Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Skatermarvin · 8 apr 2016

meaantje zei:
Push pull legs 6x pw

Hmm, beetje teveel dagen trainen..maximum is toch wel 5. Heb nog meer te doen..

Skatermarvin · 8 apr 2016

Stelletje relschoppers...

Er zijn momenteel 7 gebruikers aanwezig in dit topic (6 leden en 1 gast).

Skatermarvin,
meaantje,
neet61,
kaluro,
TheWasp,
StickySteeez
Hoody

Hoody · 8 apr 2016

Net op tijd weg

Skatermarvin · 8 apr 2016

Hoody zei:
Net op tijd weg

Fixed

meaantje · 8 apr 2016

Skatermarvin zei:
Hmm, beetje teveel dagen trainen..maximum is toch wel 5. Heb nog meer te doen..

gewoon lekker 3x ub 2x lb (met evt dan 1 ub optioneel als het niet uit komt)

kaluro · 8 apr 2016

Hoody zei:
Dat bepalen wij wel.

Alles boven de 76 cm taille = PL

Shit.. 87cm crew checking in, of althans dat is bij de navel gemeten.

Skatermarvin · 8 apr 2016

meaantje zei:
gewoon lekker 3x ub 2x lb (met evt dan 1 ub optioneel als het niet uit komt)

Wat voor indeling qua oefeningen en repranges moet ik dan aan denken?

kaluro zei:
Shit.. 87cm crew checking in, of althans dat is bij de navel gemeten.

Dikke!

Basma · 8 apr 2016

Skatermarvin zei:
Heb hier pas nog verteld dat ik een hekel aan squatten heb...maar sta opzich wel open voor iets nieuws..

Dat heb ik gelezen, maar dat is ook niet zo gek als je maar wat doet qua sets en reps natuurlijk! Zodra je techniek verbeterd en je sterker word ga je het vanzelf leuk vinden waarschijnlijk

. En met een 'voldaan gevoel naar huis' natuurlijk

neet61 · 8 apr 2016

joostd zei:
ik kaapverdie

juli -> 3 weken Ohio (zakelijk)
augustus -> 2,5 week bali

Sommigen hebben het maar zwaar met hun reisschema

Hoody zei:
Dat bepalen wij wel.

Alles boven de 76 cm taille = PL

Dat is al de tweede in een week die me voor PL uitmaakt

broken bat · 8 apr 2016

gewoon vaker gaan squatten, dan ga je het vanzelf leuk vinden

of niet

Skatermarvin · 8 apr 2016

broken bat zei:
gewoon vaker gaan squatten, dan ga je het vanzelf leuk vinden

of niet

Ben bang van niet..al geeft het opzich wel een voldaan gevoel als ze wel goed gaan..

neet61 · 8 apr 2016

broken bat zei:
gewoon vaker gaan squatten, dan ga je het vanzelf leuk vinden

Gek genoeg klopt dat wel... doe nu 3x/wk squat omdat het in TM schema zit. Maar met 1x zwaar, 1x recovery en 1x volume is het goed te doen.

Hoody · 8 apr 2016

neet61 zei:
Dat is al de tweede in een week die me voor PL uitmaakt

Wordt eens tijd om je log te verplaatsen naar de

hoxyz zei:
dikke autisten sectie

meaantje · 8 apr 2016

Skatermarvin zei:
Ben bang van niet..al geeft het opzich wel een voldaan gevoel als ze wel goed gaan..

gewoon niet te zwaar hoeven gaan. Paar goeie sets met wat reps in de tank nog. Dan word het van zelf leuk als alles soepel gaat

Qua rep ranges en oefeningen, zijn wel een hoop opties. Ik zou gewoon wat compound oefeningen pakken op medium reps en daarna wat assistance op hogere reps

Rambo1 · 8 apr 2016

Fijne vakantie dikke!!

lloydatoni · 8 apr 2016

Wow gaat Marvin het licht eindelijk zien?

Of is dit onderdeel van de door @diaephi opgetekende vicieuze cirkel?

neet61 · 8 apr 2016

Hoody zei:
Wordt eens tijd om je log te verplaatsen naar de

Ik zal er even over nadenken... nee bedankt

.

fiezefur · 8 apr 2016

Skatermarvin zei:
Ben bang van niet..al geeft het opzich wel een voldaan gevoel als ze wel goed gaan..

En miss wat cheats om je Squat training heen om je een beter gevoel te geven? ;p

bricone · 8 apr 2016

Er is momenteel 1 gebruiker aanwezig in dit topic (1 lid en 0 gasten).

bricone

marina1975 · 8 apr 2016

Happy holidays! Geniet ze!

Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Superior Athlete

Superior Athlete

Massive Warrior

Superior Athlete

Colossal Veteran

Trust the process.

Superior Athlete

Huge Freak

Gargantuan Beast

Freaky Bodybuilder

Superior Athlete

Gargantuan Beast

Massive Warrior

Colossal Veteran

Colossal Veteran

Colossal Veteran

Gargantuan Beast

Huge Freak

Huge Freak

Never give up!

Soortgelijke topics