Sticky Progressieschema's met oefening/sets/reps/gewicht
- Topic starter Big-T
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 637
- Weergaven 371.235
- Volgers 312
-
- Tags
- gewicht progressie reps schema sets
nuja... als ik het goed gelezen heb zou het tegen vanavond klaar moeten zijn die uploadsite... maarja dat zeiden ze gisteren ook! ( vanavond is ie klaar )!
afwachten dus --> wie wil mag mij altijd het word-document doorsturen naar herbertnicolas@gmail.com of daxmaniac@hotmail.com
alvast bedankt
afwachten dus --> wie wil mag mij altijd het word-document doorsturen naar herbertnicolas@gmail.com of daxmaniac@hotmail.com
alvast bedankt
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
kerim 2005
Novice
- Lid sinds
- 27 nov 2005
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
(IK BEN 13 MAAR spieren voor life!!!)vision21junk
Novice
- Lid sinds
- 6 feb 2004
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
wimmos
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 aug 2005
- Berichten
- 7.329
- Waardering
- 198
kakaa
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jan 2006
- Berichten
- 478
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 96kg
Re: Gratis progressie schema's met oef/sets/reps/gewicht
volgens mij is de site dood?
Of ligt dat aan mijn internet.
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
volgens mij is de site dood?
Of ligt dat aan mijn internet.
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
robinio
Cool Novice
- Lid sinds
- 12 jan 2006
- Berichten
- 180
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 16%
jef fry
Novice
- Lid sinds
- 21 nov 2005
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
Soortgelijke topics
- Sticky
