Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Skatermarvin · 16 sep 2016

The Novice zei:
Have fun bro
En zo ontstond marvinnen, ga nu niet met mijn eer strijken jij

Was jij de uitvinder?

marina1975 zei:
have fun! en een lekkere shape om te starten. Nu maar zien hoe je terugkomt!
maar dat Marvin j eer zo weer af he!

enjoyyyyyyyyyyyyyyyy

Tja...die terugkomst..

Rambo1 zei:
Fijne vakantie en geniet van de sixpack voor zolang het duurt

Het duurde best een aantal dagen, maar nu is het niet veel soeps meer :roflol:

broken bat zei:
geniet van je vakantie en MacD.

inb4 marvin vreet morgen zoveel bij de MacD dat hij zijn shape alweer voor de vakantie kwijt is

Die Mac ging niet door! Was verdomme niet open, dus hebben het op dag 1 netjes gehouden..soort van dan..

Hoody zei:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Zie hierboven..

neet61 zei:
Goeie vakantie!

Dat is wel gelukt!

KevvL zei:
Lekker, vakantie! Enjoy

flexx123 zei:
Fijne vakantie marv!

Merci! Hoe was de jouwe?

TaraSmit zei:
Fijne vakantie en erg nette shape!

Thanks!!

Basma zei:
Pff. Tijdens die FSQ's moet je haast wel bijna knockie zijn gegaan
Geniet er van Marvin! . Ben je van plan daar op Mallorca ook nog een paar keer te trainen trouwens? Volgens mij heb je daar in de regio van Palma meer dan prima gyms namelijk.

Was het wel van plan, maar is er niet van gekomen..meer als wat pushups heb ik niet gedaan

hoxyz zei:
De eerste 10 B-52 en rare cocktails zullen er al wel in zitten

Klopt..halve liters pina colada, swimming pools en creaming orgasms..

En ja..natuurlijk B52's

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

neet61 zei:
Ik ben bang: Kahlua, Pisang Ambon en Amarula

Nee..zo exotisch niet..

hoxyz zei:
Ik heb al zes posts op facebook voorbij zien komen van Marvin. Waarvan twee huge cocktails.

Dit dus:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

The Novice zei:
Hoop voor hem dat hij zn vriendin ook een goeie c**k(tail) aan t geven js

Dat is wel goed gekomen..

Rambo1 zei:
Na al die rare drankjes betwijfel ik het ....

Daar heb ik nooit problemen mee eigenlijk..

NickyCF zei:
grinnik....weten we ook wat drank met @Rambo1 doet

DieNase zei:

Haha..

Rambo1 zei:
Als je de hele avond zulke zoete troep naar binnen gooit zit je volgens mij op 1 plek en dat is op je knieën voor de pot

Heb ik geen problemen mee eigenlijk! Ik drink gerust 1.5L zoete meuk...hoewel eerst een halve liter pina collade en daarna een halve liter long iceland icebomb nekte me wel :eek!:

NickyCF zei:
bij op je knieën ging het nog goed
dat laatste dan weer minder

Viespeuken!...

Rambo1 zei:
Tja je kan,als je vrouw zit, als man erachter kruipen en ze dan nemen maar of dat zo op prijs wordt gesteld tijdens het kotsen...

Zeg je dat je haar haar uit haar gezicht komt houden...trek je daarmee uiteindelijk haar hoofd mee naar achter en pak je haar tegen de pot :roflol:

Sanca zei:

..

lloydatoni zei:
Niet alleen bij vrouwen hoor

*nohomo*

Rambo1 zei:
Jij mag ook bij mannen hoor

*nohomo*... wait whut?

Robke78 zei:
Eerst vanvoor langs de mond wat nat maken, glijd die makkelijker naar binnen

Ehm..

lloydatoni zei:
Vond de opmerking hiervoor erg homofoob of zelfs seksistisch en niet van deze tijd te noemen aangezien vrouwen ook de dominerende rol kunnen aannemen.

