AndroidHealthClinic

Log Eddine: Road to 900kg total

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.901
Naja ik loopt niet echt lekker, beetje trekkend, wel vaker gehad maar ja.
Het doet geen pijn iig, maar staan/lopen is gewoon k*t ermee.
 
Huppa en alweer getraind! Gefeliciteerd nog met je zevende plek!
 
Lekkere bench kerel. Op de bodybuild of powerlift manier uitgevoerd?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.905
Hmm dit was op een k*tbankje waardoor ik niet echt ver zou kunnen archen, wat sowieso al niet kon door de stijfheid van me rug.
Maar wel me schouderbladen gesqueezed en maximale spanning overal, wat voor me gevoel ook meer dan logisch is.
Maar lag wel redelijk vlak in verhouding met normaal.
 
wederom sterk gepresteerd!

trouwens, wat een maffe avatars heb jij altijd haha:roflol:
 
Je hebt al een tijdje een gekke avatar competitie met CP als je het mij vraagt :p
 
hoppa en weer ff bench pr's de dag na die wedstrijd.. en ik blij zijn dat ik nog op 90/95% van m'n benchpower zat...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.911
Je hebt al een tijdje een gekke avatar competitie met CP als je het mij vraagt :p

in het onderbewustzijn misschien :D

hoppa en weer ff bench pr's de dag na die wedstrijd.. en ik blij zijn dat ik nog op 90/95% van m'n benchpower zat...

Ik heb lang niet gerept met 100 Frank :D, het voelde wel zwaarder aan dan normaal en failde ook de 8e rep op een plek waar ik nooit zou failen (tegen lockout aan)

hoezo is mijn avatar gek? omdat er een n*ger opstaat?

racist haters gonna hate :D:D:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.914
Ik haat racisten ook, vooral zwarte racisten.
 
Mooie bench dan swa.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.917
Chins
4xbw
3xbw
3xbw

Dit ging hem niet worden vandaag

Barbell rows
10x70
8x100 hmm dit ook niet

dan maar vanaf de grond
6x100
6x100

Rechtop staan ging hem ook niet worden vandaag.

Lat pulldown
12x60
10x70
10x70

Dit was wel ok.

Back extension
4 sets

Dit voelde alsof er iemand met een deegroller keihard over me erectors aan het rollen was.

Seated curls ah lekker
iets van 6-7 sets met 12kg

Dat was dat.
 
haha geweldig, even in Huggy zijn log lezen wat DOMS zijn anders.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.919
Ja ik ken het, dat is o.a. de reden dat de curls niet verder gingen dan dit :roflol:
 
Mooie compilatie van je strongman/powerlift carriere :D
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven