Nee want jij bent van PHM en jij vindt alleen de PHM-methode goed!want het is ondenkbaar dat iemand er over na heeft gedacht en tot de conclusie is gekomen dat het echt klinkklare onzin is
ja een gram aas per week.
Dan moet je toch maar eens twijfelen aan de kwaliteit van je gear 'Vetpercentage: > 50%'
het is andersom dag het is dus eigenlijk 5Dan moet je toch maar eens twijfelen aan de kwaliteit van je gear 'Vetpercentage: > 50%'
Lol ja 1 gram is zeker voldoende
ik weet niet precies
ik train niet bij phm
Een hele enge toch?
Ze krijgen zelfs subsidies van XXL !