Rambo1 zei:
Met strapon bedoel je?

Nomnom..

NickyCF zei:
want dat is het enige dat je kan bedenken

Viespeuk confirmed

DieNase zei:

Rambo1 zei:
Zwepen en kettingen dan, is dat beter?

Haha..

AllOrNothing zei:
Meting en weging 06-09-2016:
Gewicht: 77.4kg (-0.2kg t.o.v. gister)
Taille: 71.2cm (-0.6cm t.o.v. gister)

Met dit als resultaat vanmorgen (droger ga ik het even niet krijgen in twee weken tijd..)

Nog steeds nog lekker droog marvinn!
ik kan hier maar van dromen.

Haha..hoe ik er nu uitzie na 10 dagen zuipen en vreten krijg je nachtmerries van denk..

Dit was dag 1...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Meting vrijdag 16-09-2016, 14:00uur (weeg normaal nuchter):
Gewicht: 86.2kg (+8.8kg t.o.v. voor de vakantie, maar morgen zal ik de echte 'schade' opnemen)
Taille: meet ik morgen..

Hier mijn verneukte shape (let op: vieze beelden onder de spoiler..)

mini foto
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Skatermarvin · 16 sep 2016

Nog een vergelijk :roflol:

:

Dag 2:

Dag 8 van 10:

Basma · 16 sep 2016

Mooie vakantie gehad zag ik al op fb! Playa de Palma, ipv Palma begrijp ik. De stad nog wel bezocht?

Om eerlijk te zijn, vind ik dat je er nu prima bijstaat. Volgens mij voel je je op dit VP ook tien keer beter dan wanneer je zo shredded bent

AllOrNothing · 16 sep 2016

auch Marvin maar toch lekker genoten!
Je moest eens de rem loslaten!
Doe ik ook steeds op vakantie en ik zie er dan ook niet uit maar wie boeit het!
4 weken hard op dieet terug hahaha :banana:

Hoody · 16 sep 2016

Skatermarvin zei:
Gewicht: 86.2kg (+8.8kg)

wtf

Shadow Project · 16 sep 2016

Pffffft

flexx123 · 16 sep 2016

damn ik snap echt niet hoe jij dat doet ruim 8kg aankomen op vakantie.

crotchfit · 16 sep 2016

Twee keer per dag uit eten, 's avonds nog een kaasplankje erbij; Zo gebeurd!

flexx123 · 16 sep 2016

crotchfit zei:
Twee keer per dag uit eten, 's avonds nog een kaasplankje erbij; Zo gebeurd!

Dat doe ik ook op vakantie, maar ik was maar 1,2kg aangekomen. wat er na 3dagen weer af was.

crotchfit · 16 sep 2016

Poeh, bij mij vliegt het er aan, terwijl we ook nog heel de dag rondlopen. Alles om m'n middel...

The Novice · 16 sep 2016

Skatermarvin zei:
Gewicht: 86.2kg (+8.8kg t.o.v. voor de vakantie, maar morgen zal ik de echte 'schade' opnemen)
Taille: meet ik morgen..

Test E confirmed

Skatermarvin · 16 sep 2016

Basma zei:
Mooie vakantie gehad zag ik al op fb! Playa de Palma, ipv Palma begrijp ik. De stad nog wel bezocht?

Om eerlijk te zijn, vind ik dat je er nu prima bijstaat. Volgens mij voel je je op dit VP ook tien keer beter dan wanneer je zo shredded bent

Klopt. Zijn wel naar Palma geweest hoor. Mooie stad!

Beetje dubbel gevoel..fysiek voel ik me goed..geestelijk klote..

ik haat vet/vocht! :sad:

AllOrNothing zei:
auch Marvin maar toch lekker genoten!
Je moest eens de rem loslaten!
Doe ik ook steeds op vakantie en ik zie er dan ook niet uit maar wie boeit het!
4 weken hard op dieet terug hahaha

True..was een heerlijke vakantie! Ook echt geen spijt van het gevreet en gezuip..

