- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Log Eddine: Road to 900kg total
- Topic starter Eddine
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.078
- Weergaven 319.080
- Volgers 131
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
uhm wtf kijk jij allemaal wel niet op YT xD
(offtopic: weet iemand of er al een bèta uit is van Google Chrome OS
)
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
uhm wtf kijk jij allemaal wel niet op YT xD
(offtopic: weet iemand of er al een bèta uit is van Google Chrome OS
OS? ik gebruik google chrome waar weet niet wat je bedoelt...?
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
google komt ook met een OS
ik zit nu ook op internet met google chrome browser.
ik heb de demo vids gezien en ik ben erg nieuwsgierig!!!
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
disqualified
wat een faal!
reported
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Thanks, gaan lekker inderdaad.
Net weer getrained, ging wel aardig, behalve dat me deads een beetje op een laag pitje staan.
Deadlift
8x130kg
6x160kg
5x170kg
5x170kg
Laying leg curls
12x50kg of zoiets
en nog 2x10x 60kg dacht ik, weet niet precies
Pull ups met beetje assist
4 setjes gedaan dacht ik, en iets van 8-8-7-6 herhalingen
Langzaamaan moet ik deze weer goed onder de knie krijgen
Dumbbell Row
3x10x46kg
nice
Seated Face pulls
12x40kg
10x45kg
8x50kg
Dumbbell Side raise
2x8x14kg
Biceps
2x8x14kg Incline db curls
8x16kg hammer curls
Morgen weer een push training, hopelijk herstellen me benen goed.
Nu weer ff muziek luisteren
http://www.youtube.com/watch?v=Q2FFJ5Ik-uw
Laatst bewerkt:
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Thanks, ja die db rows zijn lekker, ga ze voortaan op een statisch gewicht doen en netjes blijven doen. Voor me gevoel echt vrijwel strikte reps.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
IMO nog aardige harde deads maat!
Ja het is niet ineens niks, maar het gevoel is k*tter dan normaal.
Paar weken terug nog 5x180 getrokken en die voelde beter aan dan deze 5x170, dus ja...
Misschien komt het omdat ik nu wat hoger begin vanwege de grotere schijven. Zijn nu olympische schijven van 25kg die de hoogte bepalen, waren eerst 20kg technogym dingen.
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Jeetje heftige training, nette deadlifts man
Het enige wat ik niks vind is dat rap liedje haha
Haha, ja smaken verschillen he.
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Status
