In memoriam Big-T
DBB-BBnl grondlegger/oprichter.
- Topics
- 8
- Berichten
- 374
- Topics
- 23.278
- Berichten
- 413.196
Trainingsschema's en Programma's
Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten.
Sub-forums:
- Topics
- 25.513
- Berichten
- 1.143.722
Vetverlies en Conditietraining
Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie.
Sub-forums:
- Topics
- 9.813
- Berichten
- 158.164
Trainingsmateriaal
Bespreek toestellen en uitrusting.
- Topics
- 10.085
- Berichten
- 178.803
- Topics
- 40.321
- Berichten
- 643.587
- Topics
- 23.497
- Berichten
- 512.352
Gemoed en Motivatie
Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest en neurowetenschap.
Sub-forums:
- Topics
- 1.854
- Berichten
- 41.245
- Topics
- 1.890
- Berichten
- 32.828
Tieners en Beginners
Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner.
Sub-forums:
- Topics
- 7.976
- Berichten
- 148.832
- Topics
- 3.069
- Berichten
- 212.863
IFBB Prof. Bodybuilding
Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.
Sub-forums:
- Topics
- 8.030
- Berichten
- 243.057
Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding
Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden.
Sub-forums:
- Topics
- 1.217
- Berichten
- 48.996
Anabolen
Deel informatie en discussieer over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. spiergroei bevorderende middelen. Geen handel en niet vragen naar dealers en bronnen!
- Topics
- 37.993
- Berichten
- 837.208
Gezondheid en Uiterlijk
Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheid en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.
Sub-forums:
- Topics
- 5.561
- Berichten
- 138.351
- Topics
- 6.078
- Berichten
- 315.665
Post Je Eigen Artikels
Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding!
Sub-forums:
- Topics
- 279
- Berichten
- 12.862
Evenementen, Meetings en Contests
Ontmoet andere BB'ers en doe mee aan forum contests!
- Topics
- 868
- Berichten
- 143.608
Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Discussieer over deze en andere krachtsporten.
- Topics
- 7.347
- Berichten
- 913.116
(Mixed) Martial Arts
Topics over (mixed) martial arts/vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.
- Topics
- 3.363
- Berichten
- 60.602
Allerlei
Alle overige topics.
- Topics
- 71.264
- Berichten
- 3.293.629
Peilingen
Geef je mening over verschillende onderwerpen.
- Topics
- 105
- Berichten
- 9.841
International/English
If you don't understand Dutch, please post here.
- Topics
- 149
- Berichten
- 1.530
Forum Wiki
BB.nl Wiki is een internetencyclopedie met de focus op bodybuilding.
- Topics
- 84
- Berichten
- 87
Algemeen Archief
Gearchiveerde tijdelijke of oude subfora.
- Topics
- 652
- Berichten
- 92.428
Nieuwe berichten
-
Sticky Post je maaltijden (met pics!)Tomatensoep gemaakt. Was niet veel nodig en het is snel klaar. Volkorenvrood er bij en kipfilet. * 3 uien * 2 teentjes knoflook * Tomatenblokjes...
- Laatste: Luppie
-
Nieuws Tip: Lecithine!Klinkt goed gaan we eens proberen! Thanks voor de tip! Lekker Peet! Kon je ons dat niet eerder vertellen allemaal? :D- Laatste: ELTraint
-
Tatsujin’s traininglogJa, via verschillende apps eigenlijk: van mijn elektronische weegschaal, MyFitnessPal en de app van mijn coach. Goed idee, zal van 1 van die...
- Laatste: Tatsujin
-
NSFW! Road 2 heel blijven binnen -105KGSoms zit het wat tegen, maar luister goed naar jezelf.- Laatste: Bullshark
-
Kleine boost nodigEen pre workout, en/of wat aparte caffeine kan helpen. Misschien ook eens kijken naar wanneer je wat eet binnen je voedingschema. Zo timen dat je...
- Laatste: Sk1mo
Motivatie quotes
"A lot of guys have better genes, but if you work hard and consistently, you can outperform them." - Frank Zane
Populaire topics
Nieuwe topics
-
Post je nmol/L testGewoon nieuwsgierig en een beetje vergelijken. Met 0.75ml elke 5 dagen test cyp 250mg/ml Voor cycle. 19.2 Tijdens. 52.0 Als je post...- Gestart door BeetleJuice
- Reacties: 5
-
Hoe vaak hebben jullie fight club gezien?En waarom niet vaker?- Gestart door NasiSpeciaal
- Reacties: 5
-
Supplementen, welke optie of alternatieven?Hi, Ik ben sinds een 3tal maand terug begonnen met krachttraining (39j, man). Doel: spieropbouw en buikje weg 😅 Nu zie ik qua supplementen door...
- Gestart door p86
- Reacties: 4
-
Nieuw voedingsschemaGoedeavond, Ik wilde na een tijdje weer het trainen oppakken Ik weeg nu 67kg. Mijn doel is ongeveer 75 kilo voor juli in ieder geval. Nu heb ik...- Gestart door nick.overweg2005
- Reacties: 0
Nieuws
- Schocking filmmythe, die van een defibrillator en een hartstilstand
- Op je kleinkinderen passen is goed voor je brein, maar vooral als je oma bent
- Ook de baby in je buik lijkt last te hebben van de luchtvervuiling die je inademt
- Nieuwe methode kan met een foto van een pootafdruk twee bijna identieke springspitsmuissoorten van elkaar scheiden
- Rotskunst van de San in Zuid-Afrika onthult trancedans en andere rituelen
- Menopauze veroorzaakt ook tal van psychische klachten, blijkt uit nieuwe grote studie
- Gezellige houtkachel, ongezonde buurtlucht: rook reist verder dan je denkt
- Het lichaam als lab in de diepe ruimte met Artemis II