Tuurlijk vind ik mijn shape niet mooi nu, maar dat komt wel goed!

Hoody zei:
wtf

LeonM zei:
Pffffft

Nu zal mijn taille wel weer wat meer verwijderd zijn van je been :roflol:

flexx123 zei:
damn ik snap echt niet hoe jij dat doet ruim 8kg aankomen op vakantie.

tja..een normale pina colada is pak ehm beet 400kcals..pak daar een halve liter van of een liter iedere dag. Drink de hele dag malibu en liqor43 op het strand..zeg geen nee tegen ijs en friet..

dan gaat het hard..ik ga er overigens wel vanuit dat het behoorlijk wat vocht is..

crotchfit zei:
Twee keer per dag uit eten, 's avonds nog een kaasplankje erbij; Zo gebeurd!

Precies..echter ruilde ik het kaasplankje in voor een liter creamy cocktail, shotjes en bittergarnituur

flexx123 zei:
Dat doe ik ook op vakantie, maar ik was maar 1,2kg aangekomen. wat er na 3dagen weer af was.

Haha..dat doe je een stuk beter dan ik..

crotchfit zei:
Poeh, bij mij vliegt het er aan, terwijl we ook nog heel de dag rondlopen. Alles om m'n middel...

precies dit! Dikke zwemband nu :roflol:

Maar wel nog strepen op mijn borst en nagenoeg geen vocht/vvet op mijn armen..

Net nog een patatje oorlog, mexicano pinda en een kroket met mosterd op :meal:

Skatermarvin · 16 sep 2016

The Novice zei:
Test E confirmed

verklaard de vochtgains ook wel

Shadow Project · 16 sep 2016

Skatermarvin zei:
creamy

Komt allemaal door de zuivel, no worries.

Skatermarvin · 16 sep 2016

LeonM zei:
Komt allemaal door de zuivel, no worries.

Dat verklaart alles! #zuivelisdeduivel

lloydatoni · 16 sep 2016

Ik approve je bulk :eatmeat:

Rambo1 · 16 sep 2016

Dag 8 sta je wel lekker vol, vind eigenlijk mooier dan dag 2

Koning Eenoog · 16 sep 2016

Toch 3 dagen ripped geweest. All worth it.

broken bat · 16 sep 2016

goede tan

Skatermarvin · 17 sep 2016

lloydatoni zei:
Ik approve je bulk

Snap ik..

Rambo1 zei:
Dag 8 sta je wel lekker vol, vind eigenlijk mooier dan dag 2

Hmm..ergens in between vind ik mooier..

Rob G zei:
Toch 3 dagen ripped geweest. All worth it.

Zo is het

Ik ben gewoon een vetz*k/vreetzak in een redelijk fit lichaam..

broken bat zei:
goede tan

Dat is ook wel aardig gelukt..

Ok, vanmorgen even de 'werkelijke schade' opgenomen..

Meting en weging 17-09-2016:
Gewicht: 85.1kg (+7.7kg t.o.v. 06-09-2016)
Taille: 76.8cm (+5.6cm t.o.v. 06-09-2016)
Arm: 39.2cm (+2.2cm t.o.v. 06-09-2016, gainen zonder trainen..)
Been: 59cm (+3cm t.o.v 06-09-2016, gainen zonder trainen)

Zo maar weer eens kijken hoe de gym er van binnen uitziet.. :rolleyes:

Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Superior Athlete

Superior Athlete

Huge Freak

Cool Novice

Massive Warrior

#Freecamelus

Massive Warrior

Advanced Bodybuilder

Massive Warrior

Advanced Bodybuilder

Huge Freak

Superior Athlete

Superior Athlete

#Freecamelus

Superior Athlete

Colossal Veteran

Colossal Veteran

Incognito

Freaky Bodybuilder

Superior Athlete

Soortgelijke topics