Sticky Metabolisme: aankomen en afvallen

[Jwdoetookmee]

Jij smeert het op je huid?? Hoe word je huid dikker van die activia?:')

Klik om te verkleinen...

dat zegt iedereen hier. Oppassen tegen wie je zegt dat je zuivel eet want in een cut mag dat ABSOLUUT NIET !!~!~!~!!@!#!@~!!!

 

[shark89]

Jij smeert het op je huid?? Hoe word je huid dikker van die activia?:')

Klik om te verkleinen...

Door de suikers en incomplete eiwitten > glycogeen > vet > diabetes > 135 kilo?

 

[Chast]

Ik heb zo juist me kwark op..

WAT MOET IK NU?

 

[Jwdoetookmee]

Door de suikers en incomplete eiwitten > glycogeen > vet > diabetes > 135 kilo?

Klik om te verkleinen...

vergeet hart een vaatziektes niet. Im doomed

 

[Jwdoetookmee]

Ik heb zo juist me kwark op..

WAT MOET IK NU?

Klik om te verkleinen...

vinger in je keel. snel.

 

[Borstkas]

Nooit een hele dag gaan vasten.
Hoeveel kcal je ook hebt gegeten.
Zoals jw zei, paar lage dagen.

Het is niet zo dat als je na je cheat ff je clen van 60 naar 120 mg verhoogd en je overschot spontaan verbrand.

Zou mooi feest zijn.

Klik om te verkleinen...

Dat niet maar de invloed van t3 hier op ben ik benieuwd naar. Absoluut niet dat ik het zelf toe pas oid, gebruik hier niet, maar vind zulke informatie wel altijd interessant.

Of de extra cardio en/of calorietekort icm 100mcg t3 een sneller herstel na zon junk geeft dan iemand zonder stack. En of iemand met het gebruik van t3 dezelfde hoeveelheid vet op slaat als iemand zonder

 

[Jwdoetookmee]

Dat niet maar de invloed van t3 hier op ben ik benieuwd naar. Absoluut niet dat ik het zelf toe pas oid, gebruik hier niet, maar vind zulke informatie wel altijd interessant.

Of de extra cardio en/of calorietekort icm 100mcg t3 een sneller herstel na zon junk geeft dan iemand zonder stack. En of iemand met het gebruik van t3 dezelfde hoeveelheid vet op slaat als iemand zonder

Klik om te verkleinen...

t3 gooit je totale verbranding wat omhoog; thats all there is to it kort door de bocht. Dus makkelijker om in een tekort te komen.

 

[Borstkas]

t3 gooit je totale verbranding wat omhoog; thats all there is to it kort door de bocht. Dus makkelijker om in een tekort te komen.

Klik om te verkleinen...

En van die mensjes die van natura geen gram aankomen, whateverthefucktheyeat, is schildklier afhankelijk toch? Is een verhoogde t3 inname vergelijkbaar?

Je leest op US boards namelijk dat er r*tard BBers zijn die extra T3 stacken om weg te komen met een dirty dieet.

 

[shark89]

vergeet hart een vaatziektes niet. Im doomed

Klik om te verkleinen...

Oja fackkk.
En hdl

 

[hoxyz]

Bro, neem gewoon die bovenste en voeg zelf fruit/smaak toe

Klik om te verkleinen...

Hebben jullie weer geluk dat die onderste op was. Nu maar die bovenste met een beetje stevia, as always.

 

[Jwdoetookmee]

Oja fackkk.
En hdl

Klik om te verkleinen...

ja hdl is 0 bij mij.

 

[Jwdoetookmee]

En van die mensjes die van natura geen gram aankomen, whateverthefucktheyeat, is schildklier afhankelijk toch? Is een verhoogde t3 inname vergelijkbaar?

Je leest op US boards namelijk dat er r*tard BBers zijn die extra T3 stacken om weg te komen met een dirty dieet.

Klik om te verkleinen...

die liegen. dat zijn hypochonders.

 

[Chast]

Ik neem voor elke 100 kcal over me target 1 gram tren ace. Werkt prima.

 

[Zoranos]

Zojuist nogmaals het artikel gelezen over vet , en dan las ik dat de vetten omhoog kunnen als het tenkoste gaat van koolhydraten , maar hoeveel koolhydraten ongeveer?

 

[roelwillems]

4kcal per gram carbs tegen 9kcal per gram vet... Dus +/-2.1 gram minder carbs is 1 gram extra vetten.

Zoals ik het heb gelezen kan je vet en carbs redelijk flexibel toepassen mits je de minimale waarde voor eiwit en vet haalt. Op trainingsdagen hebben carbs wel de voorkeur ivm meer energie tijdens de training.

 

[Skatermarvin]

mijn huid wordt wel dik van veel zuivel..

yes srs

 

[Jwdoetookmee]

Zojuist nogmaals het artikel gelezen over vet , en dan las ik dat de vetten omhoog kunnen als het tenkoste gaat van koolhydraten , maar hoeveel koolhydraten ongeveer?

Klik om te verkleinen...

andersom juist. koolhydraten omhoog ten koste van vetten; en dusdanig veel carbs nemen dat je geen / zo min mogelijk negatieve effecten van minder carbs voelt

 

[Jwdoetookmee]

4kcal per gram carbs tegen 9kcal per gram vet... Dus +/-2.1 gram minder carbs is 1 gram extra vetten.

Zoals ik het heb gelezen kan je vet en carbs redelijk flexibel toepassen mits je de minimale waarde voor eiwit en vet haalt. Op trainingsdagen hebben carbs wel de voorkeur ivm meer energie tijdens de training.

Klik om te verkleinen...

andersom guys!!!

 

[Jwdoetookmee]

mijn huid wordt wel dik van veel zuivel..

yes srs

Klik om te verkleinen...

 

[Jwdoetookmee]

Als iemand een heel leuk onderwerp kan noemen doe ik er vandaag misschien nog een. GO!!