Pieter68
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2017
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 2.327
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape
- Topic starter Skatermarvin
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 45.605
- Weergaven 1.795.051
- Volgers 335
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Onlangs een slaaponderzoek gedaan waar dus ook mijn hartslag werd gemeten tijdens mijn slaapklopt ! we voelen ons niet oud, en lullen er even goed nog op los
Maar velen aanzien ons wel als oud ... en verschieten dus als ze ons met het ijzer zien sleuren
die was 51-55 hbm vond ik wel laag daar de gem hbm is 60-70
ik hoorde van een sportcoach dat dat afhankelijk is van je conditie
sporters hebben dus een lagere hartslag.....das wel weer positief dan
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.038
- Waardering
- 1.874
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Ja maar Max 3 maal per week meer IF gericht..
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Mijn hartslag is volgens mijn fitbit 46 tijdens slaap.
Zoals mijn schema misschien? IF en 3x per week 40 min. training. Hoog intensief.
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.038
- Waardering
- 1.874
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Ik heb geen conditie, was roker... nu vapen en heb in rust soms 48Onlangs een slaaponderzoek gedaan waar dus ook mijn hartslag werd gemeten tijdens mijn slaap
die was 51-55 hbm vond ik wel laag daar de gem hbm is 60-70
ik hoorde van een sportcoach dat dat afhankelijk is van je conditie
sporters hebben dus een lagere hartslag.....das wel weer positief dan
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
jouwMijn hartslag is volgens mijn fitbit 46 tijdens slaap.
draait easy-peasy ...goed van je!! toppertje!
Pieter68
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2017
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 2.327
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Onlangs een slaaponderzoek gedaan waar dus ook mijn hartslag werd gemeten tijdens mijn slaap
die was 51-55 hbm vond ik wel laag daar de gem hbm is 60-70
ik hoorde van een sportcoach dat dat afhankelijk is van je conditie
sporters hebben dus een lagere hartslag.....das wel weer positief dan
Mooi hoor Bosco ! Enja, een lagere is niet zo erg hoor, is zeker goed, het zijn ook maar gemiddelden hé...
Mijn hartslag is volgens mijn fitbit 46 tijdens slaap.
Niet erg Rookie, het is pas gevaarlijk vanaf 35 en lager... want dan is er risico van stilvallen...
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.038
- Waardering
- 1.874
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Zou mij ook meer toeleggen op Martin zijn programma... alleen die seal rows zie ik niet zittenMijn hartslag is volgens mijn fitbit 46 tijdens slaap.
Zoals mijn schema misschien? IF en 3x per week 40 min. training. Hoog intensief.
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Doe gewoon wat je fijn vindt. Dat werkt het beste in the long run.
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.038
- Waardering
- 1.874
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Niet kwa oefening maar denk dat het voor tietze syndroom niet ideaal is
Pieter68
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2017
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 2.327
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Even opgezocht. Duidelijk. Pijnvermijding dus.
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.038
- Waardering
- 1.874
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Idd dit lijkt mij perfect, maar IF zit erin gebakken. Tijdelijk lukt het wel om heel de dag te eten maar vroeg of laat keert het terug...
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.038
- Waardering
- 1.874
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Ja pff niks helpt, osteopaat niet, kini ook niet.. de laatste kon er geen weg mee en stak het op mijn voeding
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Mee leren leven als ik het goed lees dus.
Pieter68
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2017
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 2.327
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Pfioew, sterkte man, niet simpel zo !
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
NATUURLIJK NIET!Ik ga dit natuurlijk niet allemaal quoten!
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Hoezo niet? Lijkt me een beetje lui hoor...Ik ga dit natuurlijk niet allemaal quoten!
.
