supplement

Hi, Ik ben 17 jaar oud en weeg 75kg. Ik ga al iets meer dan een half jaar naar de sportschool ( train 4x id week) en let op mijn voeding. Sinds kort ben ik begonnen met het gebruiken van supplementen. Ik gebruik nu 3 supplementen ( Creapure, Mass Perfection, Isolaat perfection. Ik hoop dat deze...

Beoordeling: 7,5/10 ++ Aanrader foto_review Soort supplement: Pre Workout Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Meer energie tijdens de workout Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Meer energie tijdens de workout :P Hoe lang heb je het supplement gebruikt? Ik...

Beste, Ik ben 17j, weeg 60kg, 1m73 groot dus voor mijn leeftijd ben ik daar niet zo al te blij mee. Ik zelf doe thuis oefeningen met trainingsbank, halters en pulls ups aan de deur. Maar ik hoor altijd van vrienden dat ik shakes moet pakken met proteine, ik heb gekeken om er 1 te kopen maar...

Mag verwijderd worden

https://medium.com/@anthonyroberts/muscle-milk-syntha-6-isoflex-cellucor-and-optimum-nutritions-proteins-tested-for-bcaa-content-1bbd05ebf23#.r85pmc12z De resultaten spreken voor zich.

mijn moeder heeft kurkuma gekocht, met als doel haar te beschermen tegen kanker. ik sta septisch tegenover zo'n beweringen, maar vraag me toch af of er studies zijn die deze bewering staaft?

Iemand ervaring met C3G, ook Cyanidin 3-Glucoside genaamd? Blijkbaar zou het een positieve invloed hebben op de suikerhuishouding door een verbeterde insuline-gevoeligheid zodat koolhydraten sneller doorgegeven worden aan de spieren waardoor het minder als vet opgeslagen zou worden. Anderzijds...

Iemand ervaring met dr fatburner ANIMAL CUTS, heb er veel goede recensies over gelezen

Ik persoonlijk heb nog nooit supplementen gebruikt, maar het schijnt best handig te zijn en te helpen. Maar nou is mijn vraag waar is het echt voor, wanneer moet ik het gebruiken, waar moet ik het kopen en wat moet ik kopen? Dus al en al gewoon de w vragen.

Hallo, Ik ben 174 cm lang en 55 kg. Ik ben ondergewicht en ik fitness al een jaar. Ik heb me best gedaan en toen ik heb begonnen met fitnessen was 48 kg en nu ben ik 55 kg maar ik ben nog steeds ondergewicht. Ik heb bloedprikken gehad en zit er alles netjes uit met mijn bloed. (behalve mijn...

Zo ja, welk product en wat was de ervaring? Zo nee, is er hier een specifieke reden voor (buiten gewoon 'ik denk niet dat ik het nodig heb')?

Hallo mensen, ik heb een vraag. Moet ik creatine elke dag innemen of alleen op dagen van inspanning? En hoeveel moet ik dan innemen? Alvast bedankt!

Beste bb vrienden ik ben echt helemaal vers en nieuw ben net begonnen met trainen na 2 jaar niks meer gedaan te hebben wel ondertussen 16 kilo afgevallen ondertussen en ben nu begonnen op m'n eten te Letten kwa eiwitten en kalorieen probeer nu 500 onder mijn calorieën grens te blijven en ben nu...

Beste forumleden, Een paar maanden terug ben ik echt serieus begonnen met fitnessen, ik doe nu zeker 5x per week aan krachttraining (45 min per sessie) vanuit huis (heb thuis zelf een multifunctionele halterbank met lat pulley etc. staan) Hiervoor ging ik 1 a 2 keer naar de sportschool, maar ik...

Is het ok om creatine te combineren met een pre, intra en post-workout als daar caffeïne in zit? En hoe zit het met fatburners ( zoals fat attack) wanneer je dit volledige gamma slikt? Bepaalde momenten dat je het wel of niet mag nemen?

Iemand die me enkele goede beta-alanines kan aanraden?

Kan iemand me alle nuttige supplementen voor voetballers opsommen aub

hey, Voor de mensen die er belang bij hebben. Een gigantische ebook over AAS, hgh, burners en andere supplementen. http://www.filedropper.com/gearmonster-acomilationofanabolicsandnutritionalsupplements Een paar chapters: CHAPTER 6 Insulin Your body releases insulin to dispose of unneeded...

Hallo iedereen, Sinds een maandje terug ben ik weer begonnen met fitness. Dit omdat ik door klierkoorts op 2 maanden tijd 10 kilo aan lichaamsgewicht ben verloren. Ik ga nu 5x per week (als ik tijd heb 6x) en mijn schema ziet er als volgt uit: maandag: borst dinsdag: rug woensdag: benen...

Ik heb recent een 2,2kg box /pot van een vriend overgenomen omdat hij stopt ermee en ik toevallig net ga beginnen(met supps). Nu heb ik echter de frambozen smaak gekocht van m, en WAT IS DIT VIES..... Zijn er mensen die andere smaken geprobeerd hebben en kunnen jullie hier de ervaringen delen...