ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
@wovano Heb jij niet een paar keer Melt Ice cream geprobeerd? Staan er zelfs niet nog een paar potten in onze vriezer?
Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape
- Topic starter Skatermarvin
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 45.605
- Weergaven 1.797.985
- Volgers 335
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.851
Ja vond het tov het verkrijgbare spul in de supermarkt als breyers en oppo het minst lekker
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Hoe kunnen die nog in de vriezer staan...
ik vond Breyers echt smerig. Tenminste alleen cookies&cream op..Oppo hoor ik veel goeds over..
Maar hoe dan ook kan niks tippen aan B&J!
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.851
Agreed. Die light variant is ook dikke prima. Maar er gaat niks boven the real deal.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Wat is je favo?
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
Breyers Cookies&Cream vind ik wel OK, maar daar mist een stukje inhoud. Die cookies zijn ver te zoeken. Zo ver te zoeken dat ik het onnodig vind om het product COOKIES and cream te noemen.Hoe kunnen die nog in de vriezer staan...
ik vond Breyers echt smerig. Tenminste alleen cookies&cream op..Oppo hoor ik veel goeds over..
Maar hoe dan ook kan niks tippen aan B&J!
Verder heb ik Oppo Salted Caramel geproefd, maar die vind ik chemisch nasmaakje hebben. Ik heb nu van Oppo Choc Chip Cookie Dough. Nog niet geprobeerd, maar denk dat hier wel potentie in zit.
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.851
Moophoria chocolate cookie dough. Zitten veel crispy cookie stukjes in.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.841
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Jeff Cavalier vindt het een waardeloze oefening, omdat je na een bepaalde hoek vooral met je coracobrachialis trekt, een klein kutspiertje in je oksel. Ik ben geneigd hierin een eind mee te gaan. => Dit was de liggende DB fly, maar zal voor de machine niet heel anders zijn.
Goed bezig met je schouderbladen
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
B&J's is echt de goat
Halo top vond ik her beste tot nu toe uit breyers, oppo en halo top. Breyers eerste keer was lekker, tweede keer leek het heel slijmerig
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Spuug er op.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik heb gister salted caramel en Marzipan geproefd van Melt. Salted caramel was best lekker en de smaak van die ander ook. Je mist alleen wat crunch of iets en de structuur is wat vreemd.
Ik ben blij dat ik de potten gewonnen heb, want zou ze niet snel zelf kopen
Klinkt goed!
Koupe vind ik smerig! Zeker banaan!
Halo top cinnamon roll wil ik graag eens proberen! Ben gek op kaneel
Hmm, wat adviseert hij wel voor borst? Enkel presses?Jeff Cavalier vindt het een waardeloze oefening, omdat je na een bepaalde hoek vooral met je coracobrachialis trekt, een klein kutspiertje in je oksel. Ik ben geneigd hierin een eind mee te gaan. => Dit was de liggende DB fly, maar zal voor de machine niet heel anders zijn.
Goed bezig met je schouderbladen
Vind ze tot nu toe allemaal een beetje tegenvallen..
Desalniettemin wel de hele pot Caramel swirl van Melt leeg geschept
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Halo top cinnamon roll wil ik graag eens proberen! Ben gek op kaneel
Ja, kaneel is altijd wel lekker. imo is cinnamon roll ijs pas compleet als er ook echt grote chunks inzitten.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Of gewoon naar Cinnabon gaan..daar een pecan-caramel-cinnamon rol halen met een bolletje vanille ijs ernaast
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Of gewoon naar Cinnabon gaan..daar een pecan-caramel-cinnamon rol halen met een bolletje vanille ijs ernaast
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.841
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Dat weet is niet precies. De man heeft 1000 video's gemaakt. En het voelt een beetje raar om over oefeningen te praten tussen al deze patat, ijs en snoepverhalen
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Dat weet is niet precies. De man heeft 1000 video's gemaakt. En het voelt een beetje raar om over oefeningen te praten tussen al deze patat, ijs en snoepverhalen
ik heb gewoon getraind hoor. Benen vandaag..helaas nog last bij dieper dan 90 graden, dus weer ouderwetse waardeloze workout..Qua voeding..
Voeding zondag 28-10-2018:
7:30 2 koppen koffie
9:00 2 koppen koffie
10:00 2 kleine broodjes + 100g fricandeau + ei + 15g pindakaas
Pre-workout: NOS Bomb
Post-workout: 30g whey isolaat
13:45 50g havermout + 30g why isolaat + 5g rozijnen
14:45 Stuk cheesecake met slagroom + 2 oreo's
15:00-17:30 2 mini frikandellen, 1 bitterbal, paar handjes nootjes, 4 kipspiesjes en wat snoepjes
18:15 Tomatensoep + 2 kaiserbroodjes met ~90g beenham en honing-mosterd saus
21:00 Stuk monchou taart
?? Kcals, E/K/V geen idee
Laatst bewerkt:
Mudita
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2016
- Berichten
- 2.904
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
Qua voeding..
Voeding zondag 28-10-2018:
7:30 2 koppen koffie
9:00 2 koppen koffie
10:00 2 kleine broodjes + 100g fricandeau + ei + 15g pindakaas
Pre-workout: NOS Bomb
Post-workout: 30g whey isolaat
13:45 50g havermout + 30g why isolaat + 5g rozijnen
14:45 Stuk cheesecake met slagroom + 2 oreo's
??
??
18:15 Tomatensoep + 2 kaiserbroodjes met ~90g beenham en honing-mosterd saus
20:30 25g nightprotein
?? Kcals, E/K/V geen idee
Blijf de oefening doen maar ga dan gewoon niet dieper dan 90 graden, daarnaast gewicht verlagen tot het geen pijn meer doet.
Het volgende is het gene wat voor mij het meeste heeft betekent, hoop ook dat meer mensen deze principes gaan toepassen op hun trainen. Dit is imo basis knowledge voor iedereen die traint.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
