- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Die is speciaal voor pl'ers
Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape
- Topic starter Skatermarvin
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 45.605
- Weergaven 1.797.950
- Volgers 335
Die is speciaal voor pl'ers
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Pl en depri is synoniem toch?
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.672
- Waardering
- 23.841
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.672
- Waardering
- 23.841
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Why? Die mannen zijn toch altijd enthousiast hun Wilkinson score aan het oppeppen? En dat gedoe met trekkerbanden, biervaten en boomstammen heeft ook wel iets van een vrolijk oer feest. Ik snap dat gehak over en weer nooit zo....
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik gebruik gillette fusion dus geen idee
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Iig zuur
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
jij niet ouwe knuffelbeer
Spanning Tree
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2015
- Berichten
- 2.744
- Waardering
- 1.333
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 83kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Denk dat je hier op wedstrijd niveau wel gelijk hebt hoor...maar ken ook niet veel mensen die nog erg gezellig zijn op een procent of 3..
Omdat ik gister druk was met sauzen heb ik mijn prep-meal met rijst verschoven naar avondeten en daar een shake bijgepakt en in de avond nog wat snoepjes (stuk of 10). uiteindelijk blijkbaar een stuk lager uitgekomen qua kcals dan gepland...goede stats om de twee vreet...ehm.. paas-dagen mee in te gaan..
Pre paas-stats:
Gewicht: 79.8kg (-1,1kg t.o.v vrijdag)
Taille: 73.0cm (-0.8cm t.ov. vrijdag)
Zeau..ook nog wat preventieve strafcardio gedaan..flink doorstappen, want was vergeten dat de klok een uur vooruit is gegaan en 'moet' om 13:00uur ergens zijn voor een brunch..
Preventieve strafcardio, (snel)wandelen:
50min / ~6km / ~400kcals
En de voeding...
Voeding eerste paasdag (27-03-2016):
8:00 2 koppen koffie
10:00 1 monster caps
12:00 1 grapefruit (waarom ook niet) + vit D
13:00 1 monster caps
13:00-17:00 Brunch
18:00 Gourmet
r*tard kcals..
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.672
- Waardering
- 23.841
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Denk het ook. En antwoord van Marv is ook meteen een verklaring.Denk dat je hier op wedstrijd niveau wel gelijk hebt hoor...maar ken ook niet veel mensen die nog erg gezellig zijn op een procent of 3..
PS heb me ook in de klok vergist. Het is gewoon niet in het nieuws geweest, ze hadden het de laatste tijd ook zo druk met het non-nieuws dat Cruijf zich eindelijk dood gerookt heeft. Dat heeft 5 dagen lang toch wel 60% van alle tijd opgeslokt.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.007
- Waardering
- 18.479
- Lengte
- 1m68
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Oef..shots fired richting de voetbal liefhebbers
Ik kan er ook geen seconde van wakker liggen..
Ach..nu is het in ieder geval sneller etenstijd! Ik vroeg me al af waarom die brunch pas om 13:00uur begon, maar dat de klok vooruit gaat zal de reden wel zijn geweest. Stelletje luie uitslapers..
Thanks! Jij ook MarinaEnjoy de paas etentjes!
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
7673cm taile, hoe dan?
