vermoeid

heey, ik heb last van schommelende energie en zelfvertrouwen en dat duurt meestal tussen de 2 a 4 weken het kan zomaar zijn dat ik me 2 weken goed voel en verminderde klachten heb en daarna komt dan altijd een periode van 2 a 4 weken waarop ik geen energie, zelfvertrouwen, überhaupt zin om ook...

Hey allemaal, Nadat ik mijn benen heb getraind, ben ik de dag daarna vreselijk moe. Dan na ongeveer 18 uur na de training begint de eerste spierpijn, maar het ergst is het pas na 1,5 dag. De vermoeidheid blijft helaas ook. Ik at wat minder koolhydraten ,maar sindskort weer meer ivm deze...

Beste , Gebruik nu 15 dagen 40mg, krachttoename niet veel van te merken en eerder overdag vermoeid/energieloos. Libido is ook minder dan voordien. Iemand ook deze ervaring of geef ik het nog wat tijd ? Sinds start 1kg bijgekomen .

eeej mannen Zit nu bijna tegen het einde van mn kuur. Ik hd besloten om de kuur met 2 weken te verlengen. Ipv 8 weken tren -> 10 weken tren. En dan nog paar weken door met een wat hogere dosis test en primo. Zeer goede resultaten in zowel spiermassa en vetverlies. Ik klaag niet. Maar de...

Beste allen, Ik ga 3x per week naar de sportschool, elke ma, woe en vr. Hierin doe ik altijd full body, omdat ik heb gemerkt dat dit het beste effect heeft voor mij qua gains en steeds sterker worden. Om precies te zijn doe ik vrijwel altijd dit: Warming up 15 min hardlopen. BP Pullup/chin up...

Ik kamp al een aantal maanden met het probleem dat ik verschrikkelijk moe ben na het eten , of het nou iets kleins is of een grote maaltijd..maakt niks uit. ook deze klachten treden op; +stekende/zeurende pijntjes onder ribben en of boven de navel en soms zelfs in het midden van mijn rug...

Hey BBers, Sinds vorige week donderdag ben ik heel erg vermoeid en moet ik na elke maaltijd bijna overgeven. Zou dit kunnen komen door supplementen ik gebruik. Creatine Beta alanine Essensial amino acids en eiwit shakes maar die gebruik ik al 2 jaar Ook toen ik de beta alanine bestelde zaten...

Hey Dbb, Ik heb afgelopen week mijn kcal van 3800 naar 4500 omhoog geschroefd omdat ik met een bold/test/var kuur ben begonnen. Nu na 4 dagen heb ik toch het gevoel dat mijn lichaam teveel moeite moet doen om dit te verbranden, het beste is denk ik naar 4000kcal te zakken en als ik voel dat er...

Heej Sinds enkele weken voel ik mij vaak erg moe, heb geen zin om te gaan trainen en ben doodop erna. Hebben jullie soms een idee waaraan dit kan liggen. Krachttraining doe ik 4 keer per week. Wel doe ik sinds enkele maanden veel meer cardio t.o.v. vroeger: elke niet-trainingsdag 1u30 en...

Eej manne, Ben week 5 van me test, tren, mast en ephidrine kuur. Nu heb ik sinds een week echt ontzettend last van vermoeidheid en vooral in me bovenbenen ik sleep mezelf voort. Ben zelfs van plan om ermee naar de dokter te gaan is echt slopend dit. kan het misschien overtraining wezen of...

Hallo allemaal, Dit is mijn eerste post op dit forum dus ik zal me eerst even voorstellen. Ik ben Thomas, 20 jaar oud, weeg zo'n 70 kilo en ben 1,85 lang. Sinds september ben ik weer begonnen met trainen, een jaar of twee geleden ben ik zo'n 7 maanden aan het fitnessen geweest ongeveer 2...

Hallo, Ik zit al tijden met een probleem wat steeds erger lijkt te worden. Ruim 2 jaar geleden in een keer gestopt met roken en blowen. Ik woog met mijn 1m83 maar 65kg en ben automatisch meer gaan eten en daarbij ook trainen. Ik merkte dat ik eigenlijk ipv meer energie van het stoppen...

Hallo, Ben sinds vorige week woensdag begonnen met Test e / Deca & Winny als kickstart. 400 mg Deca pw. 500mg Test E pw. De dag na men eerste inject voelde ik me niet zo lekker.. beetje warm / koud afwisselend gevoel heel de dag door. voel me gwn niet erg fit en zeer lui & moe, het lijkt...

Zit al maand of 5 aan de hgh nu sinds iets meer als week slin toegevoegd 10iu in ochtend 10iu voor trainen ma nu zwaar vermoeid en uitgeput! Iemand enig idee hoe dit kan? Gr. Thebo

Hoi Ik doe al jaren aan cardio bij mijn krachttraining. Maar sinds vorige week ben ik telkens enorm moe en misselijk na een cardiosessie. Eenmaal zo extreem dat ik heb moeten kotsen... Is hier een mogelijke verklaring voor? Alvast bedankt Ps: tijdens na een workout enkel op kracht...

Hey all, Ik heb maanden lang triceps bij rug gedaan en biceps bij borst, maar ben sinds kort naar een 4 daags split gegaan en heb nu m'n rug en borst en rug dag na elkaar, dus ik dacht ik ga triceps dan maar weer bij borst doen... Ik snap dat triceps belast worden door borst training, maar...

Beste Forum-leden, Ik lees al een maandje mee op het Forum om het een en ander te leren over Fitness en cardio. Mijn naam is Danny, 23 jr. Omdat ik bijna geen conditie had ben ik vanaf november op ma, wo en vrb egonnen met cardio en krachttraining en op de dinsdag en donderdag bezig met...

Hey , ik heb een vraagje ik train echt al een poosje zo'n anderhalf jaar , maar sinds kort ( 4-5 weekjes ) krijg ik tijdens mijn trainingen mijn borst spier niet meer vermoeid , heb na de training ook geen spier pijn of dergelijke , en ik heb het idee dat ik er veel meer uit kan halen ...

elke keer als ik thuis kom van het school of werk ben ik stikkapot en heb ik gewoon geen zin meer om te gaan trainen ??? wat kan ik hier aan doen ? ben altijd stikkapot als ik thuiskom. zou wel willen maar val gewoon in slaap in de zetel ??? wat kunnen jullie as tips geven ? :)

Hey, De laatste 3 weken heb ik me iets laten gaan op de zaterdagavond. Ik maak het niet eens laat, rond 2 uur lig ik in me bed. Vaak beginnen we rond een uur of 4 met wat biertjes, en aan het eind van de avond zijn we wel aardig dronken. Nu is dit normaal geen probleem voor mij, normaal...