Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
Op naar de sterren, en daar voorbij
- Topic starter McMetronome
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.591
- Weergaven 374.491
- Volgers 101
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
simsonleeuw
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.401
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 21%
Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
Vriend van me zit nu op de AMO. Zie er zelf niks in.. ik denk veelste veel na om zo'n opleiding te doen.. als ik ooit nog voor defensie ga werken stroom ik lekker hoog inhahaha, er word weer flink gechat in dit logje
Lachuh dat jullie samen kunne spelen zo. Waarom gaan jullie niet echt t leger in? Ik heb er een goede tijd gehad. Gratis trainen
simsonleeuw
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.401
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 21%
Tukker73
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2010
- Berichten
- 742
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 26%
Hier een ex-Leopard 2 bestuurder. Jij lekker lopen, ik lekker rijden
simsonleeuw
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.401
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 21%
Ja, is een beetje de nieuwe Tomb Raider inderdaad. Niet helemaal mijn ding, maar vast leuk genoeg voor een avondjeBen nu mn systeemupdate aan het uitvoeren, vind het wel een snel apparaat zeg! Misschien gebruik ik mn ps3 wel om voortaan te posten hier
Hier een ex-Leopard 2 bestuurder. Jij lekker lopen, ik lekker rijden
hahaha
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
hahaha, er word weer flink gechat in dit logje
Lachuh dat jullie samen kunne spelen zo. Waarom gaan jullie niet echt t leger in? Ik heb er een goede tijd gehad. Gratis trainen
Vriend van me zit nu op de AMO. Zie er zelf niks in.. ik denk veelste veel na om zo'n opleiding te doen.. als ik ooit nog voor defensie ga werken stroom ik lekker hoog in
haha, zelf nadenken is altijd goedIk weet niet hoe het bij de landmacht zit, ik zat bij de Marns. Als je hoog instroomt moet je volgens mij nog steeds de AMO doen.
Hier een ex-Leopard 2 bestuurder. Jij lekker lopen, ik lekker rijden
hahaha
Whaaat gasten, serieus me net aangemeld voor de open dag van de landmacht!
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
simsonleeuw
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.401
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 21%
Goedzo man. Laat weten wat je er van vond. Maar als ik jou was zou ik zeker ff kijken bij open dag bij de mariniers... mits je echt het idee willen hebben wat nuttigs met je leven te gaan doen. Als je perse een leopard wil gaan rijden.. tja dan moet je t zelf maar weten
---------- Toegevoegd om 22:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:09 ----------
wat een chathok
Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
Heb eigenlijk geen idee. Hij kon niet zo heel laag, dus begon een cm of 8-10 hoger dan normaal, daarom was het toch een stuk makkelijker denk ik (t is wel een sprong van 20kg).
Oh en ik woog vanochtend 88.2
Dat scheelt toch wel wat denk ik, en ik wil niet zien dat ons DL verschil te hoog uitvalt daar wordt ik gewoon ongelukkig van
---------- Toegevoegd om 00:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:09 ----------
+ aub topicban voor die spammers nu moet ik altijd zo zoeken naar de bb-gerelateerde posts
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Hoezo? Laatste training + cardiosessie was zaterdag!
Wat een chathok
Gezellig toch, bij jou valt er ook niet te klagen (foto's van je eten anyone?
).Goedzo man. Laat weten wat je er van vond. Maar als ik jou was zou ik zeker ff kijken bij open dag bij de mariniers... mits je echt het idee willen hebben wat nuttigs met je leven te gaan doen. Als je perse een leopard wil gaan rijden.. tja dan moet je t zelf maar weten
Mariniers zo vet dan?
---------- Toegevoegd om 01:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:09 ----------
Wat een chathok
Goedzo man. Laat weten wat je er van vond. Maar als ik jou was zou ik zeker ff kijken bij open dag bij de mariniers... mits je echt het idee willen hebben wat nuttigs met je leven te gaan doen. Als je perse een leopard wil gaan rijden.. tja dan moet je t zelf maar weten
---------- Toegevoegd om 22:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:09 ----------
Ja waar blijven die trainingen main?
nog sorry van dat gescheld
Dat scheelt toch wel wat denk ik, en ik wil niet zien dat ons DL verschil te hoog uitvalt daar wordt ik gewoon ongelukkig van
---------- Toegevoegd om 00:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:09 ----------
+ aub topicban voor die spammers nu moet ik altijd zo zoeken naar de bb-gerelateerde posts
Jahaa
En de ergste druk is van de ketel: PS3 aangeschaft dus daarover zullen jullie mij niet meer horen ---------- Toegevoegd om 01:17 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:10 ----------
Oja, moet ik wel mn training posten
Squat
Werkset:
5x90kg
5x90kg
5x90kg
Ging zwaar
Legpress
10x200kg
10x200kg
13x200kg
Leg Curl
5x40kg
5x35kg
5x35kg
Leg Extension
5x40kg
5x40kg
8x40kg
Tukker73
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2010
- Berichten
- 742
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 26%
Die blijven wel een beetje achter in vergelijking met de legpress?
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Ja, die blijven echt dik achter vergeleken met alles
Maar ging al echt kapotzwaar Oja, en gister na m'n training wat hardgelopen. Zown half uur van huis geweest.
Soortgelijke topics
- Gesloten
