- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
We weten toch allemaal uit wat voor hout je oma is gesneden.....
Peanut's road to mm: In het land zonder benen is éénbeen koning
- Topic starter Peanuthead95
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 505
- Weergaven 36.915
- Volgers 73
-
- Tags
- benen
We weten toch allemaal uit wat voor hout je oma is gesneden.....
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
chrisje123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 feb 2013
- Berichten
- 5.483
- Waardering
- 570
- Lengte
- 1m53
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
chrisje123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 feb 2013
- Berichten
- 5.483
- Waardering
- 570
- Lengte
- 1m53
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
:$
lief
ik hoop dat je wel streeft naar dit fysiek met 2 benen
huhEcto..
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Maandag 17
leuk zeg
Borst:
Benchpress:
8x145
8x150
6x155
4x160
Lijkt alsof spotter help maar actuarly niet. Bij terugleggen wel. Had dat het liefst ook zelf gedaan maar wat wil je als het je laatste set is.
www.youtube.com/watch?v=UYVwi46N7Hg
Incline bp:
8x115
8x115
6x120
6x120
Cable flyes
10x56,3
10x56,3
8x59
Biceps:
morgen doen
Rating: 4,5/5
leuk zeg
Borst:
Benchpress:
8x145
8x150
6x155
4x160
Lijkt alsof spotter help maar actuarly niet. Bij terugleggen wel. Had dat het liefst ook zelf gedaan maar wat wil je als het je laatste set is.
www.youtube.com/watch?v=UYVwi46N7Hg
Incline bp:
8x115
8x115
6x120
6x120
Cable flyes
10x56,3
10x56,3
8x59
Biceps:
morgen doen
Rating: 4,5/5
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Reflector
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 feb 2007
- Berichten
- 1.012
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 13%
Tjantje
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 dec 2013
- Berichten
- 150
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
dank iedereen lief
Geen idee. Theoretisch tussen de 175 en 180.