Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Sanca Saxon · 27 dec 2016

Pillz zei:
Zag ik nou op FB jou naam voorbij komen dat je WEER wat hebt gewonnen??

Ik heb bij de barbier een prijs gewonnen

maar wij zijn geen vriendjes denk ik.

Skatermarvin · 27 dec 2016

Spanning Tree zei:
Je hoeft bij een kleine verkoudheid of iets toch niet meteen alle medicijnen die je kan vinden naar binnen te werken toch?

het vreemde is..ik ben niet verkouden, maar heb wel koorts! Maar heb vandaag rustig gedaan met de medicatie. 1 keer hot coldrex en 1 naproxen

Sanca zei:
Ik heb bij de barbier een prijs gewonnen maar wij zijn geen vriendjes denk ik.

Gefeliciteerd! Wat heb je eigenlijk precies gewonnen??

Sanca Saxon · 27 dec 2016

Skatermarvin zei:
Gefeliciteerd! Wat heb je eigenlijk precies gewonnen??

Een haar verzorging pakket in een coole Amerikaanse brievenbus box :cool:

Spanning Tree · 27 dec 2016

Ik weet niet eens wat die medicijnen allemaal zijn

Sanca zei:
Een haar verzorging pakket in een coole Amerikaanse brievenbus box

Vonden ze je er zo slecht uitzien? :trollfacex:

Sanca Saxon · 27 dec 2016

Spanning Tree zei:
Ik weet niet eens wat die medicijnen allemaal zijn

Vonden ze je er zo slecht uitzien?

Spanning Tree · 27 dec 2016

Video unavailable

Sanca Saxon · 27 dec 2016

Spanning Tree zei:
Video unavailable

'watch on facebook'

Spanning Tree · 27 dec 2016

Sanca zei:
'watch on facebook'

Op de pc doet ie t wel, toffe barbershop!

Hoody · 27 dec 2016

Skatermarvin zei:
het vreemde is..ik ben niet verkouden, maar heb wel koorts! Maar heb vandaag rustig gedaan met de medicatie. 1 keer hot coldrex en 1 naproxen

Wat een bullshit om medicijnen te nemen als je gewoon ziek bent. Het begint er echt op te lijken dat je werkelijk overal een pil voor hebt, best zorgelijk. Ze kunnen Punjab inmiddels al bijna vervangen met die kapotte kernreactor, jij gaat die kant op.

Skatermarvin · 28 dec 2016

Sanca zei:
Een haar verzorging pakket in een coole Amerikaanse brievenbus box

Nice!

Spanning Tree zei:
Ik weet niet eens wat die medicijnen allemaal zijn

Vonden ze je er zo slecht uitzien?

Hot coldrex klinkt stuk spannender dan het is...is een mengsel van 500mg paracetamol, 30mg vitamine C en wat sucrose. Naproxen is een pijnstiller die ook koortsverlagend werkt en die doet goed zijn werk

Sanca zei:

zie bericht hieronder..

Spanning Tree zei:
Video unavailable

Sanca zei:
'watch on facebook'

Spanning Tree zei:
Op de pc doet ie t wel, toffe barbershop!

Ook eens via fb kijken dan..

Hoody zei:
Wat een bullshit om medicijnen te nemen als je gewoon ziek bent. Het begint er echt op te lijken dat je werkelijk overal een pil voor hebt, best zorgelijk. Ze kunnen Punjab inmiddels al bijna vervangen met die kapotte kernreactor, jij gaat die kant op.

Man, man..een beetje paracetamol..is dat niet hardcore? er slikken hier op het forum dagelijks gasten multivis, glucosamine, vitamine D, visolie, winstrol en andere supps..en dan doe jij hier moeilijk over paracetamol :roflol:

Goed vergelijk..ik weet het..

Enfin..de voeding van gister. Eten lukt gelukkig wel..

Voeding dinsdag 27-12-2016:
8:00 2 koppen koffie + hot coldrex
11:30 50g havermout + 30g whey iso (XXL) + 5g rozijnen + multivit & vit D + glas verse sinaasappelsap
13:15 100g basmati rijst + 125g kipfilet + 125g spinazie + 2 koppen koffie
15:15 125g kipfilet + 125g spinazie
16:30 30g whey iso (XXL)
18:30 Aardappelkroketjes + 160g varkenshaas + 3 haricotvert+spek rolletjes (~750kcals)
21:00 25g nightprotein (XXL)

~1880kcals, E/K/V = 190g (40%) / 175g (37%) / 50g (23%)

Vandaag zal er op het avondeten na ongeveer hetzelfde uitzien..

040B · 28 dec 2016

Varkenshaas + kroketjes :heart:

Basma · 28 dec 2016

Ziek zijn en 1800 kcal eten.... :goodidea:

Robke78 · 28 dec 2016

Basma zei:
Ziek zijn en 1800 kcal eten....

Kan je bijna 2kg kip voor eten. Mooi toch

Basma · 28 dec 2016

Robke78 zei:
Kan je bijna 2kg kip voor eten. Mooi toch

Skatermarvin · 28 dec 2016

040B zei:
Varkenshaas + kroketjes

Was lekker inderdaad! :heart:

Basma zei:
Ziek zijn en 1800 kcal eten....

haha..ik eet iets boven mijn bmr..maar doe ook geen f**k behalve liggen.

Maar misschien eens een stamppotje vanavond..dan zullen de kcals en vetten ook wat omhoog schieten

Robke78 zei:
Kan je bijna 2kg kip voor eten. Mooi toch

haha
.met de juiste kruiden niet verkeerd!

Basma zei:

Skatermarvin · 28 dec 2016

Oja..en zou bijna vergeten dat ik voor mijn ontbijt al ongeveer 60g tony chocolony en een stuk of 6 snoepjes op heb :roflol:

Basma · 28 dec 2016

Skatermarvin zei:
Oja..en zou bijna vergeten dat ik voor mijn ontbijt al ongeveer 60g tony chocolony en een stuk of 6 snoepjes op heb

Chocolate is the cure

Skatermarvin · 28 dec 2016

Basma zei:
Chocolate is the cure

Was helaas een witte variant met framboos en knettersuiker..niet bepaald mijn favo, maar voor kerst gekregen en je mag een gegeven paard niet in de bek kijken

Basma · 28 dec 2016

Skatermarvin zei:
Was helaas een witte variant met framboos en knettersuiker..niet bepaald mijn favo, maar voor kerst gekregen en je mag een gegeven paard niet in de bek kijken

Lekker door de cereals.

Reflector · 28 dec 2016

knettersuiker hnnnngggg, beterschap vriend

Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Resurrected

Superior Athlete

Resurrected

Competitive Bodybuilder

Resurrected

Competitive Bodybuilder

Resurrected

Competitive Bodybuilder

Massive Warrior

Superior Athlete

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Town Drunk

Huge Freak

Superior Athlete

Superior Athlete

Huge Freak

Superior Athlete

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Soortgelijke topics