Die zooi gewoon weggooien man, ik heb jaren pre-workouts gebruikt, tot op een moment dat ik niet wou trainen als de PWO op was ... Nu gewoon een Monster erin en knallen (en op eventsdag een paar cafeine caps)
the horror...
Iedereen..dat wist je toch al?
wat wil je hiermee zeggen...dikke?
Heel veel aan je vp te zien
Ik moet in ieder geval mindere met stims. Lijk af en toe wel een junk en kan me de laatste keer trainen zonder preworkout niet eens meer herinneren. Het station van niet willen trainen als ik geen preworkout heb ben ik al lang gepasseerd. Ik huiver nu al voor komende week..Die zooi gewoon weggooien man, ik heb jaren pre-workouts gebruikt, tot op een moment dat ik niet wou trainen als de PWO op was ... Nu gewoon een Monster erin en knallen (en op eventsdag een paar cafeine caps
we hebben ook zoveel om van te houden..
Zit ook wat in..maar als ik het niet zo die wordt ik moddervet door alle weekenden en social events..Sorry, maar ik kan mij gewoon niet voorstellen dat het menselijk lichaam goed functioneert op het 'dieet' dat jij hanteert icm fysieke activiteit..
Zoals ik al zei...ik huiver nu al bij de gedachte.Zonder pwo trainen
Huh?5 na 12 bro, 5 na 12
Gewoon gaan powerliften joh
Maar als je zo moe bent overdag dan gooi je er toch gewoon wat stims in? Ik zie het probleem niet
Of gewoon iets zonder cafeïne... pep ofzo
Sleuteltje pep in de wc onder werktijd
Gast, iemand met 10-12% vet is niet 'fat people' en op dit percentage heb je vermoedelijk meer energie. En (ouwe discussie) volgens mij schreeuwt jouw lichaam al jaren dat het niet op het huidige vet% wil zitten. Daar is ieder lichaam natuurlijk anders in. Het lichaam van Bas schreeuwt dat het vol zit na een fruitschaal vol vla, koekjes en rolo'sStelletje feeders en fat-people lovers..
.Ik denk een hoop mensen wel, op een bepaalde manier
Ja, ik ken de uitwerking van al die stims niet, maar lijkt me ook dat je dat alleen af en toe moet toepassen om jezelf een schop te geven als je de wilskracht daarvoor niet kan opbrengen.Zonder pwo trainen
kan ik wel lekker vreten..
DuidelijkHoog tijd om (even) te kappen
Overdag valt goed mee vaak..enorm ochtendmens..Maar als je zo moe bent overdag dan gooi je er toch gewoon wat stims in? Ik zie het probleem niet
Of gewoon iets zonder cafeïne... pep ofzo
ervaringsdeskundige..Sleuteltje pep in de wc onder werktijd
Wel geprobeerd hoor. Maar als ik zeg maar op onderhoud ga eten (ongeveer 2600) en in de weekenden ga zitten vreten, dan gaat het shape-wise snel fout..Vrees je er louter voor, of heb je wel eens geprobeerd om je voeding wat meer uit te balanceren?
Het is daarnaast ook een goed idee om te kappen met die stimms inderdaad. Houd het anders eerst gewoon even bij koffie en af en toe een monster oid. Je zult merken dat je daar ook gelijk veel beter op reageert
Pro-tip
Dat dus..Tips vd meester
Correct. Mijn initiële lichaam is niet shredded of droog..was altijd skinny fat, dus comfortabel zal het zich niet voelen..Gast, iemand met 10-12% vet is niet 'fat people' en op dit percentage heb je vermoedelijk meer energie. En (ouwe discussie) volgens mij schreeuwt jouw lichaam al jaren dat het niet op het huidige vet% wil zitten. Daar is ieder lichaam natuurlijk anders in. Het lichaam van Bas schreeuwt dat het vol zit na een fruitschaal vol vla, koekjes en rolo's
Ik denk een hoop mensen wel, op een bepaalde manier
Klopt...zo begon het ooit
Kan ik doen..dit is pure luiheid. Misschien moet ik eens wat anders mijn dieet in rekenen, zodat ik in ieder geval meer soorten groente eet over dag. Aan de andere kant..ik varieer savonds voldoende met groente, carbs, vlees en vis..?
Niet echt veel gegeten om van 136 maar 117 te gaan voor de -120 klasse anders
