AndroidHealthClinic

Log Eddine: Road to 900kg total

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
oei :p mij heeft zo'n actie flinke rugklachten opgeleverd.

mooie lifts weer en die muziek op de achtergrond haha 'het regent harder dan ik hebben kan'. zo leer je wel om de invloed van externe factoren uit te schakelen tijdens je lift
 
Ben zoiets niet gewend van jou:P

Maar zoals gewoonlijk sterke lifts big Z.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.503
grotesjaak zei:
oei :p mij heeft zo'n actie flinke rugklachten opgeleverd.

mooie lifts weer en die muziek op de achtergrond haha 'het regent harder dan ik hebben kan'. zo leer je wel om de invloed van externe factoren uit te schakelen tijdens je lift
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Muziek heb ik niet echt nodig tijdens lifts, het moet alleen niet afleiden. Ik had zelfs expres die cd Nieuw Nederlands Peil opgezet.
Vooral liften op Twarres gaat echt hard :D
Stiekem vind ik het ook nog best relaxede muziek.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.504
Teeeeeeeeering sterk man, nice! Wanneer is je volgende wedstrijd?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.506
check de titel van het filmpje
 
Haha oepssssss :rolleyes:
 
sq ia hard
 
gruwelijke filmpje Eddine,
gaat lekker zo te zien :thumbup:
 
is die linkerarm iets om je zorgen over te maken of had je er toevallig even last van die dag?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.512
is gewoon overbelasting. de wel bekende schouder-biceps-onderarm kant. deze week even gas eraf doordeweeks qua bench en upperback etc en dan komt het wel goed

heb het eigenlijk bijna voor elke wedstrijd met zwaar pressen enzo
 
op die fiets
 
Gaat lekker. Wordt interessant op de wedstrijd!
 
Lekkere training Big Z, mooi ook te zien dat die 2e bank beurt goed gaat!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.516
Doe jij eigenlijk aan foam rollen/ mobility drills etc als pre/re-hab?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.518
Squat 320, Bench 190 en DL 300.
Squat heb ik niet gezien, maar ik neem aan dat die wel zeer nice was. Denk niet dat hij tevreden is met de Bench. Het vreugdesprongetje bij de 300 DL was wel nice. :D

Congratz in ieder geval.
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
31.041
TvdH
T
G
Stevo Strongman
2 3
Reacties
48
Weergaven
5.047
Gast 167070
G
mouss
  • Gesloten
Gesloten My road to happiness
3 4 5
Reacties
90
Weergaven
4.233
mouss
mouss
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
9.128
bolkopschroef
bolkopschroef
Neaxon
Neaxon's log. Road to Subjunior Records!
11 12 13
Reacties
249
Weergaven
13.021
Neaxon
Neaxon
Terug
Naar boven