oly Sq
8x20
8x65
8x65

Squat
3x110
3x135
3x135

Paused Bench Press
8x20
5x40
5x60
3x85
3x90
1x100 ff showoff

Deadlift
3x70
3x120
3x170
3x200

biceps 4x

Done, sauna

 

[DE GRAAF]

dikke stones, sterk !!

 

[Guts]

zeg oly squat zal jij wel een pak meer kunnen e?

 

[Gast 83013]

dikke stones, sterk !!

Thx! nooit sterk genoeg

zeg oly squat zal jij wel een pak meer kunnen e?

Ik doe m altijd beltless, 3x5x120 is nu mn PR, deload deze week ivm zondag

 

[Kixat]

BBosman, ga jij zondag hierheen?

 

[Eddine]

haha waar heb je die gezien?

 

[Kixat]

haha waar heb je die gezien?

Op de deur van Golds'Gym Nieuwegein

Vindt die gratis entree wel een mooie actie falers.

 

[Eddine]

wat falers?

 

[grotesjaak]

poster hangt ook 2x bij ons in de gym in Utrecht

 

[Kixat]

wat falers?

Lees dat onderste stukje is :

Vanaf 16 jaar kinderen tot 16 jaar gratis. Wait wut?


Ze zullen wel bedoeld hebben, deelname vanaf 16 jaar. Kinderen tot 16 jaar gratis entree.

 

[Eddine]

Lees dat onderste stukje is :

Vanaf 16 jaar kinderen tot 16 jaar gratis. Wait wut?


Ze zullen wel bedoeld hebben, deelname vanaf 16 jaar. Kinderen tot 16 jaar gratis entree.

nee pik, die hal is gehuurd waar moet dat anders van betaald worden?

vanaf 16 jaar gewoon 2,50 entree, iemand die powerlifting mooi vindt gaat daar echt niet voor wegblijven