Log Eddine: Road to 900kg total

[tymboo]

Flinke vooruitgang, maar dat wisten we al. Denk dat er nog lang geen eind aan zit bij jou.
Fijne jaarwisseling.

 

[corpaul]

matige vooruitgang gast, volgend jaar verwacht ik meer van je

 

[Eddine]

Thanks, hoop het ook niet. De deadlift vooruitgang lijkt minder, maar dat gaat weer komen.
Binnenkort ook een super katana proberen

Jij ook man, kijk uit met die lawinepijlen


@CP:

Ja weet ik man, doelen voor volgend jaar zijn:

Squat met belt + wraps: 320
Squat geared 410
Bench raw 190
Bench geared 250
Deadlift raw 340
Deadlift geared 360

Dus over de 1000 totaal, moet lukken.

 

[tymboo]

Thanks, hoop het ook niet. De deadlift vooruitgang lijkt minder, maar dat gaat weer komen.
Binnenkort ook een super katana proberen

Jij ook man, kijk uit met die lawinepijlen

Haha daar doe ik allemaal niet meer aan man... ben blij als het een uur of twee is en die ongein min of meer voorbij is... kunnen die kids eindelijk slapen

 

[Hummer]

Jammer van de matige vooruitgang dit jaar "Z"
Maar volgend jaar beter man!

 

[Eddine]

Haha daar doe ik allemaal niet meer aan man... ben blij als het een uur of twee is en die ongein min of meer voorbij is... kunnen die kids eindelijk slapen

Haha, ik heb ook al een paar jaar helemaal niks meer. Op een gegeven moment is de lol er ook gewoon af.

Jammer van de matige vooruitgang dit jaar "Z"
Maar volgend jaar beter man!

 

[Hummer]

Hahaha, "Neerlands Powerlifting hoop in bange dagen"

 

[willem9]

Goede doelen voor 2012. Minder als dat zou een teleurstelling zijn.

 

[mikeo26]

Matige doelstellingen toch wel Ziyed, als je zo in de zone blijft moet een 500kg beltless raw as to the grass squat toch wel realistisch zijn?

 

[Eddine]

haha nee maar zonder gein, heb niet echt doelen. Kan wel lukraak wat gaan roepen, maar bekijk het wedstrijd tot wedstrijd.

Binnenkort dus nieuw squat en bench suit, dan weet ik ongeveer wat ik op het NK in februari kan verwachten maar verder dan dat ook niet.

 

[corpaul]

Dus over de 1000 totaal, moet lukken.

minimaal, ja.

 

[Starter20]

die lijn vasthouden sabi! nu nieuw log openen!

 

[benchMarc]

Iets minder pompen en bodybuilden en die 1000 totaal zit er zo in!

 

[mikeo26]

Iets minder pompen en bodybuilden en die 1000 totaal zit er zo in!

En dit in combinatie met een calorierijke bulk richting de 150kg++ BW. Dan komt het zeker goed!

 

[Eddine]

oja 1 doel voor het hele jaar heb ik wel. 122kg bw max blijven buiten wedstrijden

 

[Eddine]

Tas klaargezet, ingepakt en al...
Kom bij de sportschool, doe de achterbak open en die is helemaal leeg. Alles thuis laten staan...
Dus alles beltless, zonder normale schoenen, zonder magnesium, zonder polsbanden, ruk dus

Sumo deadlift
5x70
5x70
3x120
3x160
3x180
3x190

Squat
5x60
5x60
3x100
3x130
3x130
3x150
3x150
3x130
3x130
3x130

Ging voor geen meter op adidas sneakers...

SLDL
5x110
5x120
5x120
5x120

Close grip bench
5x60
5x60
5x80
5x90
5x100
5x100
5x100
5x100
5x100

Pin skullcrusher
8x30
6x40
6x40
6x40
6x40

Machine flyes
4x12

Machine reverse flyes
4x10

 

[johan22]

Ach, in de jungle heb je ook geen tas met spullen bij je, beetje functioneel blijven in 2012.

 

[UnCompress]

Zo zie je maar hoe afhankelijk je bent geworden van alle gear!

 

[Eddine]

Ach, in de jungle heb je ook geen tas met spullen bij je, beetje functioneel blijven in 2012.

In de jungle kom ik niet.

Zo zie je maar hoe afhankelijk je bent geworden van alle gear!

Haha ja. Na 15 maanden altijd squatten op oly's en nu op afgetrapte sneakers werkt niet echt

 

[Vladi]

Zo zie je maar hoe afhankelijk je bent geworden van alle gear!

Je bedoeld eigenlijk dat hij eigenlijk gewoon slap is.