Log Eddine: Road to 900kg total

[mikeo26]

idd.

ik kan nog ergens vaag herinneren dat squat de king of exercises was.

 

[TheMistery]

Wel veel bench varianten, in één training

 

[Hummer]

Laat jullie niks wijsmaken jongens, de Bench Press is King!

Niet voor niks vraagt iedereen altijd: "wat druk jij?"
En dan bedoelen ze niet op de wc Cor!

 

[corpaul]

Niet voor niks vraagt iedereen altijd: "wat druk jij?"

Klik om te verkleinen...

dat vragen alleen beachboys of wat oudere goden die niet flexibel genoeg zijn om te squatten

---------- Toegevoegd om 15:28 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:27 ----------

Wel veel bench varianten, in één training

Klik om te verkleinen...

ja zei ik ook al tegen hem, hij kan veel beter een klein aantal sets doen op een heel specifieke variant zoals slingshot BP om zo z'n PL lifts de hoogte in te laten schieten

 

[Hummer]

 

[Chreiz]

Sowieso is de deadlift de king Rauwe kracht ftw!

 

[mikeo26]

Sowieso is de deadlift de king Rauwe kracht ftw!

Klik om te verkleinen...

idd

 

[Hummer]

Er is iemand op het forum die waarschijnlijk zal kiezen voor de "Triceps Kickback"

---------- Toegevoegd om 15:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:53 ----------

"Was" op het forum...
,

 

[Eddine]

Haha mooie verhalen hierboven

Mais maintenant madames et messieurs, l'entrainement d'aujourd'hui!

Deadlift
8x70
5x120
3x150
1x170
1x200
fx220 pronated poging, vandaar de fail, rond de knie dacht ik
1x230
3x250 PR
2x2x235

Romanian deads
5x100
5x150
5x180
5x180 + 2x2 chains = 32kg maar kwamen niet allemaal van de grond, lets say 200kg bovenin

Rope chins ups
5xbw
5xbw
4xbw

assez lourd!

BOR
3x10x100kg

C'était bonne.

 

[ItaStaLLion67]

****ing sterk.

 

[mikeo26]

sterk idd.
wat doet die moeder toch in dat eten van je, je deads reageren er goed op iig

 

[Anoniem_1985_1]

Edd=on roids

 

[mikeo26]

ja ik weet toevallig dat hij aan de Whey Delicious zit.
volgens mij zitten daar roids in, want al die bodybuilders gebruiken die shakes ook!!

 

[Eddine]

****ing sterk.

Klik om te verkleinen...

Thanks man, dat denk ik ook als ik jouw bench zie hehe.

sterk idd.
wat doet die moeder toch in dat eten van je, je deads reageren er goed op iig

Klik om te verkleinen...

Eerlijk gezegd eet ik niet zo vaak het eten van me moeder meer, kom steeds te laat thuis en dan heb ik geen trek meer.

Edd=on roids

Klik om te verkleinen...

Je Weet Zelluf

ja ik weet toevallig dat hij aan de Whey Delicious zit.
volgens mij zitten daar roids in, want al die bodybuilders gebruiken die shakes ook!!

Klik om te verkleinen...

Jep, goede shit.

 

[PrinceVegetta]

fackin nice train matey!

 

[Spencer]

nice deads bro!

 

[wesley18]

Sterke deadlift

 

[Hummer]

Mais maintenant madames et messieurs, l'entrainement d'aujourd'hui!


C'était bonne.

Klik om te verkleinen...

Poignée très forte mon ami.
Trop le mauvais vous avez perdu les deux cents et les vingt pronated.
Formation gentille et aller fort mon ami !

 

[willem9]

Godverdecurry, DL blijft hard gaan.

 

[Hyped]

3x250 is erg nice. Volgens mij krijg je die 300 bijna gelijktijdig met mij.