Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik zet normaal in op 220g eiwit per dag ongeveer 2.6g eiwit/kg lichaamsgewicht...soms, zoals vandaag schiet dat omhoog naar 260g..Maar is al een stuk lager als eerst, zat vorig jaar dagelijks op >300g eiwit.Je hebt aardig wat eiwitten in je voeding per dag, bewuste keuze dat je dat zo hoog hebt?
Voor de rest nette stats, en fysiek!
Weer iemand die sterker is dan mij
/abbo
Probeer nu zonder een stuk vetter
te worden mijn carbs te uppen.. Zoals ik al zei...wheelchair quads..Wheelchair quads, eindelijk een goede omschrijving voor mijn benen
---------- Toegevoegd om 14:07 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:05 ----------
Als ik dit zie heb ik zelfs geen wheelchair quads:
[Link niet meer beschikbaar]
Geen idee..maar ze zijn wel te klein en vooral te weinig gedefineert, maar das vooral een kwestie van bf..
