power

Net de Powermark 475R power rack thuis geleverd gehad. Aangezien ik wel regelmatig vragen over power racks zie passeren schrijf ik even snel een review over dit rack. Constructie: buizen en zo goed als alles van staal is 2mm van dikte. De gaten die erin zitten voor de bouten zijn groter dan de...

Ik kan niks terug vinden over de bodybuilding wedstrijd van de Fibo, alleen over de beurs. Word die dit jaar wel gehouden?

Zoals de titel al zegt kan ik moeilijk kiezen tussen Een powercage en halfrack. voor een latpulley optie ga ik zowiezo. Hoor graag jullie mening en eventuele ervaringen Met bepaalde merken etc... Mvg Bart

Helaas te groot besteld. Niet gedragen dus nieuw. 130 euro inclusief verzenden. Fotos en verdere info op aanvraag.

Sinds een maandje of 3 ben ik aan het rondkijken om mijn home-gym te voorzien van een life-time-barbell. Na rondkijken, afwegen en reviews gelezen te hebben zit ik te twijfelen tussen de eleiko, de texas en de ivanko powerlifting bar. Het topic "Kwaliteitsbarbells" heb ik al helemaal doorgespit...

weet iemand waar je een goede stevige power tower kan halen. en niet eentje die bijna omvalt als je een keer blaast..... het model moet wel zo zijn: nouja niet perse letterlijk zo maar wel dat de pull up bar en dip steunen beide de andere kant opwijzen. dat past beter in de indeling van...

Beesten, Ik wil cleanen en frontsquats maken. Het probleem is dat ik de stang niet lekker kan plaatsen op mijn schouders. Ben ik niet lenig genoeg in mijn triceps? Wat moet ik doen/rekken om in het vervolg wel de stang makkelijk op mijn schouders te leggen? Ik heb hier nog een potje...

Ik wil een power rack aanschaffen en wie wil zijn ervaring daarmee delen? zitten er grote verschillen in en waar moet ik op letten

Ik ga hier maar een log beginnen. Was een tijdje gestopt met loggen op een ander forum, maar ik merk dat ik mijn progressie minder goed bijhield, dus vandaar dat ik terug online blog. Ik ben 19 jaar, student en train al een goed jaar op kracht. Daarvoor anderhalf jaar liggen aanmodderen omdat...

Hee mede DDB'ers, Aangezien de Power Clean goed geschikt is voor het opbouwen van vermogen en kracht vroeg ik mij af of het een goed idee is als deze gebruikt wordt voor het bouwen van massa. Ik heb weleens gehoord dat dit een van de beste oefening is voor je traps, zijn jullie het daar mee...

Een tijdje geleden heb ik een topic geopend met de vraag welke free stands ik het best zou aankopen. Door één van de antwoorden kwam ik terecht bij de PowerMark 415. Die leek me lange tijd ideaal maar die was, en momenteel nog altijd, niet in voorraad. Nu is de situatie lichtelijk...

http://www.bodyenfitshop.nl/bodybuilding/spieropbouw/body-fit-sportsnutrition/muscle-power/ Iemand hier al ervaringen mee?

Beste mensen, Vlak voor mijn vakantie heb ik de 4de editie mogen ontvangen van het boek Power Eating van Susan Kleiner. Dit boek dient al jaren als mijn "bijbel" als het op het gebied van voeding aankomt. Tijdens mijn vakantie heb ik een beknopte Nederlandse samenvatting gemaakt welke als...

Hoe kan ik mijn schouders het beste versterken? Momenteel doe ik op maandag power-Clean and jerk. Hoe kan ik mijn schouders versterken voor de Militairy press? Is daarbij de militairy press al voldoende? Of kan ik ook/beter voor de afwisseling DB shoulder presses doen. Bijvoorbeeld op...

Ik vond op internet dit schema van Daniel Craig: http://www.menshealth.com/fitness/daniel-craig-workout You'll start every week with a Monday full-body power circuit that combines our best muscle-blasting moves into a workout sure to intimidate the misanthropic villains in your life. The...

Hey lui. Ik wil graag mijn home gym van de zolder naar de schuur verhuizen. Het is te warm op zolder en mijn dochter wordt steeds wakker als ik met gewichten gooi. Nu heb ik redelijk ruimte in de schuur en een mooie blinde muur om wat aan vast te maken. Ik zit te twijfelen tussen een power...

Beoordeling: 8/10 ++ Aanrader Soort supplement: Aminozuren Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Bedoeld voor: spiermassa en -krachtsgroei (anabolischeffect), bescherming tegen spiermassaschade (anticatabolischeffect), behoud van een positief nitrogeen balans Voor...

Beesten ! Ik ben momenteel bezig met het lezen van het boek Power! Erg indrukwekkende informatie, al moet ik zeggen dat ik het niet toepas momenteel. Ik ben erg benieuwd als iemand deze benadering van periodiseren wel heeft toegepast en mischien mogelijk mij te kunnen vertellen hoe ze het...

vandaag een nieuwe halterstang gekocht bij muscle power heb er nog niet echt mee getraint. maar wel daar even uitgeprobeerd. ATTACH]42400[/ATTACH] specificaties -lengte: 220cm -belastbaarheid :600kg -diamerer sleeve: 50mm -tussenmaat: 130cm -sleeve maat: 45cm -gripdiameter: 29cm of 28,5...

Zijn er hier mensen die lange tijd ON zijn geweest (6 maanden of langer) en weer herstelt zijn door middel van de power PCT? Power PCT NOLVADEX: ran for 45 days from day 1 CLOMID: ran for 30 days from day 1 hCG: ran for 16 days from day 1 Meer info is hier te vinden...