XXL Nutrition

Log Eddine: Road to 900kg total

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Kheb een keertje die deadlift paused van je overgenomen, 2 stops.

F*ck man. Zulke pomp/verzuring in mijn rug. Eerst speed gedaan en daarna die paused.
Dat jij ff met 200 paused doe, ik ging dood bij 140 :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.982
Tja m'n max deadlift is dan ook ietsje hoger, dus niet heel gek ;)

Vond deze vids nog op m'n mobiel. Vergeten up te loaden toen.
Gelijk wat gespeeld met een nieuw video programmatje.

http://www.youtube.com/watch?v=YAcU96FAbOY
 
shiieeet, met 180 fronten

Leuke effecten met die mobile phone :sd:
 
Ik meen me te herinneren die front squats in je log gelezen te hebben. Sowieso indrukwekkender om die vlotte 185kg front squat ook op video te zien! En 200 of meer kan je gewoon ergens dit jaar pakken als je wil.
 
Nice die 185!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.986
Squat, suit
5x20
5x70
5x70
3x130
3x180
2x230 half pak + wraps
1x280 vanaf hier heel pak
1x305
1x320 "trainingspr"

Benchpress
5x70
5x70
3x100
3x120
1x130
shirt aan
2x160 (8cm)
1x180 (5cm)
1x195 touch
1x205 pr
1x205 pr

Deadlift (nieuw suit)
5x70
3x120
1x170
1x220
1x260
1x290
1x305 pr

Blockpull
3x250
3x260
3x270

Goede training. 830 totaal in training. Zwaarste deadlift training zit er op, squat en bank volgende week. Lig in ieder geval goed op koers.

Filmpje komt zo.
 
Sterk. Bench trekt nu goed bij.
 
erg sterk man
 
is-this-real-life.jpg
 
t*ring wat een gewichten.
 
**** you Z, dit is toch niet leuk meer voor ons eenvoudige stervelingen...

Bruut sterk man.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.993
het is toch wel een goede 317,5kg onder het junioren wereldrecord totaal...
 
Sick.
 
Ziek, je kan je onderschrift weer aanpassen dus :D
 
Sjonge jonge toch erg sterk zeg!
 
Zo'n training 3 weeks out moet wel vertrouwen geven. Je lijkt nog flink wat ruimte over te hebben op je squat. Bench stijgt nu ook mooi mee en de lockout op de 305 dl zag er solide uit! Dikke Propz voor jou
 
Super nice natuurlijk.
Die DL deed precies een beetje pijn aan de duimpjes? :D
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven