kraakbeen

Hallo allemaal, ik heb nu ongeveer 8 weken geleden een microfracturing operatie aan mijn linkerknie gehad, ben alweer druk aan het trainen met mijn fysiotherapeut. Ik ga het sporten in de gym ook weer oppakken. Echter zit ik met een dilemma. Ik heb denk ik een kleine cut nodig van een maand of...

Hello, Graag schets ik heel kort even het probleem. Vorige jaar, was ergens in mei 2017, was ik aan het bankdrukken. Niet heel zwaar, maar voelde plots een pijnscheut naast mijn sternum, aanhechting clavicula. De pijn erna begon heviger te worden, maar nooit om te zeggen dat ik het...

Goedemorgen allen, Een jaartje of 4 geleden heb ik een auto ongeluk gehad en heb daarbij mijn sprongbeen verbrijzeld in rechter voet. En hierbij ook het kraakbeen daar omheen. Nu hoop ik dat jullie mij met het volgende verder kunnen helpen; Graag zou ik willen gaan bodybuilden. Hier heb ik...

Een jaar of 5 terug werd er bij mij lichte kraakbeen schade achter de knieschijf geconstateerd. Toen de pijn over was van de ontsteking ben ik begonnen met krachttraining en nooit echt veel last van mijn knie gehad. Alleen lopen en lang hurken kon ik niet meer. Nu heb ik 2 weken geleden een...

Hey ! Ik scheurde onlangs het labrum van mijn schouder toen mijn schouder uit de kom ging. Er werd me verteld dat dat niet vanzelf hersteld. Nu vroeg ik me af of er geen supps / voeding is waardoor ik het labrum (bestaat uit kraakbeen en bindweefsel) alsnog kan pogen te verstevigen. De kans is...

Hallo, Weet iemand of vocht tussen/bij het heupgewricht en kraakbeen (dat ontstaan is na een operatie en vanzelf zou moeten verdwijnen maar niet gebeurt) schade kan toebrengen aan het kraakbeen?

http://www.medicalfacts.nl/2013/08/01/kraakbeen-groeit-weer-aan-dankzij-kniedistractie/

Hallo Ongeveer 5 maand geleden hebben ze kraakbeen onder mijn knieschijf verwijderd. De dokter die mij opereerde vertelde mij dat ik waarschijnlijk na 6 weken weer kon hardlopen. Nu 5 maand later met goede fysio behandeling kan ik dit nog steeds niet. Zijn er hier mensen die ooit zo'n...

Hallo iedereen, Ik zit met een vraag hopelijk kunnen jullie me een paar tips geven... Vroeger heb ik altijd intensief gevoetbald, ben hiermee moeten stoppen omdat ik jaar na jaar ingeschreven was zonder dat ik kon voetballen, dit door mijn knie.. Na vele scans en een kijkoperatie kwam de...

Hallo, Graag had ik hier even advies gevraagd aan mensen die misschien hetzelfde voorhebben (gehad). Door iets te hevig te powertrainen moet er een beschadiging zijn opgetreden aan de kop van de Humerus. Dit is nagekeken met een artroscopie. Nu moet ik wel zeggen dat dit een zeer lichte schade...

Hey! ik zit met een vraagje als ik Oefeningen doe (Borst : Pec Deck , Around the world ) dan hoor ik vanuit mijn sleutelbeen - schouder een krakend geluid :eek: dit doet geen zeer ?? maar is dit schadelijk Dokter zegt ( da men kraakbeen ant vormen is) ?? Mvg Ventura

Elke keer ik triceps train heb ik in mijn rechterelleboog een krakend gevoel. Heb het nu 1maand laten rusten en het is verminderd maar bij trainen voel ik het nog steeds (zelfs bij licht trainen). Het is net onder mijn elleboog een 'krakje' en doet een beetje pijn maar vooral storend...

Hallo, ik train altijd me benen, maar sinds een korte tijd heb ik er problemen aan gekregen aan me knie. Vroeger deed ik niet aan Squat, alleen zware Legpress, Lunges en Extensions. Nu ik al een paar maanden met de Squat bezig ben en ik thuis kom heb ik een klein beetje last van me knieen...

Afgelopen vrijdag een vervelende blessure opgelopen. Tijden chest dips leek het bij de laatste rep alsof er iets in mijn borst scheurde, of weg klapte. Ter plaatse van de bovenste ribben naast het borstbeen zit een lichte zwelling en doet het alleen pijn als ik spanning op de borst zet...

Heb een paar weken terug mn linkerschouder geblesseerd, had er wat last van maar tijdens trainingen ging alles toch goed, toch maar even naar de huisarts gegaan vorige week en hij zei dat mijn kraakbeen in mn schouder is onstoken. Deze pijn zorgt er dus ook voor dat ik lichte pijn ervaar in mijn...

Nieuw topic, nieuwe hoop hopelijk. Ik heb al heel wat zitten zoeken naar supplementen of toepassingen die zouden kunnen helpen om mijn bot terug naar oorspronkelijk te laten herstellen en terug groeien waaronder ook mijn kraakbeen maar tevergeefs. Enige wat ik nog een beetje vond was GH maar...

Ik heb al meerdere keren horen zeggen dat je kraakbeen groeit van sth, Ik vroeg af wat daar van waar is. Ook zeiden dat pezen en aanhechtingen groter dikker en boten worden. Zit daar een kern van waarheid in of is dit bull??

Hellow, Heb sinds een jaar last van krakende en soms pijnlijke gewrichten. Ik heb al een aardig medisch circuit achter de rug, maar nergens kon iets objectief vastgesteld worden: bloedtesten (o.a. testen op reumafactoren), röntgenfoto's, botscan,...allemaal negatief. Uiteraard ervaarde men...

Ik heb een kraakbeen beschadiging aan mijn onderste wervelschijf. Hierdoor heb ik veel last van mijn rug. Ik kan nog wel trainen, maar squatten, deathliften en sommige rugoefeningen mag ik niet meer doen. Ik word binnenkort geopereerd en daarbij worden de zenuwen om mijn onderste wervelschijf...

Ik heb sinds 2 weken veel last aan de achterkant van me elleboog. Als ik bijvoorbeeld op me mountainbike zit, dan leun je zeg maar voorover met bijna gestrekte armen, heb ik echt een k*tgevoel aan me pezen (?) aanhechtpunten (?) kraakbeen (?). Iemand een idee wat het is en wat ik er tegen...